انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Cultivate Self-Compassion (Female Voice)
Manage episode 460886371 series 2999896
Hey beautiful soul, it’s Jody Agard here.
We can be so hard on ourselves, so this is a moment to slow down and cultivate a little more self-compassion. You deserve kindness, and this meditation is a gentle reminder to give it to yourself.
So, get comfortable, take a deep breath, and let’s begin.
Xo, Jody
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
283 حلقات
Manage episode 460886371 series 2999896
Hey beautiful soul, it’s Jody Agard here.
We can be so hard on ourselves, so this is a moment to slow down and cultivate a little more self-compassion. You deserve kindness, and this meditation is a gentle reminder to give it to yourself.
So, get comfortable, take a deep breath, and let’s begin.
Xo, Jody
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
283 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.