))
49 Resonans
Manage episode 305578184 series 2999447
المحتوى المقدم من Fredagsreflektionen. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Fredagsreflektionen أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Hur medveten är du om din inre resonans och dissonans, och hur kan du öka din lyhördhet?
När vi känner en inre samstämmighet med kropp-tanke-känsla så skulle man kunna säga att vi är i resonans med oss själva och där vår självkänsla och värderingar har en tydlig plats.
Vi kan också känna dissonans, när det som är inte rimmar väl med vårt inre. Alltså kommer både resonans och dissonans med information: Vad är bra just nu? Vad är inte bra just nu?
Hur är det bra eller inte bra just nu? Varför är det bra eller inte bra? Vad slår an en sträng i dig?
Vilka möjligheter finns det med att öka sin inre resonans och betyder det att vi alla har en alldeles egen frekvens? Tur det är fredag!
Varmt välkomna till dagens avsnitt!
Go’ lyssning och trevlig helg,
Ulrika & Anette
82 حلقات
مشاركة
