Gefahr durch Omega-3? Neue Daten warnen vor Vorhofflimmern! #40

Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus

Ist Omega-3 schädlich für die Herzgesundheit?

Zu den Podcasttranskripten: https://thiemoosterhaus.com/gap-system/alle-folgen/

Thiemo bei Instagram:

https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus/

Thiemo bei YouTube:

https://www.youtube.com/channel/UCdGXfp2yqhoLRKG3g_aMxvQ

Thiemos persönlicher Newsletter: https://thiemoosterhaus.com/

Thiemos Buch – Der Blutwerte Code: https://www.amazon.de/Blutwerte-Code-Gesundheit-verraten-optimierst-SPIEGEL-Bestseller/dp/3742324004/ref=sr_1_1?adgrpid=70803171723&hvadid=392750590524&hvdev=c&hvlocphy=9042418&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=2048149929730305015&hvtargid=kwd-1884631836165&hydadcr=22143_1973871&keywords=der+blutwerte+code&qid=1682682967&sr=8-1

Medletics Academy - Health Coach Ausbildung: https://medletics-academy.de/health-coach/?utm_source=podcast&utm_medium=organisch&utm_campaign=shownotes

Timestamps: - Intro [00:00:33] - Warnung vor Omega 3 [00:02:25] - Omega 3 Mangel in der Bevölkerung [00:04:03] - Herzgesundheit [00:09:29] - Omega 3 Präparate [00:12:14] - Vorhofflimmern [00:15:08] - Omega 3-haltige Arzneimittel [00:19:02] - Alle über einen Kamm scheren [00:24:03] - Omega 3 Supplementation und Dosierung [00:29:06] - Individuelle Diagnostik [00:32:28] - Omega 3-Aufnahme durch die Ernährung [00:35:20] - Ausblicke und Take Away der heutigen Folge [00:44:20]