))
asking for help: a powerful way to show up for ourselves (ep. 8)
Manage episode 313350650 series 3267596
المحتوى المقدم من raveen alexis and Raveen alexis. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة raveen alexis and Raveen alexis أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
welcome to episode 8! listen in as raveen discusses the importance of asking for what we need as an act of healing and self-care. she encourages us to release shame, embrace vulnerability and open our hearts. we touch on clarity, honesty and so much more. be sure to listen for the journaling prompt at the end. be light!
…
continue reading
16 حلقات
مشاركة
