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1 Exile
AUF DIE PLÄTZE. GLÜCKLICH. LOS | Sabrina Barner - Der Podcast mit kurzen Impulsen für deinen glücklichen Alltag.
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Peaceful Morning | geführte Morgenmediation
Manage episode 373414107 series 2529377
Beginne deinen Tag mit positiven Energie und Ruhe, indem du dich für nur wenige Minuten auf eine geführte Meditation einlässt. Lass uns gemeinsam deine Gedanken beruhigen und deine Sinne öffnen, um den Tag mit einem klaren Geist und einem offenen Herzen zu beginnen.
Es gibt viele Vorteile des regelmäßigen Meditierens, insbesondere am Morgen.
Hier sind drei Vorteile, die dir diese geführte Meditation schenkt:
🌟 Sie reduziert deinen Stress.
🌟 Sie erhöhte deine Konzentration und Produktivität.
🌟 Sie verbessertet dein Wohlbefinden.
Regelmäßiges Meditieren am Morgen hilft dir, ein tieferes Verständnis für dich selbst zu entwickeln und deine Beziehung zu anderen zu verbessern. Es kann auch dazu beitragen, deine emotionale Stabilität und dein Wohlbefinden insgesamt zu verbessern.
Ich wünsche dir viel Spass bei der Meditation und einen wundervollen Morgen!
Buche dir dein kostenloses Erstgespräch und lass uns schauen, wohin du reisen möchtest.
Termine und Infos HIER
Schau auch gerne auf meine Internetseite, wenn Du Interesse an persönlicher Weiterentwicklung hast. Und natürlich würde ich mich auch über eine Bewertung freuen, wie dir die Folge gefallen hat.
Website: https://sabrinabarner.de/
Facebook: https://www.facebook.com/sabrinabarnercoaching/
Instragram: https://www.instagram.com/sabrina.barner.coaching/
138 حلقات
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Beginne deinen Tag mit positiven Energie und Ruhe, indem du dich für nur wenige Minuten auf eine geführte Meditation einlässt. Lass uns gemeinsam deine Gedanken beruhigen und deine Sinne öffnen, um den Tag mit einem klaren Geist und einem offenen Herzen zu beginnen.
Es gibt viele Vorteile des regelmäßigen Meditierens, insbesondere am Morgen.
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🌟 Sie reduziert deinen Stress.
🌟 Sie erhöhte deine Konzentration und Produktivität.
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Regelmäßiges Meditieren am Morgen hilft dir, ein tieferes Verständnis für dich selbst zu entwickeln und deine Beziehung zu anderen zu verbessern. Es kann auch dazu beitragen, deine emotionale Stabilität und dein Wohlbefinden insgesamt zu verbessern.
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1 Auf der Suche nach Erlösung - Was wir wirklich brauchen 13:49
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1 Neuanfang: Weniger ist Mehr – Eine sehr persönliche Entscheidung 7:30
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1 Vollmond-Magie: Loslassen, Klarheit finden und neu beginnen 20:24
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1 Ein Ruf zum Handeln und zur inneren Stärke | Mindset Motivation Talk 7:11
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