))
Tackling the Kitchen | Ep 14
Manage episode 388968165 series 3439425
المحتوى المقدم من Uptown Audio and Pauline Allera. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Uptown Audio and Pauline Allera أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Pauline talks about starting a new workout program and a significant challenge obstructing her way: cooking. She discusses talking about struggling to eat enough, tracking her calorie intake, and reaching her protein goal. Fortunately, she shares two resources that helped her simplify cooking: the youtube channel KWOOK and the cooking version of Duolingo, Zest Cooking.
Instagram: https://www.instagram.com/uptownaudio/
TikTok: https://www.tiktok.com/@uptownaudio_
YouTube: https://www.youtube.com/c/NinerTimes
Our Website: https://www.uapodcasts.com/
17 حلقات
مشاركة
