أفضل بودكاسات College (2025)

1
Jebena Time | كيف تغيري مسارك المهني مع وعد بركات - بودكاست جبنة تايم 42:38

5d ago42:38

42:38

:شاركي تحدي ٥ أيام عشان تهتمي بنفسك من ١٨ مايو الى ٢٢ مايو salmaelfakimd.com/self-care-challenge انضموا لينا في حوار ملهم مع وعد بركات، سودانية غيرت مسارها من طب الأسنان للصحافة! من السودان لدبي، وعد بتحكي عن رحلتها المليانة تحديات، من دراستها في جامعة الرباط لعملها ككاتبة محتوى وصحفية في خليج تايمز. كيف واجهت الحرب في 2023؟ وكيف قدرت تبني حياة مهن…

1
Jebena Time | الإعلام النار و الشرار مع مرام الأمين - بودكاست جبنة تايم 42:09

19d ago42:09

42:09

انضموا لينا في حوار ممتع وملهم مع مرام الامين، السودانية اللي أشعلت السوشال ميديا بـ"نار وشرار"! 🔥 في الحلقة دي، مرام بتحكي عن رحلتها من السعودية لمصر، دراستها في جامعة القاهرة، وتجربتها في الإعلام مع قنوات زي سكاي نيوز و CBC Extra. كيف تحولت من إعلامية لصانعة محتوى تيك توك؟ وشنو قصة "نار وشرار"؟ مواضيع الحلقة بدايات مرام في الإعلام وتحدياتها كسودا…

1
Jebena Time | أسرار التجميل والعمل الحر من نمارق المنصوري - بودكاست جبنة تايم 42:37

1M ago42:37

42:37

في الحلقة دي من بودكاست جبنة تايم، استضفنا خبيرة التجميل السودانية نمارق المنصوري، والحديث كان من القلب من بداياتها في الإمارات، لحد ما فتحت صالونها الخاص في أمريكا — نمارق شاركتنا كل التفاصيل، التحديات، والنجاحات، بدون فلتر في الحلقة دي حتسمعي عن: كيف قدرت تبني اسمها في الغربة- التوفيق بين الأمومة، الشغل، والدراسة- شنو واجهته من تحديات في أمريكا ك…

1
Jebena Time | هل النظام التعليمي فشلنا؟ تجربة سارة إدريس تكشف الحقائق - بودكاست جبنة تايم 36:13

2M ago36:13

36:13

في الحلقة دي من بودكاست جبنة تايم، بتستضيف د. سلمى الفكي المعلمة السودانية المبدعة سارة إدريس، واللي شاركتنا رحلتها المؤثرة من تجربة شخصية مع صعوبات التعلم زي ADHD والديسكالكوليا، لغاية ما بقت واحدة من أهم الأصوات في مجال التعليم والتربية في السودان. في الحوار ده، اتكلمنا عن: – كيف الوعي الذاتي والذكاء العاطفي بيساعدونا نفهم نفسنا وأطفالنا – تجربته…

1
College vs. Work Experience What Matters More? With Dalal Elsheikh - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 41:50

2M ago41:50

41:50

In this episode of the Jebena Time Podcast, we sit down with Dalal Elsheikh, a Sudanese automotive designer who built a career in a competitive industry. She shares her journey from deciding whether to pursue a college degree vs. work experience, her struggles in the male-dominated field of car design, and her insights on making it as a Sudanese wo…

1
نصائح للمحافظة عل بشرتنا خلال شهر رمضان 5:08

2M ago5:08

5:08

بشرتنا بتتعب كتير خلال شهر رمضان بسبب عدم توازن أكلنا وعدم شرب الكمية الكافية من الماء كرمال هيك لازم نعرف نهتم فيها على صعيد الأكل والشرب والروتين اليوميبقلم Zeinab Raishouni

1
من طبيبة باطنية إلى مصممة أزياء سودانية مع د تغريد عمر - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 42:35

