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#15 Ahimsa – wie dir ein kleines Wort zu mehr positiver Energie verhilft
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In dieser Episode erfährst du ...
- wie ein kleines Wort ganz viel positive Energie in dein Leben bringen kann.
- warum es dazu wichtig ist, jeden Tag Momente der Stille zu erleben - und so die Blüte des Augenblicks auszukosten.
- in welchen Situationen du Ahimsa einsetzen kannst, um dich und andere nicht zu verletzen.
- und wie dir das zu mehr liebender Güte verhilft.
Du gewinnst mehr Achtsamkeit. Es fällt dir leichter, mal abzuschalten. Dein Leben wird freundlicher und deine Beziehungen liebevoller. Gleichzeitig traust du dir mehr zu und schaffst es, auch herausfordernde Lebensaufgaben zu meistern.
Ich zeige dir drei Schritte auf, die dir dabei helfen.
Liebe Grüße
Deine Ursula
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