))
How I Lost The Baby Weight
Manage episode 379522233 series 3102310
المحتوى المقدم من Kristen Young. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Kristen Young أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Getting healthier is a marathon and not a sprint. In this episode I share with you a little bit about my personal life, and the 3 years it took for me to get to my pre-baby weight/body. This podcast is all about the curious aspects of health, fitness, life and balance by Kristen Young, founder of TRX Pilates Peterborough; Hit me up on social media: www.instagram.com/bestbodyreset/ www.instagram.com/trxpilatesptbo/ Our official website: www.trxpilatesptbo.com/
…
continue reading
17 حلقات
مشاركة
