Artwork

المحتوى المقدم من dyingtoask. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة dyingtoask أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Start a Habit Mini-Streak in 5 With Fitz

5:14
 
مشاركة
 

Manage episode 457621516 series 2638829
المحتوى المقدم من dyingtoask. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة dyingtoask أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Have you ever kept up a streak? A mini streak is a great way to start a new habit.

A mini streak is a short period of time of intense focus on a behavior you hope to make a long-term habit. It's a bite-sized commitment that can be easily attainable and perhaps inspire bigger, more meaningful change at a later date.

In this 5 with Fitz, learn three ways to try out a habit mini streak.

Other places to listen

CLICK HERE to listen on iTunes
CLICK HERE to listen on Stitcher
CLICK HERE to listen on Spotify

  continue reading

109 حلقات

Artwork

Start a Habit Mini-Streak in 5 With Fitz

Dying To Ask

24 subscribers

published

iconمشاركة
 
Manage episode 457621516 series 2638829
المحتوى المقدم من dyingtoask. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة dyingtoask أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Have you ever kept up a streak? A mini streak is a great way to start a new habit.

A mini streak is a short period of time of intense focus on a behavior you hope to make a long-term habit. It's a bite-sized commitment that can be easily attainable and perhaps inspire bigger, more meaningful change at a later date.

In this 5 with Fitz, learn three ways to try out a habit mini streak.

Other places to listen

CLICK HERE to listen on iTunes
CLICK HERE to listen on Stitcher
CLICK HERE to listen on Spotify

  continue reading

109 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل