Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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Palestrante motivacional e conhecido como a Voz da Motivação, Nando Pinheiro apresenta mensagens poderosas para ajudar você a superar os desafios da vida. Com uma trajetória de mais de 25 anos na comunicação, Nando é ator, locutor, empresário e um dos maiores nomes da motivação no Brasil. Com mais de 350 milhões de visualizações e 4 milhões de seguidores somando todas as redes sociais, ele se tornou referência nacional em conteúdo inspirador. Aqui, você vai encontrar a força que precisa para ...
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Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
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Estamos mais vulneráveis quando vamos aos médicos. Confiamos na pessoa do outro lado do bisturi. Confiamos no hospital. Confiamos no sistema. Christopher Duntsch era um neurocirurgião que irradiava confiança. Ele afirmava ser o melhor de Dallas. Se você tivesse dor nas costas e tivesse tentado de tudo, o Dr. Duntsch poderia fazer a cirurgia da coluna para acabar com sua dor. Mas logo seus pacientes começaram a apresentar complicações e o sistema de saúde não conseguiu protegê-los. O que susc ...
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1 How AI is saving billions of years of human research time | Max Jaderberg 19:15
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احبCan AI compress the years long research time of a PhD into seconds? Research scientist Max Jaderberg explores how “AI analogs” simulate real-world lab work with staggering speed and scale, unlocking new insights on protein folding and drug discovery. Drawing on his experience working on Isomorphic Labs' and Google DeepMind's AlphaFold 3 — an AI model for predicting the structure of molecules — Jaderberg explains how this new technology frees up researchers' time and resources to better understand the real, messy world and tackle the next frontiers of science, medicine and more. For a chance to give your own TED Talk, fill out the Idea Search Application: ted.com/ideasearch . Interested in learning more about upcoming TED events? Follow these links: TEDNext: ted.com/futureyou TEDAI Vienna: ted.com/ai-vienna Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Bora conversar sobre as coisas da vida, inclusive FITNESS!
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1 #83 POLÊMICA NATURAL e a DISSONÂNCIA COGNITIVA! - ALÊ E ARONES 1:06:30
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1 #82 O PROBLEMA DOS ADOLESCENTES NA ACADEMIA - Daniel Aragão, Alê e Arones 1:27:30
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1 #81 O TERROR DOS FAKE NATTYS! - RODRIGO GÓES - #ARONESCAST 1:45:33
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبbora pra mais um! #8semanasflex #fitnessflexivel Acesse o Guia de 8 Semanas! https://guiaoitosemanas.com.br ---- RECOMENDAÇÕES: 💪 Suplementos: https://www.gsuplementos.com.br 💊 Manipulados: https://www.oficialfarma.com.br/ 🍫 Barra de Proteína: https://www.boldsnacks.com.br/ 👕 Roupas: https://www.mithoficial.com.br/ 🥜 Pasta de amendoim em pó: https://bityli.com/arones 💰 cupom de desconto: FLEX (desconto em todas) 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: https://bit.ly/combofitflex 👊⭐⭐⭐ SUPLEMENTOS QUE UTILIZO ATUALMENTE ⭐⭐⭐👊 https://www.gsuplementos.com.br CUPOM de DESCONTO: FLEX ⭐⭐⭐⭐⭐ • Creatina: https://goo.gl/5b8MR5 ⭐⭐⭐⭐⭐ • Whey Protein: https://goo.gl/cfo67H ⭐⭐⭐⭐⭐ • Omega 3 (Óleo de peixe): https://goo.gl/kJPoKK ⭐⭐⭐⭐ • Multivitamínico: https://goo.gl/goXgeg ⭐ ⭐ ⭐• CAFEÍNA: https://goo.gl/HKCJXE ⭐ ⭐ ⭐ Cafeína HOT: https://goo.gl/R7CXT8 💊💊💊 Manipulados e FITOTERÁPICOS 💊💊💊: 💊OFICIALFARMA (Cupom FLEX = 10% desconto): LOJA: https://www.oficialfarma.com.br/ ⭐⭐⭐⭐⭐• Ioimbina (GORDURA LOCALIZADA): https://goo.gl/1NJtJ1 ⭐⭐⭐⭐⭐• ASHWAGANDHA (+ Testosterona): https://goo.gl/k85k1X ⭐⭐⭐⭐⭐ • 5HTP (bem estar): ⭐⭐⭐ • Melatonina (dormir bem): https://goo.gl/dGPrTd ⭐⭐ • Tadalafil (vasodilatação): https://goo.gl/r2rQh6 ⭐ • Beta-alanina( pré-treino):: https://goo.gl/un59Bt ---- Perfil MyFitnesspal: www.myfitnesspal.com/gaguenther INSTAGRAM: @GABRIEL.ARONES email: contatoarones@gmail.com GRUPO NO FACEBOOK: IIFYM BRASIL: http://goo.gl/ggb04f Estou querendo sempre melhorar, então dúvidas, sugestões, Críticas e observações no treino ou na qualidade do video, deixe nos comentários ou me mande um email! Valeu Pessoal!…
