(Teil 2) Psychologe Lukas Klaschinski über Gefühle, Akzeptanz, Erziehung und Glück

GOOD VIBES mit Marcel Clementi

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Uncuffed

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شهريا

Uncuffed empowers people in California prisons to tell their own stories. The award-winning collaboration between incarcerated student producers and professional journalists shines light on the human experience of people before, during, and after their prison terms. The new Season 4 is hosted by formerly incarcerated producer Greg Eskridge. https://www.WeAreUncuffed.org

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Meine Yoga Retreats & Yogalehrer Ausbildung findest du hier https://marcelclementiyoga.com

In dieser Folge habe ich Lukas Klaschinksi bei mir zu Gast. Lukas ist Podcaster, Autor und Psychologe und spricht mit mir über den Umgang mit oft schwierigen Gefühlen, seinen Weg zum Psychologen, über die Höhen und Tiefen der Gefühlswelt und beantwortet Fragen aus der Community.

TEIL 1 Um mehr auf meine Balance zu achten, habe ich mich dafür entschieden, die Interviews mit meinen Gästen auf zwei Folgen aufzuteilen. Teil 1 findest du eine Woche zuvor.

DU WILLST DIE GANZE FOLGE HÖREN? Du möchtest die ganze Folge hören? Werde Teil meiner Patreon Community, unterstütze den Podcast & kostenlosen YouTube Yoga Kanal und hol dir Zugriff auf die ganze Folge, sowie monatliches Live Yoga, Meditationen, Workshops, leckere Rezepte, spannende Vorträge und mehr auf https://www.patreon.com/marcelclementi

Die Videofolgen gibt es auf dem neuen Podcast Kanal: https://www.youtube.com/@marcelclementipodcast_

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#Fitness #Marcel Clementi #Yoga #Mindset #Meditation #Gesundheit #Psychische Gesundheit #Self-help #Achtsamkeit #Persönlichkeitsentwicklung #Mentale Gesundheit #Religion #Spiritualität #Bewusstsein

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30 Affirmationen für jeden Tag - Mehr Ruhe, Gelassenheit, Liebe, Glück und innerer Frieden 5:45

منذ 11 يومًا5:45

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Positive Gedanken für einen guten Tag 🏔 Meine Website für Yoga Retreats & Yogalehrer-Ausbildungen ➡️ https://marcelclementiyoga.com ☀️ Yoga Anfängerkurs - Lerne Yoga, Meditation und Achtsamkeit Schritt für Schritt ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ In dieser geführten Meditation erwarten dich 30 positive Affirmationen für einen schönen Tag. Sie unterstützen dich dabei, mehr Ruhe, Gelassenheit, Liebe, Selbstliebe, Glück und inneren Frieden zu finden. Höre sie dir gerne täglich – vielleicht sogar mehrmals am Tag – an, um die Affirmationen tief in deinem Unterbewusstsein zu verankern. ☀️ Abonniere gerne meinen YouTube-Kanal und meinen Podcast, um weitere Meditationen, Yogavideos und inspirierende Podcastfolgen zu entdecken. ➡️ Schick diese Meditation gerne an deine Freunde weiter oder teile sie auf Social Media. Vielen Dank! 🏔 YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBILDUNGEN ➡️ https://marcelclementiyoga.com ☀️ Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du findest dort jeden Monat Live Yoga, um mich persönlich kennen zu lernen sowie online Workshops, Vorträge und mehr als 50 längere Yoga Einheiten! ➡️ https://www.patreon.com/marcelclementi ☀️ MEIN 1. BUCH KANNST DU HIER BESTELLEN! ➡️ https://www.amazon.de/Good-Vibes-Yoga-innerer-Achtsamkeit/dp/3426447495/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1699108112&sr=1-2 ☀️ YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ ☀️ FITNESS FÜR ZUHAUSE ONLINE KURS - Muskeln aufbauen, Fett abbauen, dauerhaft wohlfühlen ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause (Werbung) Du suchst noch nach der richtigen Yogamatte? Ich verwende die Mudra Pro von Lotuscrafts. Sie ist nicht nur sehr schön, sondern auch total rutschfest. Du findest diese und viele weitere Matten und Yogaprodukte hier: https://www.lotuscrafts.com/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=mc…

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Nur so kann Yoga dir helfen! - Achtsamkeit & Meditation im Alltag 30:38

