))
Episode 5 : Is it Self care or Selfish?
Manage episode 447118651 series 3575693
المحتوى المقدم من Odilia Judith. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Odilia Judith أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In today's episode I will talking a bit about Self-care - what it is, why we need it and give you some examples of what I do for my Self-care. I also announce what the book of the month will be for November.
Instagram : https://www.instagram.com/heal.our.lives?igsh=MXI2OGE1MTNlcXZ3eg==
Audible : https://www.amazon.co.uk/hz/audible/mlp/mfpdp/ASIN?actionCode=AMN30DFT1Bk06604291990WX&tag=spiritualjunk-21
The Phoenix Diaries - bookclub - https://www.facebook.com/share/g/FAhYBuetod4uEj9B/
6 حلقات
مشاركة