1 #80 A NOVA ONDA NATURAL - ÍCARO LERMEN, BRUNO MACEDO, ALÊ E ARONES #aronescast 1:26:13
1:26:13 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:26:13
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبAronescast Retornando com as Lendas Naturais! bora pra mais um! #8semanasflex #fitnessflexivel Acesse o Guia de 8 Semanas! https://guiaoitosemanas.com.br ---- RECOMENDAÇÕES: 💪 Suplementos: https://www.gsuplementos.com.br 💊 Manipulados: https://www.oficialfarma.com.br/ 🍫 Barra de Proteína: https://www.boldsnacks.com.br/ 👕 Roupas: https://www.mithoficial.com.br/ 🥜 Pasta de amendoim em pó: https://bityli.com/arones 💰 cupom de desconto: FLEX (desconto em todas) 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: https://bit.ly/combofitflex 👊⭐⭐⭐ SUPLEMENTOS QUE UTILIZO ATUALMENTE ⭐⭐⭐👊 https://www.gsuplementos.com.br CUPOM de DESCONTO: FLEX ⭐⭐⭐⭐⭐ • Creatina: https://goo.gl/5b8MR5 ⭐⭐⭐⭐⭐ • Whey Protein: https://goo.gl/cfo67H ⭐⭐⭐⭐⭐ • Omega 3 (Óleo de peixe): https://goo.gl/kJPoKK ⭐⭐⭐⭐ • Multivitamínico: https://goo.gl/goXgeg ⭐ ⭐ ⭐• CAFEÍNA: https://goo.gl/HKCJXE ⭐ ⭐ ⭐ Cafeína HOT: https://goo.gl/R7CXT8 💊💊💊 Manipulados e FITOTERÁPICOS 💊💊💊: 💊OFICIALFARMA (Cupom FLEX = 10% desconto): LOJA: https://www.oficialfarma.com.br/ ⭐⭐⭐⭐⭐• Ioimbina (GORDURA LOCALIZADA): https://goo.gl/1NJtJ1 ⭐⭐⭐⭐⭐• ASHWAGANDHA (+ Testosterona): https://goo.gl/k85k1X ⭐⭐⭐⭐⭐ • 5HTP (bem estar): ⭐⭐⭐ • Melatonina (dormir bem): https://goo.gl/dGPrTd ⭐⭐ • Tadalafil (vasodilatação): https://goo.gl/r2rQh6 ⭐ • Beta-alanina( pré-treino):: https://goo.gl/un59Bt ---- Perfil MyFitnesspal: www.myfitnesspal.com/gaguenther INSTAGRAM: @GABRIEL.ARONES email: contatoarones@gmail.com GRUPO NO FACEBOOK: IIFYM BRASIL: http://goo.gl/ggb04f Estou querendo sempre melhorar, então dúvidas, sugestões, Críticas e observações no treino ou na qualidade do video, deixe nos comentários ou me mande um email! Valeu Pessoal!…
1 #71 Histórias de Viagens! BRIGANDO COM VELHOS na GRINGA! 🇺🇸 Igorfina, Alê e Gabriel Arones 1:49:53
1:49:53 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:49:53
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبNo episódio de hoje, batemos um papo sobre nossas experiências e perrengues fora do Brasil, e ensinamos como GANHAR O GREEN CARD, … escuta que ta sensacional! Entre na comunidade: https://flexivelnapratica.com.br/ CUPOM: PODCAST com @igorfinamilgrau , @fastnfitness e @gabriel.arones #treta #mayracardi #jejum #ciencia #dieta #podcast #treino #dietaflexível #fitnessflexível #gracyanne #flow #treta…
1 #70 FALSAS NATURAIS, Alê Careca e o RETORNO do TWIN! // Arones, Alê, LEandro Twin 1:25:06
1:25:06 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:25:06
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEntre na comunidade: https://flexivelnapratica.com.br/ CUPOM: PODCAST com @leandrotwin , @fastnfitness e @gabriel.arones #treta #mayracardi #jejum #ciencia #dieta #podcast #treino #dietaflexível #fitnessflexível #gracyanne #flow #treta
1 #69 Como TRETAR e NÃO SER Processado?! Advogados Respondem! @fernandaborgesbm, @luucascastro, Gabriel e Alê 1:06:13
1:06:13 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:06:13
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHoje chamamos 2 ADVOGADOS para tirar dúvidas e analisar casos jurídicos e tretas na internet. Curtiu o episódio? comenta ai em baixo e compartilha! #podcast #advogados #blogueiras #treta #verdades #amandacurvelo #famíliaflexivel #dietaflexivel #aronescast
1 #65 VOLTAMOS DESTRUINDO A MAYRA CARDI! 😤 TRETAS PROCESSOS E JEJUM DE 5 DIAS! 1:25:38
1:25:38 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:25:38
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبVOLTAAAAMOS!! Entre na comunidade: https://flexivelnapratica.com.br/ CUPOM: PODCAST com @nutrifelipealmeida , @fastnfitness e @gabriel.arones #treta #mayracardi #jejum #ciencia #dieta #podcast #treino #dietaflexível #fitnessflexível
1 #61 Aronescast: DIETA FLEXÍVEL NA PRÁTICA! - Leandro Twin, Alê e Gabriel Arones 1:14:00
1:14:00 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:14:00
