Best of 2022 - im Gespräch mit Experten rund um ganzheitliche Gesundheit #21

Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus

Key Learnings rund um Medizin, Training und Ernährung

In dieser Folge haben wir die größten Learnings und spannendsten Ausschnitte aus den letzten Podcastfolgen für euch zusammengefasst.

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Erwähnte Folgen:

37 Sport in der Schwangerschaft, zyklusorientiertes Training - Paulina Ioannidou

36 So geht ganzheitliches Training - Marc Drossel

35 Gesundheit beginnt im Mund - Dr. Anne Karl

34 Kalorien sind nicht alles - Patric Heizmann

33 Nachhaltig Verhalten und Gesundheit verändern - Ole Förster

32 Neurotransmitter, Blutwerte, HRV - Wolfgang Unsoeld

31 Blutzucker - Dr. Anne Latz

30 Krafttraining und Knochengesundheit - Alex Pürzel

29 Gesundheitssystem auf dem Prüfstand - Caro Baumgartner

28 Bioidentische Hormone - Dr. Simone Koch

27 Warum Schulmedizin nicht für jedermann funktioniert - Charlotte Wagenaar