انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
پادکست درنا - اپیزود پانزده
Manage episode 243594698 series 1522848
فصل دوم - اپیزود دوم پادکست درنا
مایندفولنس (ذهنآگاهی) یعنی چی، چطور در زندگیمون تأثیر داره و چطور تمرینش کنیم؟
در این قسمت مریمصفا و سپیده از تجربهها و مطالعاتشون در مورد مایندفولنس صحبت میکنند و پیشنهاد میدن چطور با تمرکز بیشتر کارهای روزمرهمون رو انجام بدیم.
پادکست درنا رو مریمصفا و سپیده تهیه می کنند. امید صدیقفر کار تدوینش رو انجام میده. موسیقی شروع و پایان کار کاوه وارث هست و لوگو رو علی وحید یگانه طراحی کرده.
35 حلقات
Manage episode 243594698 series 1522848
فصل دوم - اپیزود دوم پادکست درنا
مایندفولنس (ذهنآگاهی) یعنی چی، چطور در زندگیمون تأثیر داره و چطور تمرینش کنیم؟
در این قسمت مریمصفا و سپیده از تجربهها و مطالعاتشون در مورد مایندفولنس صحبت میکنند و پیشنهاد میدن چطور با تمرکز بیشتر کارهای روزمرهمون رو انجام بدیم.
پادکست درنا رو مریمصفا و سپیده تهیه می کنند. امید صدیقفر کار تدوینش رو انجام میده. موسیقی شروع و پایان کار کاوه وارث هست و لوگو رو علی وحید یگانه طراحی کرده.
35 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.