منذ 18 يومًا30:38

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Yoga ist so viel mehr als nur Bewegung Yoga hat mein Leben für immer verändert. Ich wusste Anfang 20 weder wer ich war, noch wer ich sein wollte. In dieser Podcastfolge möchte ich dir erzählen, wie Yoga auch dein Leben positiv verändern kann, wenn du dich darauf einlässt. Denn beim Yoga geht es um so viel mehr als nur um Bewegung! Tauche mit mir tiefer ein in die Philosophie und das Mindset und finde so zu mehr Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit. Schick diese Folge gerne an deine Freunde weiter oder teile sie auf Social Media. Vielen Dank! 🏔 YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBILDUNGEN ➡️ https://marcelclementiyoga.com ☀️ Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du findest dort jeden Monat Live Yoga, um mich persönlich kennen zu lernen sowie online Workshops, Vorträge und mehr als 50 längere Yoga Einheiten! ➡️ https://www.patreon.com/marcelclementi ☀️ MEIN 1. BUCH KANNST DU HIER BESTELLEN! ➡️ https://www.amazon.de/Good-Vibes-Yoga-innerer-Achtsamkeit/dp/3426447495/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1699108112&sr=1-2 ☀️ YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ ☀️ FITNESS FÜR ZUHAUSE ONLINE KURS - Muskeln aufbauen, Fett abbauen, dauerhaft wohlfühlen ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause (Werbung) Du suchst noch nach der richtigen Yogamatte? Ich verwende die Mudra Pro von Lotuscrafts. Sie ist nicht nur sehr schön, sondern auch total rutschfest. Du findest diese und viele weitere Matten und Yogaprodukte hier: https://www.lotuscrafts.com/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=mc…

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7 Minuten Meditation: Stille - für mehr innere Ruhe und Gelassenheit 9:29

منذ 25 يومًا9:29

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Beobachte deine Gedanken, genieße die Stille Kannst du Stille genießen? Gelingt es dir für ein paar wenige Minuten ruhig zu sitzen und deine Gedanken zu beobachten? Diese Meditation soll dir dabei helfen. Schalte alle Hintergrundgeräusche aus, finde eine angenehme Sitzposition und genieße diese Meditation. Ein ruhiger Geist beginnt mit einem ruhigen Körper. Kleiner Tipp: Probier diese Meditation auch gerne mal in der Natur aus. Lausche dem Rauschen eines Baches oder dem Zwitschern der Vögel. Dein Geist wird dir danken. Schick diese Meditation gerne an deine Freunde weiter oder teile sie auf Social Media. Vielen Dank! 🏔 YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBILDUNGEN ➡️ https://marcelclementiyoga.com ☀️ Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du findest dort jeden Monat Live Yoga, um mich persönlich kennen zu lernen sowie online Workshops, Vorträge und mehr als 50 längere Yoga Einheiten! ➡️ https://www.patreon.com/marcelclementi ☀️ MEIN 1. BUCH KANNST DU HIER BESTELLEN! ➡️ https://www.amazon.de/Good-Vibes-Yoga-innerer-Achtsamkeit/dp/3426447495/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1699108112&sr=1-2 ☀️ YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ ☀️ FITNESS FÜR ZUHAUSE ONLINE KURS - Muskeln aufbauen, Fett abbauen, dauerhaft wohlfühlen ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause (Werbung) Du suchst noch nach der richtigen Yogamatte? Ich verwende die Mudra Pro von Lotuscrafts. Sie ist nicht nur sehr schön, sondern auch total rutschfest. Du findest diese und viele weitere Matten und Yogaprodukte hier: https://www.lotuscrafts.com/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=mc…

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Marcel Clementi im Interview - Berufliche Erfüllung finden 44:52