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبCURSO 100% Grátis "SEMANA FLEXÍVEL NA PRÁTICA": link: https://flexivelnapratica.com.br/yt-c... (da acesso ao grupo exclusivo do telegram e um ebook grátis de receitas!)
1 #60 SHAPE PÓS FÉRIAS, virando PAI e Mentiras no meio MAROMBA! // Alê, Gabriel e Leandro Twin 1:30:23
1:30:23 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:30:23
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبPrimeiro Cast do Ano! curta ai! Barras de Proteína: https://www. macronutrition.com.br - cupom: FLEX 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https:// hotm.art/comboflexivel -- hosts: @gabriel.arones e @fastnfitness (alê) escreva para nós: aronescast@gmail.com…
1 #59 TOMANDO UM CHÁ SABOR COOKIES COM NUTRI FELIPE ALMEIDA + quebrando mitos da nutrição! // Alê e Gabriel 1:16:59
1:16:59 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:16:59
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHoje conversamos mais uma vez com o Nutricionista mais treteiro da internet Felipe Almeida, escute e siga o cara AGORA! : @nutrifelipealmeida 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https:// hotm.art/comboflexivel --- Livro do Alê: http://bit.ly/Manualdoshape https://www.nutrifelipealmeida.com/ Livro do Alê, Manual do Shape: https://hotm.art/manualshape hosts: @gabriel.arones e @fastnfitness (alê) escreva para nós: aronescast@gmail.com…
1 #58 COACH RUBENS SAINDO NA PORRADA com marombas?! 👊Revelando tudo com Gabriel Arones e Alê 1:30:04
1:30:04 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:30:04
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبNesse episódio recebemos o convidado Coach Rubens Gomes! Link para o FITBOOK: https://bit.ly/fitbookflex Link para o FITBOOK: https://bit.ly/fitbookflex compre: www.macronutrition.com.br // cupom: FLEX Se inscreva no canal do PODCAST! -> https://bit.ly/aronescasttv
1 #57 BLOGUEIROS CANALHAS! Gabriel Arones, Alê e Leandro Twin 1:22:11
1:22:11 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:22:11
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبSe inscreva no canal do PODCAST! -> https://bit.ly/aronescasttv Se inscreva no canal do PODCAST! -> https://bit.ly/aronescasttv Se inscreva no canal do PODCAST! -> https://bit.ly/aronescasttv Se inscreva no canal do PODCAST! -> https://bit.ly/aronescasttv Se inscreva no canal do PODCAST! -> https://bit.ly/aronescasttv ps: Procurando contratar alguém para cuidar das midias do podcast, editar cortes, desenvolver capa, upar os episódios e cuidar do instagram também! interessados: aronescast@gmail.com…
1 #56 Como não ser falso magro, Criolipólise funciona? e Leandro Twin realizando o sonho dos carros! Alê e Arones! 1:07:44
1:07:44 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:07:44
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبBLACK FRIDAY MACRO! https://www.macronutrition.com.br/ cupom: 1cx: BLACK20 2cx: BLACK25 BLACK FRIDAY LIVROS DE RECEITAS!! COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https:// hotm.art/comboflexivel CUPOM: BLACKNOVEMBER50 (50% off) siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com…
1 #55 EMAGRECENDO 73kg com DIETA FLEXÍVEL #CHUPALOWCARB! Alê, Gabriel Arones e Rod Duplodesafio 1:17:48
1:17:48 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:17:48
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبAcesse! Siga o Rod: @duplodesafio Livro do Alê: http://bit.ly/Manualdoshape 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https:// hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #38 GORDURA É DOENÇA? Raspar a língua faz C*gar? Açúcar vicia? e + // OS 5 piores POSTS com Nutri Felipe Almeida! 1:04:06
1:04:06 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:04:06
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHoje conversamos com o Nutricionista mais treteiro da internet Felipe Almeida, pra falar e comentar escute e siga o cara AGORA! : @nutrifelipealmeida https://www.nutrifelipealmeida.com/ Livro do Alê, Manual do Shape: https://hotm.art/manualshape hosts: @gabriel.arones e @fastnfitness (alê) escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #37 DIETA VS TREINO E LEANDRO TWIN OSTENTAÇÃO! 54:10
54:10 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب54:10
