))
Episode 34: Beating Procrastination with Melissa Machat
Manage episode 283576471 series 2762833
المحتوى المقدم من Leslie Ann Quillen. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Leslie Ann Quillen أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Working out. Eating more vegetables. Drinking water. Getting enough sleep. We all know what we NEED to do to live a fitter, healthier lifestyle - so why don't we do it? If you've ever said, "I know what I'm supposed to do...but I just can't make myself do it" - this episode with mindset expert Melissa Machat will rock your world!
…
continue reading
61 حلقات
مشاركة
