Artwork

المحتوى المقدم من Dr. Deborah Adamy, LMSW, and LMT. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Dr. Deborah Adamy, LMSW, and LMT أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Episode 314 How To Sit - Part 2

20:58
 
مشاركة
 

Manage episode 430107553 series 1968271
المحتوى المقدم من Dr. Deborah Adamy, LMSW, and LMT. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Dr. Deborah Adamy, LMSW, and LMT أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

This week I continue to read some practical wisdom from the Vietnamese Buddhist monk, Thich Nhat Hanh. Last week I read the first third of his book “How To Sit”, so this episode includes the reading of the second third of the book. Whether you are new to mindfulness and meditation or a seasoned veteran, may this help you cultivate your inner peace. May this remind us to breathe mindfully. May we drop into the present moment and experience that the present moment contains the whole of life. Happy sitting! Enjoy the podcast! Links: Thich Nhat Hanh Foundation

  continue reading

300 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 430107553 series 1968271
المحتوى المقدم من Dr. Deborah Adamy, LMSW, and LMT. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Dr. Deborah Adamy, LMSW, and LMT أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

This week I continue to read some practical wisdom from the Vietnamese Buddhist monk, Thich Nhat Hanh. Last week I read the first third of his book “How To Sit”, so this episode includes the reading of the second third of the book. Whether you are new to mindfulness and meditation or a seasoned veteran, may this help you cultivate your inner peace. May this remind us to breathe mindfully. May we drop into the present moment and experience that the present moment contains the whole of life. Happy sitting! Enjoy the podcast! Links: Thich Nhat Hanh Foundation

  continue reading

300 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع