Un día a la vez - Día 152 Año 3

Durmiendo

Hoy te recordamos que la mejor manera de crear hábitos y acercarte a la vida que quieres vivir, es ir paso a paso.

En este episodio hablamos de:

• Cómo crear hábitos
• La importancia de ser constantes
• Avanzar un paso a la vez

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Voz: Sergio Venegas

Guion: Alis Escobar

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Maite Pacheco, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Macias

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