انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Yvonne Toeset over hoe je je angsten en blokkades kunt overwinnen. EFT. Emotional Freedom Techniques.
Manage episode 418586588 series 3520810
95% van je leven wordt bepaald door onderbewuste programma’s.
Ook je gezondheid.
Dus ook je relatie met eten.
Die onderbewuste programma’s willen je beschermen.
Het resultaat is vaak precies tegenovergesteld…
- Te veel eten
- Te weinig eten
- Krampachtig proberen niets ongezonds te eten of
- Juist steeds weer grijpen naar junk-food en kant-en-klaarmaaltijden terwijl je je nog zo had voorgenomen zelf vers te ‘koken’…
- De hele dag door denken aan eten…
- Alle hoop vestigen op wéér een nieuw dieet om eindelijk eens die laatste paar hardnekkige kilo’s kwijt te raken…
Door onderbewuste programma’s heeft eten je misschien wel in de ban…
Nóg meer kennis over ‘gezondheid’ of gezonde voedingsstoffen heeft dan meestal geen zin…
Als je die onderbewuste programma’s niet herprogrammeert blijf je het heden door de bril van het verleden bekijken.
Met stress en negatieve emoties als gevolg…
Mijn vraag aan jou:
Geef eens een cijfer van 1-10 aan:
- Je gezondheid
- Je relatie met eten
- Je ontlasting
- Hoe vaak moet je vegen na het poepen (enige cijfer wat laag mag zijn ;-))
- Je kracht
- Je souplesse
- De hoeveelheid wonderen, geluk en toevalligheden in je leven
- Hoe tevreden ben je over je lieve lijf
- Je liefdesleven
- Je vriendschappen
- Je bankrekening
- Je zelfvertrouwen
- De hoeveelheid zin als je aan je dag begint
- De hoeveelheid voldoening als je je bed induikt
En vraag je nu eens af, waarom is dat getal niet een tien?
Weeeeet je niet hoe je richting die tien kunt bewegen?
Of heb je best wel goede ideeën maar lijkt er een onzichtbare kracht je tegen te houden?
Wat je graag wil is dat je onderbewuste programma’s voor je werken ipv tegen je.
Dus wat te doen?
Stap 1:
Liefdevol nieuwsgierig observeren.
Kijken.
Om vervolgens
Stap 2:
Meedogenloos aan de slag te gaan met dat wat je niet langer dient.
EFT is daarvoor een geschikte methode.
De grap is dat je relatie met eten vaak ineens moeiteloos wordt.
En je gezondheid daar dik van profiteert.
Over het herprogrammeren van onderbewuste programma’s en neutraliseren van stress deze vrolijke podcast met Yvonne Toeset.
Ze is gespecialiseerd in Emotional Freedom Techniques (EFT). Een eenvoudige methode die de balans in je lichaam herstelt waardoor je energie lekker vrij kan stromen.
Yvonne is eigenaar en oprichter van EQ-Libre.
Emotionele Vrijheid.
Je vindt haar werk hier: https://www.eqlibre-eft.nl/
Heel veel kijk- en luisterplezier.
Oja en bedankt voor al jullie fantastische reacties op voorgaande podcasts!
Doneren kan hier: https://whydonate.com/nl/donate/wakker-worden-met-janneke-van-der-meulen
Zo zorgen we voor een win-win-win!
Vrolijke groet en veel liefs,
Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS
102 حلقات
Yvonne Toeset over hoe je je angsten en blokkades kunt overwinnen. EFT. Emotional Freedom Techniques.
De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der Meulen
Manage episode 418586588 series 3520810
95% van je leven wordt bepaald door onderbewuste programma’s.
Ook je gezondheid.
Dus ook je relatie met eten.
Die onderbewuste programma’s willen je beschermen.
Het resultaat is vaak precies tegenovergesteld…
- Te veel eten
- Te weinig eten
- Krampachtig proberen niets ongezonds te eten of
- Juist steeds weer grijpen naar junk-food en kant-en-klaarmaaltijden terwijl je je nog zo had voorgenomen zelf vers te ‘koken’…
- De hele dag door denken aan eten…
- Alle hoop vestigen op wéér een nieuw dieet om eindelijk eens die laatste paar hardnekkige kilo’s kwijt te raken…
Door onderbewuste programma’s heeft eten je misschien wel in de ban…
Nóg meer kennis over ‘gezondheid’ of gezonde voedingsstoffen heeft dan meestal geen zin…
Als je die onderbewuste programma’s niet herprogrammeert blijf je het heden door de bril van het verleden bekijken.
Met stress en negatieve emoties als gevolg…
Mijn vraag aan jou:
Geef eens een cijfer van 1-10 aan:
- Je gezondheid
- Je relatie met eten
- Je ontlasting
- Hoe vaak moet je vegen na het poepen (enige cijfer wat laag mag zijn ;-))
- Je kracht
- Je souplesse
- De hoeveelheid wonderen, geluk en toevalligheden in je leven
- Hoe tevreden ben je over je lieve lijf
- Je liefdesleven
- Je vriendschappen
- Je bankrekening
- Je zelfvertrouwen
- De hoeveelheid zin als je aan je dag begint
- De hoeveelheid voldoening als je je bed induikt
En vraag je nu eens af, waarom is dat getal niet een tien?
Weeeeet je niet hoe je richting die tien kunt bewegen?
Of heb je best wel goede ideeën maar lijkt er een onzichtbare kracht je tegen te houden?
Wat je graag wil is dat je onderbewuste programma’s voor je werken ipv tegen je.
Dus wat te doen?
Stap 1:
Liefdevol nieuwsgierig observeren.
Kijken.
Om vervolgens
Stap 2:
Meedogenloos aan de slag te gaan met dat wat je niet langer dient.
EFT is daarvoor een geschikte methode.
De grap is dat je relatie met eten vaak ineens moeiteloos wordt.
En je gezondheid daar dik van profiteert.
Over het herprogrammeren van onderbewuste programma’s en neutraliseren van stress deze vrolijke podcast met Yvonne Toeset.
Ze is gespecialiseerd in Emotional Freedom Techniques (EFT). Een eenvoudige methode die de balans in je lichaam herstelt waardoor je energie lekker vrij kan stromen.
Yvonne is eigenaar en oprichter van EQ-Libre.
Emotionele Vrijheid.
Je vindt haar werk hier: https://www.eqlibre-eft.nl/
Heel veel kijk- en luisterplezier.
Oja en bedankt voor al jullie fantastische reacties op voorgaande podcasts!
Doneren kan hier: https://whydonate.com/nl/donate/wakker-worden-met-janneke-van-der-meulen
Zo zorgen we voor een win-win-win!
Vrolijke groet en veel liefs,
Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS
102 حلقات
كل الحلقات
×
1 Coen Stenfert over bewustzijnstoestanden en het nieuwe boek 1:33:25