منذ 7 weeks44:52

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Ich war zu Gast im Podcast MACH ES! Wie finde ich meine(n) Beruf(ung)? Wie findet man seine Berufung, bleibt sich treu und gestaltet ein erfülltes Leben – auch inmitten von Herausforderungen? Unser Podcast-Gast, internationaler Yogalehrer, Bestsellerautor und selbst erfolgreicher Podcaster, teilt in dieser Folge seine persönliche Reise: vom Wendepunkt, der alles veränderte, über seinen Umgang mit Rückschlägen bis hin zu seinen heutigen Prinzipien für ein bewussteres Leben. Marcel Clementi taucht gemeinsam mit Podcast-Host Susanna Winkelhofer ein in die Kraft der kleinen Schritte, den Mut, sich selbst neu zu entdecken, und die Wichtigkeit, Entscheidungen zu treffen, die das eigene Leben nachhaltig verändern können. Marcel gibt praktische Tipps und erzählt, wie er heute mit innerem Frieden und klaren Zielen voranschreitet – und warum Visionen manchmal mehr im Heute als im Morgen liegen. Hier geht's zu weiteren Folgen von MACH ES auf Spotify https://open.spotify.com/show/4xSoSlx9pokA1pyLVqJ8I1 MARCEL CLEMENTI 🏔 YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBILDUNGEN ➡️ https://marcelclementiyoga.com ☀️ MEIN 1. BUCH KANNST DU HIER BESTELLEN! ➡️ https://www.amazon.de/Good-Vibes-Yoga-innerer-Achtsamkeit/dp/3426447495/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1699108112&sr=1-2 ☀️ YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ ☀️ FITNESS FÜR ZUHAUSE ONLINE KURS - Muskeln aufbauen, Fett abbauen, dauerhaft wohlfühlen ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause (Werbung) Du suchst noch nach der richtigen Yogamatte? Ich verwende die Mudra Pro von Lotuscrafts. Sie ist nicht nur sehr schön, sondern auch total rutschfest. Du findest diese und viele weitere Matten und Yogaprodukte hier: https://www.lotuscrafts.com/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=mc…

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Deshalb brauchst du Spiritualität 25:30

منذ 8 weeks25:30

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Der Weg zu deinem wahren Selbst Was bedeutet Spiritualität? Wie kann man Spiritualität praktizieren? Gehört man dann zu einer bestimmten Religion? Welches Mindset unterstütz Spiritualität und welche Rolle spielen Achtsamkeit, Bewusstsein und Freiheit? Diese Fragen beantworte ich in der aktuellen Podcastfolge. Viel Spaß beim Zuhören! Marcel ☀️ Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du findest dort jeden Monat Live Yoga, um mich persönlich kennen zu lernen sowie online Workshops, Vorträge und mehr als 50 längere Yoga Einheiten! ➡️ https://www.patreon.com/marcelclementi 🏔 YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBILDUNGEN ➡️ https://marcelclementiyoga.com ☀️ MEIN 1. BUCH KANNST DU HIER BESTELLEN! ➡️ https://www.amazon.de/Good-Vibes-Yoga-innerer-Achtsamkeit/dp/3426447495/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1699108112&sr=1-2 ☀️ YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ ☀️ FITNESS FÜR ZUHAUSE ONLINE KURS - Muskeln aufbauen, Fett abbauen, dauerhaft wohlfühlen ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause (Werbung) Du suchst noch nach der richtigen Yogamatte? Ich verwende die Mudra Pro von Lotuscrafts. Sie ist nicht nur sehr schön, sondern auch total rutschfest. Du findest diese und viele weitere Matten und Yogaprodukte hier: https://www.lotuscrafts.com/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=mc…

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10 Minuten geführte Meditation: Tiefe Entspannung mit Yoga Nidra 10:40

منذ 9 weeks10:40

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Entspanne Körper & Geist Meditation und Entspannung sind ein genauso wichtiger Teil im Yoga wie die Bewegung und das Dehnen. Daher wird es zusätzlich zu meinen Yogavideos und Podcastfolgen nun auch jeden Monat eine neue, geführte Meditation für dich geben. In dieser geführten Meditation erwarten dich 10 Minuten pure Entspannung mit Yoga Nidra. Lass deine Anspannung im Körper los und genieße die Zeit für dich, um deinen Körper zu spüren und Stress abzubauen. Dir gefällt diese Podcastfolge? Dann teile sie gerne auf Social Media oder schick sie direkt an deine Freunde weiter! VIELEN DANK! YOGA RETREATS, YOGALEHRER AUSBILDUNGEN & ALLE MEINE EVENTS https://marcelclementiyoga.com Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du erhältst Zugriff auf über 50 online Workshops & längere Yoga Einheiten und kannst mich beim monatlichen Live Yoga persönlich kennenlernen https://www.patreon.com/marcelclementi YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ FITNESS FÜR ZUHAUSE - ONLINE KURS Muskeln aufbauen, Fett abbauen & endlich wohlfühlen https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause/ Alle Podcastfolgen findest du auch als Videofolge auf meinem YouTube Kanal sowie zahlreiche Yoga Videos! https://www.youtube.com/marcelclementi…

