))
#145 Are your breathing properly?
Manage episode 377502915 series 3035820
المحتوى المقدم من I Am | Jen Wilson, The Healing Rebel Podcast, I Am | Jen Wilson, and The Healing Rebel Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة I Am | Jen Wilson, The Healing Rebel Podcast, I Am | Jen Wilson, and The Healing Rebel Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this espisode Jen talks about the importance of breath and the dance between the parasympathetic and sympathetic nervous system Get access to her free 5 day body & mind reset www.iamjenwilson.com/free5day
Subscribe to my YouTube Channel https://www.youtube.com/iamjenwilson Like my Facebook page https://www.facebook.com/IamJenWilson Follow me on Instagram https://instagram.com/iam.jenwilson Follow on Pinterest https://www.pinterest.co.uk/thehealingrebel
187 حلقات
مشاركة