3M ago42:35

42:35

في هذه الحلقة من بودكاست جبنة تايم، بنستضيف د. تغريد عمر، مصممة أزياء سودانية شقت طريقها في عالم الأزياء، وبنت علامتها الخاصة رغم كل التحديات. كيف قدرت تبدأ؟ شنو العقبات اللي واجهتها؟ وكيف بتوازن بين شغفها ومسؤولياتها كأم؟ : في هذه الحلقة حتسمعي عن ✅ كيف بدأت تغريد مشوارها في الأزياء من الصفر ✅ أسرار نجاح مصممة الأزياء السودانية في الغربة ✅ التحديا…

1
بودكاست جبنة تايم | Jebena Time - نجاح الوالدية المشتركة بعد الانفصال 46:48

3M ago46:48

46:48

Register here for the 5 Day Self Care Challenge, starting 23rd February: سجّلي هنا في تحدي العناية بالنفس لمدة 5 أيام، البداية يوم 23 فبراير ⁠https://salmaelfakimd.com/self-care-challenge⁠ مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سل…

1
أحدث اتجاهات العناية بالبشرة لعام ٢٠٢٥ 6:27

4M ago6:27

6:27

نغوص في أحدث الاكتشافات والاتجاهات التي تهز صناعة الجمال لعام ٢٠٢٥ من المكونات المتطورة التي تعد بتحويل بشرتك إلى أحدث الروتينات التي تصدرت العناوين.بقلم Zeinab Raishouni

1
أجمل 5 لحظات عند المشاهدين في بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 10:04

7M ago10:04

10:04

مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:12 الترحيب 1:09 موضوع ال…

1
التعايش مع التوحد: من عدم النطق إلى اختراع جوجل مابس - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 1:17:19

7M ago1:17:19

1:17:19

مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:56 الترحيب 2:00 موضوع ال…

1
كيف ما تحسي بالذنب كأم عاملة - بودكاست جبنة تايم 48:50

8M ago48:50

48:50

مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:36 الترحيب 1:50 موضوع ال…

1
ما تنتظري للتقاعد حتى تستمتعي بحياتك - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 39:42

8M ago39:42

39:42

مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:51 الترحيب 1:50 موضوع ال…

1
بودكاست جبنة تايم | Jebena Time - ما تفقدي نفسك في تربية اولادك 42:36

9M ago42:36

42:36

مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 1:02 الترحيب 1:32 موضوع ال…

1
كيف تنهضي بنفسك بعد موسم صعب؟ - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 49:22

9M ago49:22

49:22

مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:38 الترحيب 2:19 موضوع ال…

1
عندك الأذن تغيري حياتك هنا بابا حتورينا كيف! - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 56:08

10M ago56:08

56:08

مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:48 الترحيب 1:32 موضوع ال…

1
كيف تختي نفسك اولاً كأم دون ان تكوني انانية - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 55:34

10M ago55:34

55:34

مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم سبب مشاكل في الاتصال، فقدنا بث الفيديو الخاص بياسمين في الحلق…

1
ما هو الوقت المناسب لإنجاب الأطفال بالنسبة لحياتك المهنية؟ - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 40:37

11M ago40:37

40:37

مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 - المقدمة 0:36 - الترحيب 2:17 - مو…

1
Jebena Time Welcome - مقدمة بودكاست جبنة تايم 0:46

11M ago0:46

0:46

مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم. حلقة جديدة كل أسبوعين يوم الأربعاء الساعة ٧ مساء بتوقيت شرق …

1
الضوء الأزرق وتأثيره على الجلد 7:07

12M ago7:07

7:07

أصبح الجميع لا يفارق الشاشات سواء كانت شاشات التلفاز أو شاشات اللاب توب أو شاشات الهواتف النقالة، ولهذه الشاشات أضرارها ومخاطرها المرتبطة بالعين والرؤية من إجهاد للعين وضبابية الرؤية وما وحتى إعتام عدسة العين.في هذا البودكاست سوف نتعرف على الضوء الأزرق وكيف يؤثر على بشرتنا وما هي الأضرار وكيف نحد من ضرره علينا. Everyone nowadays spends a lot of tim…