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So wirst du fit über 30 - Tipps für deine körperliche Fitness & Gesundheit 31:24

منذ 10 weeks31:24

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3 Tipps für deine körperliche Bestform Du möchtest fitter werden und weißt nicht genau wo du anfangen sollst? In dieser Podcastfolge teile ich meine persönlichen Tipps mit dir, die mir dabei geholfen haben, körperlich in meine Bestform zu kommen. Ich erzähle dir, welches Mindset dir dabei hilft, Bewegung als natürlichen Teil in dein Leben zu integrieren, wie du Spaß am Krafttraining finden kannst und somit mehr Energie und Wohlbefinden erlangst. Dir gefällt diese Podcastfolge? Dann teile sie gerne auf Social Media oder schick sie direkt an deine Freunde weiter! VIELEN DANK! FITNESS FÜR ZUHAUSE - ONLINE KURS Muskeln aufbauen, Fett abbauen & endlich wohlfühlen https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause/ YOGA RETREATS, YOGALEHRER AUSBILDUNGEN & ALLE MEINE EVENTS https://marcelclementiyoga.com Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du erhältst Zugriff auf über 50 online Workshops & längere Yoga Einheiten und kannst mich beim monatlichen Live Yoga persönlich kennenlernen https://www.patreon.com/marcelclementi YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ Alle Podcastfolgen findest du auch als Videofolge auf meinem YouTube Kanal sowie zahlreiche Yoga Videos! https://www.youtube.com/marcelclementi (Werbung) Du suchst noch nach der richtigen Yogamatte? Ich verwende die Mudra Pro von Lotuscrafts. Sie ist nicht nur sehr schön, sondern auch total rutschfest. Du findest diese und viele weitere Matten und Yogaprodukte hier: https://www.lotuscrafts.com/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=mc…

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31 Tage Yoga & Podcast Challenge - werde fit, beweglich & gelassen 19:44

منذ 12 weeks19:44

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Starte deine neue Wohlfühl-Routine! In dieser Folge teile ich die aktuelle 31 Tage Yoga Challenge sowie die neue Podcast Challenge mit dir! Die Challenges sollen dir dabei helfen, eine gesunde Routine mit Yoga und Achtsamkeit aufzubauen. Weiters teile ich ein paar Rückblicke aus meinem Jahr 2024 mit dir und bedanke mich bei meiner Community für all die schönen Momente und die Unterstützung im vergangenen Jahr! Dir gefällt diese Podcastfolge? Dann teile sie gerne auf Social Media oder schick sie direkt an deine Freunde weiter! VIELEN DANK! YOGA RETREATS, YOGALEHRER AUSBILDUNGEN & ALLE MEINE EVENTS https://marcelclementiyoga.com Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du erhältst Zugriff auf über 50 online Workshops & längere Yoga Einheiten und kannst mich beim monatlichen Live Yoga persönlich kennenlernen https://www.patreon.com/marcelclementi YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ FITNESS FÜR ZUHAUSE - ONLINE KURS Muskeln aufbauen, Fett abbauen & endlich wohlfühlen https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause/ Alle Podcastfolgen findest du auch als Videofolge auf meinem YouTube Kanal sowie zahlreiche Yoga Videos! https://www.youtube.com/marcelclementi…

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Gelassenheit lernen - dein Weg zu weniger Stress, mehr innerer Ruhe & Lebensfreude 30:19

منذ 14 weeks30:19

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In welchen Situationen verlierst du deine Gelassenheit? Gelingt es dir in jeder Situation gelassen zu bleiben? In dieser Folge teile ich meine Tipps mit dir, um besser mit Stress umzugehen, innere Ruhe zu finden und somit auch mehr Leichtigkeit zu finden. Ich stelle dir auch fünf Fragen für einen kleinen Selbsttest und erzähle dir Beispiele aus meinem Leben. Viel Freude! Dir gefällt diese Podcastfolge? Dann teile sie gerne auf Social Media oder schick sie direkt an deine Freunde weiter! VIELEN DANK! YOGA RETREATS, YOGALEHRER AUSBILDUNGEN & ALLE MEINE EVENTS https://marcelclementiyoga.com Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du erhältst Zugriff auf über 50 online Workshops & längere Yoga Einheiten und kannst mich beim monatlichen Live Yoga persönlich kennenlernen https://www.patreon.com/marcelclementi YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ FITNESS FÜR ZUHAUSE - ONLINE KURS Muskeln aufbauen, Fett abbauen & endlich wohlfühlen https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause/ Alle Podcastfolgen findest du auch als Videofolge auf meinem YouTube Kanal sowie zahlreiche Yoga Videos! https://www.youtube.com/marcelclementi…