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبNesse podcast conversamos sobre uma discussão que rolou essa semana no meio, e outras coisas da vida. Melhor barra de proteína do mundo -> https://www.macronutrition.com.br/ cupom: FLEX Dale que tá EPICO! 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https://hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com Participantes: Alessandro: Instagram: https://www.instagram.com/fastnfitness/ Leandro Twin instagram: https://www.instagram.com/leandrotwin/ Youtube: https://www.youtube.com/user/lAphexTwinl Gabriel Arones: http://youtube.com.br/fitnessflexivel // ig: https://www.instagram.com/gabriel.arones/ Category…
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1 #36 COMO VIRALIZAR E GANHAR DINHEIRO NA INTERNET! É possível? Sorte? Fórmula? 1:28:05
1:28:05 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:28:05
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبNesse programa conversamos sobre ganhar dinheiro na internet, viralizar, é possível ganhar dinheiro de casa? Will Jardim, Arthur Petry, Maxuel e Gabriel Conversam sobre esse assunto e contam um pouco de como cada um ganha a vida na internet. • Melhor barra de proteína do mundo -> https://www.macronutrition.com.br/ cupom: FLEX Gabriel Arones: @gabriel.arones Arthur Petry: @arthurpetry77/ Maxuel: @maxuelvaz Will Jardim: @will.jardim Dale que tá EPICO! 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https://hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com Category…
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1 #35 JANELA ANABÓLICA, JEJUM, AGRADECIMENTO E UM GRANDE ANÚNCIO! 1:06:29
1:06:29 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:06:29
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبNesse podcast respondemos os emails dos ouvintes, anunciamos nosso PRIMEIRO patrocinador oficial! E mais! Melhor barra de proteína do mundo -> https://www.macronutrition.com.br/ cupom: FLEX Dale que tá EPICO! 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https://hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com Participantes: Alessandro: Instagram: https://www.instagram.com/fastnfitness/ Leandro Twin instagram: https://www.instagram.com/leandrotwin/ Youtube: https://www.youtube.com/user/lAphexTwinl Gabriel Arones: http://youtube.com.br/fitnessflexivel // ig: https://www.instagram.com/gabriel.arones/ Category…
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1 34# VOLTANDO A SER NATURAL, FILHOS, USAR CAMISINHA // Twin, Alê e Gabriel 1:13:25
1:13:25 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:13:25
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبPodcast falando sobre a volta ao mundo dos naturais, o que acontece se vc resolve parar de usar as paradinhas? Dale que tá EPICO! 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https://hotm.art/comboflexivel link: https://hotm.art/comboflexivel link: https://hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com Participantes: Alessandro: Instagram: https://www.instagram.com/fastnfitness/ Leandro Twin instagram: https://www.instagram.com/leandrotwin/ Youtube: https://www.youtube.com/user/lAphexTwinl Gabriel Arones: http://youtube.com.br/fitnessflexivel // ig: https://www.instagram.com/gabriel.arones/ Category…
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1 #33 HISTÓRIAS DE IMIGRANTES! 🇺🇸Morando nos EUA! 1:14:24
1:14:24 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:14:24
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHoje conversamos com 2 dos participantes do projeto falso magro. Nossa experiência morando fora, nos EUA! e o Will conta como perdeu o DEDO trabalhando em um cruzeiro! 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https://hotm.art/comboflexivel link: https://hotm.art/comboflexivel link: https://hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com Will Stenk: Gabriel Arones: http://youtube.com.br/fitnessflexivel // ig: https://www.instagram.com/gabriel.arones/ Clay: https://www.instagram.com/clay.venturini/ Will: https://www.instagram.com/willstenk/ Category…
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1 32# TOP 10 SUPLEMENTOS MAIS INÚTEIS do Mercado! MENTIRAS NA INDÚSTRIA! // Alê, Leandro Twin, Gabriel arones 1:14:38
1:14:38 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:14:38