1 Vrouw kan na 40 jaar ineens weer beter lopen na behandeling van Alice Seidl van Haren 1:22:40

1 Minder dopamine en meer serotonine, parelbewustzijn en wijsheid in je leven met Reinoud Eleveld 2:02:25

1 Henk Fransen over hoe om te gaan met (on)zichtebare krachten die aansturen op een nieuwe wereld orde 1:52:23

1 Dennis Mulder van Vrijheid Vastgoed over financiele gezondheid en de wetten van het geld 1:27:24

1 Een ongewoon gesprek met God en Scott Eisenburger en de 5 wetten én de formule voor overvloed en gezondheid in je leven 1:17:55

1 Tobias Leenaert over hoe sterk te staan in het gesprek over je nieuwe eetgewoontes 1:08:42

1 Juf Universe, Lou Niestadt over het spiritueel opvoeden van kinderen zodat je vindingRIJK wordt/blijft 1:39:41

1 Martijn Lemmens over de transformatieve kracht van helpende overtuigingen en Psych-K als tool om niet helpende overtuigingen op het diepste niveau te veranderen 2:32:59

1 Moeiteloos zonder honger afvallen, een einde aan je obsessie met afvallen en je hormonen op een natuurlijke manier in balans met Natascha Vos 1:27:29

1 Voel espert Vera Helleman over hoe je kunt leren je emoties te begrijpen zodat ze je helpen je eigen pad te bewandelen en te kunnen geven (ipv nemen) 1:58:00

1 Overwin je angsten met EFT/smarttapping en ontdek de (tri)atleet in jezelf met vegan EFT/smarttap-coach en triatleet Dorien van Loenen 1:52:48

1 Flavio Pasquino, oprichter van Blckbx tv over vrijheid voor mens en dier in een cancel en censuur cultuur 1:45:09

1 Geestkrachtige Genezing met Alice-Energie.nl die het onbewuste zichtbaar maakt en direct op een hele bijzondere manier genezing in gang zet 2:07:25

1 In 1 jaar 30 kilo afvallen. Masja stopte met roken, zat in de overgang en kwam ongewild 30 kilo aan. Met behulp van t win-win dieet én veel wandelen voelt ze zich nu energieker en vrolijker dan ooit! 1:37:23
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.