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MEINE ANTI-AGING ABENDROUTINE - Tipps für Gesundheit, mehr Energie & guten Schlaf 23:22

منذ 16 weeks23:22

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Finde die richtige Routine für dich In dieser Folge teile ich meine persönliche Abendroutine mit dir, die mir dabei hilft, gesund älter zu werden, viel Energie zu haben und schnell einzuschlafen. Ein großer Fokus liegt dabei auf die Schlafqualität und meine Routine vor dem zu Bett gehen. Ich gebe dir zahlreiche Tipps, um deine eigene Routine zu finden. Dir gefällt diese Podcastfolge? Dann teile sie gerne auf Social Media oder schick sie direkt an deine Freunde weiter! VIELEN DANK! YOGA RETREATS, YOGALEHRER AUSBILDUNGEN & ALLE MEINE EVENTS https://marcelclementiyoga.com Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du erhältst Zugriff auf über 50 online Workshops & längere Yoga Einheiten und kannst mich beim monatlichen Live Yoga persönlich kennenlernen https://www.patreon.com/marcelclementi YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ FITNESS FÜR ZUHAUSE - ONLINE KURS Muskeln aufbauen, Fett abbauen & endlich wohlfühlen https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause/ Alle Podcastfolgen findest du auch als Videofolge auf meinem YouTube Kanal sowie zahlreiche Yoga Videos! https://www.youtube.com/marcelclementi…

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Das nimmt dir Leichtigkeit und führt zu Enttäuschung 31:19

منذ 18 weeks31:19

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Mit Erwartungen umgehen lernen Dir gefällt diese Podcastfolge? Dann teile sie gerne auf Social Media oder schick sie direkt an deine Freunde weiter! VIELEN DANK! NEU: FITNESS FÜR ZUHAUSE Muskeln aufbauen, Fett abbauen & endlich wohlfühlen https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause/ Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du findest dort Live Yoga und online Workshops https://www.patreon.com/marcelclementi YOGA RETREATS, YOGALEHRER AUSBILDUNGEN & ALLE MEINE EVENTS https://marcelclementiyoga.com YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ Alle Podcastfolgen findest du auch als Videofolge auf meinem YouTube Kanal sowie zahlreiche Yoga Videos! https://www.youtube.com/marcelclementi…

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ALKOHOL? Darüber solltest du dringend nachdenken! Das passiert nach 5 Jahren ohne zu trinken 26:19

منذ 20 weeks26:19

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Trinkst du aus Genuss, Gewohnheit oder Gruppenzwang? ☀️ NEU!! Fitness für Zuhause - Online Kurs um einfach & schnell Muskeln aufzubauen mit über 30 Übungen im Detail erklärt, gesunden Rezepten, Trainingsplänen zum Ausdrucken und vielem mehr! -10% mit dem Code "community10" ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause Trinkst du Alkohol aus Genuss, Gewohnheit oder Gruppenzwang? In dieser Podcastfolge möchte ich mehr Achtsamkeit in das Thema Alkohol bringen. Trinkst du bei bestimmten Freunden immer mehr als du eigentlich möchtest? Und welche Vorteile bringt ein Leben ohne Alkohol? Ich spreche auch darüber, wie es mir gelungen ist, seit mehr als 5 Jahren keinen Alkohol mehr zu trinken. Viel Freude beim Zuhören! Marcel ☀️ Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du findest dort jeden Monat Live Yoga, um mich persönlich kennen zu lernen sowie online Workshops, Vorträge und längere Yoga Einheiten ➡️ https://www.patreon.com/marcelclementi 🏔 YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBILDUNGEN ➡️ https://marcelclementiyoga.com ☀️ MEIN 1. BUCH KANNST DU HIER BESTELLEN! ➡️ https://www.amazon.de/Good-Vibes-Yoga-innerer-Achtsamkeit/dp/3426447495/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1699108112&sr=1-2 ☀️ YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/…

