149 Lass deine Ängste los – tank auf mit Vertrauen und Licht

Der Lichtfinder Lebensfreude Podcast

المحتوى المقدم من Kerstin Bulligan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Kerstin Bulligan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

4M ago 21:21

MP3•منزل الحلقة

Voller Löwenmut und Energie zurück aus der Podcastpause – und mit dem omnipräsenten Thema Angst und was hilfreich ist für mehr Vertrauen.

Ich erzähle dir, was ich in den letzten Wochen so gemacht habe in der Podcastpause, was ich gerade wichtig finde und habe bestimmt etwas hilfreiches für dich dabei. Denn Ängste sind ein Thema, das ganz viele Menschen betrifft.

Für Eilige, die gleich mehr Vertrauen tanken wollen:

Spring gleich zur Stelle - ab Minute 9 - da geht's zum diesem Teil.

Für Interessierte und Fans: gerne von Anfang an ;)

Und wenn du was brauchst gegen die innere Unsicherheit, dann hol dir jetzt meine beste Übung für mentale Stabilität. Ein 13 min. Audiotraining führt dich in die Übung ein. Kostenfrei (gegen dein Newsletter-Abo 😉) Mehr dazu.

Schreib mir gerne und gib mir Rückmeldung an kerstin@lichtfinder.com. Ich freue mich über dein Feedback.

Und natürlich, wenn du diesen Podcast unterstützen willst, gib bitte eine positive Bewertung ab auf Apple oder Spotify. Danke😊

Deine Kerstin...von Lichtfinder

· Zum kostenlosen Erstgespräch mit mir. Buche über Calendly deinen Termin.

158 حلقات

#Fitness #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Kerstin Bulligan #Gesellschaft #Beziehung #Wie Du