1
الأمراض النفسية الجلدية ( Psychodermatology) 10:54

1+ y ago10:54

10:54

هناك أمراض عديدة مرتبطة بحلة النفسية للمريض. ما هي الأمراض النفسية الجلدية وكيف تؤثر علينا لمعرفة المزيد هذا البودكاست لك.بقلم Zeinab Raishouni

1
أنواع الحبوب وكيفية معالجتها. 8:34

1+ y ago8:34

8:34

بداية العلاج معرفة الأسباب، إذا كنتِ تعانين من مشكلة الحبوب تعالي معي لتتعرفي عليها وعلى أسباب وجودها لتحددي العلاج المناسب لها.بقلم Zeinab Raishouni

1
ماذا تعرفين عن الرؤوس السوداء 4:40

1+ y ago4:40

4:40

الرؤوس السوداء مشكلة شائعة لدى غالبية النساء من العالم العربي، فهل أنت واحدة منهنّ؟إذا كان جوابك نعم فهذا البودكاست لكِ سيدتيبقلم Zeinab Raishouni

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

College بودكاست

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

1
بشرتي أحلى

Zeinab Raishouni

1
Jebena Time | بودكاست جبنة تايم

Dr Salma Elfaki

1
Jebena Time | كيف تغيري مسارك المهني مع وعد بركات - بودكاست جبنة تايم 42:38

1
Jebena Time | الإعلام النار و الشرار مع مرام الأمين - بودكاست جبنة تايم 42:09

1
Jebena Time | أسرار التجميل والعمل الحر من نمارق المنصوري - بودكاست جبنة تايم 42:37

1
Jebena Time | هل النظام التعليمي فشلنا؟ تجربة سارة إدريس تكشف الحقائق - بودكاست جبنة تايم 36:13

1
College vs. Work Experience What Matters More? With Dalal Elsheikh - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 41:50

1
نصائح للمحافظة عل بشرتنا خلال شهر رمضان 5:08

1
من طبيبة باطنية إلى مصممة أزياء سودانية مع د تغريد عمر - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 42:35

1
بودكاست جبنة تايم | Jebena Time - نجاح الوالدية المشتركة بعد الانفصال 46:48

1
أحدث اتجاهات العناية بالبشرة لعام ٢٠٢٥ 6:27

1
أجمل 5 لحظات عند المشاهدين في بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 10:04

1
التعايش مع التوحد: من عدم النطق إلى اختراع جوجل مابس - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 1:17:19

1
كيف ما تحسي بالذنب كأم عاملة - بودكاست جبنة تايم 48:50

1
ما تنتظري للتقاعد حتى تستمتعي بحياتك - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 39:42

1
بودكاست جبنة تايم | Jebena Time - ما تفقدي نفسك في تربية اولادك 42:36

1
كيف تنهضي بنفسك بعد موسم صعب؟ - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 49:22

1
عندك الأذن تغيري حياتك هنا بابا حتورينا كيف! - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 56:08

1
كيف تختي نفسك اولاً كأم دون ان تكوني انانية - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 55:34

1
ما هو الوقت المناسب لإنجاب الأطفال بالنسبة لحياتك المهنية؟ - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 40:37

1
Jebena Time Welcome - مقدمة بودكاست جبنة تايم 0:46

1
الضوء الأزرق وتأثيره على الجلد 7:07

1
الأمراض النفسية الجلدية ( Psychodermatology) 10:54

1
أنواع الحبوب وكيفية معالجتها. 8:34

1
ماذا تعرفين عن الرؤوس السوداء 4:40

دليل مرجعي سريع