))
Want Fat Loss? Eat For Performance
Manage episode 360870673 series 2938872
المحتوى المقدم من Justin Romaire. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Justin Romaire أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Want Fat Loss? Eat For Performance
In this episode, I discuss fat loss. I discuss why eating for performance will lead to fat loss.
Episode Summary
- 1:15 Topic Introduction: Eating for performance… for weight loss.
- 5:55 Eat like you are a crossfit athlete
- 10:00 An athlete doesn’t take away any specific macro
- 11:30 This is specific to crossfitters
- 14:00 Quit demonizing things
The CBG Radio Team
Instagram: @cbg_online_sports
Justin's Instagram: @jrome_cbg
Join our FREE Nutrition Facebook Pagehttps://www.facebook.com/groups/cbgnutritiontribe
Gmail: consistencybreedsgrowth@gmail.com
Music: The New Idea Store
Gmail: thenewideastore@gmail.com
137 حلقات
مشاركة
