انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Hoe kan je je longen trainen?
Manage episode 421727174 series 2870284
Elke minuut adem je zo'n achttal keer in en uit. Zonder dat je daarover moet nadenken. Da's meer dan 4 miljoen keer per jaar. Tegen dat je 35 bent, heb je al 150 miljoen keer in- en uitgeademd. En tegen dan... beginnen die longen stilaan te verslijten, zoals een ballon die verslijt als je hem vaak opblaast. Die aftakeling kan je niet tegengaan, maar... je kan je longen wel in conditie proberen te houden. Hoe? Kan je ze trainen of helpt gezond eten? Daar heeft revalidatiewetenschapper Chris Burtin van de UHasselt het antwoord op in deze video.
- Gastspreker: Chris Burtin
- Redactie: Helene Vanlathem
- Eindredactie: Katleen Bracke
- Montage: Max De Prins
- Geluid: Wederik De Backer
Deze podcast is mogelijk dankzij de medewerking van KU Leuven, Antwerpen, UGent, UHasselt, VUB en de Jonge Academie en komt tot stand met de steun van Knack, VRT en de Vlaamse overheid.
672 حلقات
Manage episode 421727174 series 2870284
Elke minuut adem je zo'n achttal keer in en uit. Zonder dat je daarover moet nadenken. Da's meer dan 4 miljoen keer per jaar. Tegen dat je 35 bent, heb je al 150 miljoen keer in- en uitgeademd. En tegen dan... beginnen die longen stilaan te verslijten, zoals een ballon die verslijt als je hem vaak opblaast. Die aftakeling kan je niet tegengaan, maar... je kan je longen wel in conditie proberen te houden. Hoe? Kan je ze trainen of helpt gezond eten? Daar heeft revalidatiewetenschapper Chris Burtin van de UHasselt het antwoord op in deze video.
- Gastspreker: Chris Burtin
- Redactie: Helene Vanlathem
- Eindredactie: Katleen Bracke
- Montage: Max De Prins
- Geluid: Wederik De Backer
Deze podcast is mogelijk dankzij de medewerking van KU Leuven, Antwerpen, UGent, UHasselt, VUB en de Jonge Academie en komt tot stand met de steun van Knack, VRT en de Vlaamse overheid.
672 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.