))
EP.25 為什麼要專注那麼難?
Manage episode 305854994 series 2961462
المحتوى المقدم من Bakarchodi 蓋營養話題. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Bakarchodi 蓋營養話題 أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
我們這次來聊專注，其實跟上集聊達成目標也有點相關~
Michael 還分享了他看到的一篇文章提到男性與女性在於專注力的不同，還有為什麼很多男性上班回到家就躺平，但女性回到家還是持續在做家事，難到真的是遠古時期基因的影響?
如何改善易分心: https://ideas.ted.com/4-simple-exercises-to-strengthen-your-attention-and-reduce-distractibility/
小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/bakarchodi
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckv7s98lqz08u0873tmckx5t0?m=comment
喜歡我們也別忘記留個五星評分和追縱我們的頻道哦！
也歡迎到 FB 和 IG 留言！
IG: bakarchodi101
FB: 蓋營養話題
合作邀約: bakarchodi101@gmail.com
Powered by Firstory Hosting
65 حلقات
مشاركة