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Die wichtigsten Anti-Aging & Gesundheits-Tipps! So lebst du länger und gesünder 31:15

منذ 22 weeks31:15

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Einfache Tipps für deine Gesundheit ☀️ NEU!! Fitness für Zuhause - Online Kurs um einfach & schnell Muskeln aufzubauen mit über 30 Übungen im Detail erklärt, gesunden Rezepten, Trainingsplänen zum Ausdrucken und vielem mehr! -10% mit dem Code "community10" ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause In dieser Podcastfolge teile ich mit dir einfache, aber doch so wichtige Tipps für ein langes und gesundes Leben. Wie wirst du älter, ohne deine Beweglichkeit und Kraft zu verlieren und gleichzeitig auch schmerzfrei zu bleiben? Was hilft dir dabei, dich in deinem Körper wohl zu fühlen? Und wie achtest du mit Hilfe deiner täglichen Gewohnheiten nicht nur auf deine körperliche, sondern auch deine mentale Gesundheit? Darüber spreche ich in dieser Folge vom GOOD VIBES mit Marcel Clementi Podcast. Viel Spaß! ☀️ Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du findest dort jeden Monat Live Yoga, um mich persönlich kennen zu lernen sowie online Workshops, Vorträge und längere Yoga Einheiten ➡️ https://www.patreon.com/marcelclementi 🏔 YOGA RETREATS & YOGALEHRER AUSBILDUNGEN ➡️ https://marcelclementiyoga.com ☀️ MEIN 1. BUCH KANNST DU HIER BESTELLEN! ➡️ https://www.amazon.de/Good-Vibes-Yoga-innerer-Achtsamkeit/dp/3426447495/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1699108112&sr=1-2 ☀️ YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt ➡️ https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/…

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Wer bist du wirklich? So findest du mehr zu dir selbst 27:01

منذ 24 weeks27:01

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Finde mehr zu dir selbst Wer bist du wirklich? So oft beschränken wir uns auf unseren Beruf oder unser Alter, wenn wir uns in einer Gruppe vorstellen. Doch wer steckt hinter deinem Beruf? Wer bist du wirklich? Und wie findest du mehr zu dir selbst und deinem authentischen Leben? Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge. Dir gefällt diese Podcastfolge? Dann teile sie gerne auf Social Media oder schick sie direkt an deine Freunde weiter! VIELEN DANK! NEU: FITNESS FÜR ZUHAUSE Muskeln aufbauen, Fett abbauen & endlich wohlfühlen https://marcelclementi.coachy.net/lp/fitness-fur-zuhause/ Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du findest dort Live Yoga und online Workshops https://www.patreon.com/marcelclementi YOGA RETREATS, YOGALEHRER AUSBILDUNGEN & ALLE MEINE EVENTS https://marcelclementiyoga.com YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ Alle Podcastfolgen findest du auch als Videofolge auf meinem YouTube Kanal sowie zahlreiche Yoga Videos! https://www.youtube.com/marcelclementi…

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ATEMMEDITATION - geführte 5 Minuten für Entspannung & Stressabbau 5:12

منذ 26 weeks5:12

5:12

Nimm dir täglich fünf Minuten Zeit für dich Du möchtest mit Meditation starten und ruhiger sowie gelassener werden? Dann probiere diese geführte Meditation. Dabei lernst du dich auf deine Atmung zu konzentrieren und mehr im Moment anzukommen. Dir gefällt diese Podcastfolge? Dann teile sie gerne auf Social Media oder schick sie direkt an deine Freunde weiter! VIELEN DANK! Unterstütze den Podcast & werde Teil meiner Community auf Patreon Du findest dort Live Yoga und online Workshops https://www.patreon.com/marcelclementi YOGA RETREATS, YOGALEHRER AUSBILDUNGEN & ALLE MEINE EVENTS https://marcelclementiyoga.com YOGA ANFÄNGERKURS - Lerne Yoga & Meditation Schritt für Schritt https://marcelclementi.coachy.net/lp/beide-kurse-im-paket/ Alle Podcastfolgen findest du auch als Videofolge auf meinem YouTube Kanal sowie zahlreiche Yoga Videos! https://www.youtube.com/marcelclementi…

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