))
Six Free Things I Do to Proactively Take Care of My Mental Health
Manage episode 328008692 series 3347608
المحتوى المقدم من Alicia Sepulveda. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Alicia Sepulveda أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode, I share 6 things you can do for free to proactively take care of your mental health.
I also encourage you to reach out to your counseling center on campus if you are interested in further support!
---------
Instagram @thecollegelifecoach Email: thecollegelifecoach@gmail.com
If you are a listener and interested in coming on the show, fill out this survey: https://www.surveymonkey.com/r/26CKVC3
Sending you all the good vibes!
-Alicia
To bring Alicia to speak: https://www.aliciasepulveda.com/
#makecollegeyours
100 حلقات
مشاركة