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبNesse podcast falamos sobre 10 suplementos inúteis que NÃO vão ajudar nos teus resultados... dale que tá EPICO! 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https://hotm.art/comboflexivel link: https://hotm.art/comboflexivel link: https://hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com Participantes: Alessandro: Instagram: https://www.instagram.com/fastnfitness/ Leandro Twin instagram: https://www.instagram.com/leandrotwin/ Youtube: https://www.youtube.com/user/lAphexTwinl Gabriel Arones: http://youtube.com.br/fitnessflexivel // ig: https://www.instagram.com/gabriel.arones/ Category…
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1 #31 COMPULSÃO ALIMENTAR, ANSIEDADE e MENTIROSOS DO INSTAGRAM // Maxuel, Nutri Gabriella Werneck e Gabriel Arones 1:26:16
1:26:16 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:26:16
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبPapo MUITO sério de porque muitas dietas não funcionam, e acabam te deixando meio louco da cabeça quando o assunto é comida. Siga o Maxuel: - Instagram: https://www.instagram.com/maxuelvaz - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1241gLM1-xo_ux0B1FwKdg Siga a Nutri: Gabriella Werneck - Instagram: https://www.instagram.com/nutrigabriellawerneck/ - Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=ryMOMElGqlE&t=140s Não siga o Gabriel: - instagram: https://www.instagram.com/gabriel.arones - Youtube: https://www.youtube.com/fitnessflexivel…
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1 #30 FALTA DE MOTIVAÇÃO e estudando a plataforma de TOGURO com ARTHUR PETRY E TIAGO CARVALHO. 1:16:36
1:16:36 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:16:36
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبNo momento que vivemos, as crises de ansiedade e "bads" aparecem com mais frequência, confesso que não está fácil, pra falar disso, resolvi chamar dois caras que gosto muito de ouvir justamente quando estou passando por momentos assim. Nesse programa conversamos e filosofamos sobre a vida... sobre desistir, como sair do buraco e outras loucuras também. siga os caras! https://www.sacocheio.tv/ Tiago no insta: @1tiagocarvalho Arthur Petry: @arthurpetry77 Petry no Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCEi4mIXHbqrEGsLoywqKi5g escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #29 FUTEBOL! ROMÁRIO MELHOR QUE RONALDO? Messi vs CR7? com o jornalista esportivo: VICTOR CANEDO! 1:20:10
1:20:10 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:20:10
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHoje o Alê trouxe o Victor Canedo! Jornalista esportivo que trabalha na Globoesporte.com e tem PROFUNDO conhecimento no maior esporte do MUNDO! FUTEBOL! Trocamos ideia sobre CR7 e messi, Ronaldo vs Romário, times e um pouco de tudo! hosts: @gabriel.arones e @fastnfitness (alê) @leandrotwin siga: @vcanedo nas redes sociais! escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 Corona, Quarentena, Treino em casa, e Sanidade // Arthur Petry, Alê, Leandro Twin, Gabriel arones 59:00
59:00 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب59:00
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبCOmo estamos encarando essa quarentena? convidamos Arthur Petry pra conversar, mas deu TUDO ERRADO, escuta ai! escute e siga o cara AGORA! : @arthurpetry77 hosts: @gabriel.arones e @fastnfitness (alê) @leandrotwin escreva para nós: aronescast@gmail.com
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1 #26 O Nutricionista mais TRETEIRO da internet! Felipe Almeida! // LOW CARB, Glutamina, Bcaa. memes e Coronavirus! 1:02:26
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHoje conversamos com o Nutricionista mais treteiro da internet Felipe Almeida, ele usa polêmica e e memes para pisar no calo dos maiores mitos e charlatões da internet! escute e siga o cara AGORA! : @nutrifelipealmeida hosts: @gabriel.arones e @fastnfitness (alê) escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #24 LIMITE DO SHAPE NATURAL? Quanto tempo LEVA? como fazer? // Alê, Leandro Twin, Gabriel. 1:02:24
