))
Skill Training for Maximum Impact
Manage episode 436374673 series 3555716
المحتوى المقدم من Awesome! Ninja Fitness. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Awesome! Ninja Fitness أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Discover the art of blending various movements and techniques to maximize your overall performance. We explore the basics of skill training, combining strength and skill, and creating a balanced skill-based workout plan.
37 حلقات
مشاركة
