Þáttur 30 - Q&A spurningum svarað varðandi Bekkpressu, Hvernig skal halda þyngd In-season o.fl.
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 220092018 series 2290421
المحتوى المقدم من Toppþjálfun. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Toppþjálfun أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Guðjón og Villi svara 4 spurningum sem tengjast styrktarþjálfun og performance.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
72 حلقات