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبVale a pena treinar natural? da pra ter um shape foda sem tomar bomba? quanto tempo leva pra isso acontecer? escuta que ta PESADO! Para conseguir o MANUAL DO SHAPE (livro do alê)! -> https://go.hotmart.com/M22732366I 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https://hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com Participantes: Alessandro: Instagram: https://www.instagram.com/fastnfitness/ Leandro Twin instagram: https://www.instagram.com/leandrotwin/Youtube: https://www.youtube.com/user/lAphexTwinl Gabriel Arones: http://youtube.com.br/fitnessflexivel // ig: https://www.instagram.com/gabriel.arones/…
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1 #23 HISTÓRIA DE UM CAMPEÃO MUNDIAL de MMA: Natan Shulte 👊 BASTIDORES DO UFC, BULLYING, BRIGAS DE RUA E 1 MILHÃO DE DÓLARES! // Arones, Twin, Alê 1:09:52
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1 #20 Desistindo do shape! "Só Até o carnaval!" - Reflexões fitness // Alê, Gabriel e Leandro Twin! 1:08:46
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1 #54 Como emagrecer sendo gordo? Alongamento? Explicando o semi foda-se e 10 fatos SOBRE O LEANDRO TWIN, 1:24:45
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبAcesse! Livro do Alê: http://bit.ly/Manualdoshape 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https:// hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #53 ROTINA E DIETA DOS FAMOSOS! Shape do Brad Pitt? Cr7? com Diego, Alê, Leandro Twin e Gabriel! 1:34:38
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبAcesse! saudenarotina.com Diego: instagram.com/saudenarotina link: bit.ly/manualdaflexao / 20% OFF no Curso Manual da Flexão de Braço com o cupom FLEXAODOARONES Barras de Proteína: https://www. macronutrition.com.br - cupom: FLEX Livro do Alê: http://bit.ly/Manualdoshape 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https:// hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #52 Leandro dando o Anel, Alê palestrinha e Evandro de Freitas ajudando os Gordão! 1:47:00
1:47:00 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:47:00
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبdale q hoje tá fueda! Escute os podcast do Evandro: http://99vidas.com.br/ https://mosqueteiros.net/ Barras de Proteína: https://www. macronutrition.com.br - cupom: FLEX Livro do Alê: http://bit.ly/Manualdoshape 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https:// hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #50 Destruindo a LOW CARB com o Nutri Felipe Almeida // Gabriel e Alê! 1:15:22
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHoje conversamos com o Nutricionista mais treteiro da internet Felipe Almeida, pra falar e comentar escute e siga o cara AGORA! : @nutrifelipealmeida Livro do Alê: http://bit.ly/Manualdoshape https://www.nutrifelipealmeida.com/ Livro do Alê, Manual do Shape: https://hotm.art/manualshape hosts: @gabriel.arones e @fastnfitness (alê) escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #49 BRASILEIRO NO EXÉRCITO AMERICANO 2! EM MISSÃO NO ORIENTE MÉDIO! // Gabriel, Daniel Roman, Alê e Leandro Twin! 1:24:09
1:24:09 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:24:09
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHoje conversamos com Daniel Roman, um brasileiro no Exercito mais poderoso do mundo! UNITED STATES ARMY! Falamos sobre a missão dele, choque cultural e muito mais! Segue ae! Leandro Twin: @leandrotwin Gabriel Arones: @ gabriel.arones Alê: @fastnfitness Daniel: @danielromanbjj
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1 #48 Banha na Barriga, LIPO e a filosofia do Semi-f#da-se // Alê, Gabriel, e Leandro Twin 1:01:16
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبdale q hoje tá fueda! Barras de Proteína: https://www. macronutrition.com.br - cupom: FLEX 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https:// hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #47 CONFISSÕES DE ADOLESCENTES, Bullying, virgindade e a mafia do magic // Alê, Gabriel, e Leandro Twin 1:07:48
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHoje comentamos um pouco sobre nossa adolescência, filosofamos e lemos emails dos ouvintes! Barras de Proteína: https://www. macronutrition.com.br - cupom: FLEX 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https:// hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #46 A FAMOSA BROXADA NO MENAGE de ARTHUR PETRY, Adulto Ney e outras paradas // Alê, Gabriel, e Petry (+18) 1:21:18
