))
New Daytime Podcast: I Can’t Relax
Manage episode 438228452 series 3496777
المحتوى المقدم من Benjamin Boster & Glassbox Media, Benjamin Boster, and Glassbox Media. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Benjamin Boster & Glassbox Media, Benjamin Boster, and Glassbox Media أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this BONUS episode of the I Can’t Sleep Podcast, I’m excited to introduce my new daytime podcast, I Can’t Relax, designed to help you during stressful moments. In this first episode, I guide you through a calming--very demure, very mindful--exercise focused on a peaceful gravel path, encouraging you to stay present and centered.
Follow I Can’t Relax on your favorite podcast platform for more ways to find peace, relaxation, and a better night’s sleep.
I Can’t Relax Podcast
- Spotify: https://open.spotify.com/show/1mVutgRcYF36xYiORPmZc7?si=384d74b18ede40ff
- Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/i-cant-relax/id1766525442
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
278 حلقات
مشاركة
