))
The Benefits (and Challenges) of Slowing Down
Manage episode 334784545 series 3225606
المحتوى المقدم من Blaikie Psychotherapy. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Blaikie Psychotherapy أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Part of self-care is giving ourselves permission to slow down. But what does “slowing down” look like? I suggest that it will look different for everyone and that there is no shortage of resources to help us find our way.
32 حلقات
مشاركة
