))
#6 How to eat better with ADHD: Carol May, ADHD Health Coach
Manage episode 426055151 series 3582929
المحتوى المقدم من Joseph Pack. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Joseph Pack أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Carol May is an ADHD Health Coach.
She helps people with scattered minds eat better, giving them a greater chance at managing their condition without drugs.
On episode #6 we discuss:
- What is intuitive eating?
- How do we actually do it?
- What eating well does for the ADHD brain
- If you do take meds, when to eat and what to eat
27 حلقات
مشاركة