1:21:18 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب1:21:18
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبNo momento que vivemos, as crises de ansiedade e "bads" aparecem com mais frequência, confesso que não está fácil, pra falar disso, resolvi chamar dois caras que gosto muito de ouvir justamente quando estou passando por momentos assim. Nesse programa conversamos e filosofamos sobre a vida... sobre desistir, como sair do buraco e outras loucuras também. siga o caras! https://www.sacocheio.tv/ Arthur Petry: @arthurpetry77 Petry no Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCEi4mIXHbqrEGsLoywqKi5g --- Barras de Proteína: https://www. macronutrition.com.br - cupom: FLEX 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https:// hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #45 LEANDO TWIN REVELOU A NAMORADA, ALÊ BRIGOU COM OUVINTE e Gabriel tava ali também. 1:00:55
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبSó escute... Melhor barra de proteína do mundo -> https://www.macronutrition.com.br/ cupom: FLEX Dale que tá EPICO! 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https://hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com Participantes: Alessandro: Instagram: https://www.instagram.com/fastnfitness/ Leandro Twin instagram: https://www.instagram.com/leandrotwin/ Youtube: https://www.youtube.com/user/lAphexTwinl Gabriel Arones: http://youtube.com.br/fitnessflexivel // ig: https://www.instagram.com/gabriel.arones/ Category…
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1 #44 LEANDO TWIN X ALÊ: Entenda a treta! // Gabriel, Alê e Leandro Twin 53:30
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبSó escute... Melhor barra de proteína do mundo -> https://www.macronutrition.com.br/ cupom: FLEX Dale que tá EPICO! 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https://hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com Participantes: Alessandro: Instagram: https://www.instagram.com/fastnfitness/ Leandro Twin instagram: https://www.instagram.com/leandrotwin/ Youtube: https://www.youtube.com/user/lAphexTwinl Gabriel Arones: http://youtube.com.br/fitnessflexivel // ig: https://www.instagram.com/gabriel.arones/ Category…
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1 #43 Dominando o Mercado com o CEO DA MITH! *revelou a idade e nos fez passar vergonha!* // Leandro Twin, Alê, Gabriel e André 1:25:52
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHoje conversamos com o DONO DA MITH sobre empreendedorismo e ter seu próprio negócio e você não vai acreditar quantos anos esse cara tem! COMPRE NA MITH! http://mithoficial.com.br // cupom: FLEX Barras de Proteína: http://macronutrition.com.br // cupom: FLEX 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https://hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #42 DESCULPAS DE GORDOS! EX-Obeso manda a real! "mas eu nem como muito" // Evandro de Freitas, Gabriel e Leandro Twin! 57:15
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبNesse podcast conversamos sobre obesidade, manias e mudanças que acontecem quando vc perde peso! Escute os podcast do Evandro: http://99vidas.com.br/ https://mosqueteiros.net/ Barras de Proteína: macronutrition.com.br // cupom: FLEX 📚MEUS LIVROS DE RECEITAS: Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS! link: https://hotm.art/fitnessflexivel Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https:// hotm.art/comboflexivel siga o nosso insta: @aronescast escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #41 Ioimbina deixa de p#u duro? Mulheres rodadas? RELACIONAMENTOS e Como manter o shape? // Lendo EMAILS! 1:10:38
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبNesse episódio Lemos alguns dos emails que vocês ouvintes mandaram para nós! escreva para nós: aronescast@gmail.com Participantes: Leandro Twin instagram: https://www.instagram.com/leandrotwin/ Youtube: https://www.youtube.com/user/lAphexTwinl Gabriel Arones: http://youtube.com.br/fitnessflexivel // ig: https://www.instagram.com/gabriel.arones/…
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1 #40 CARBOS E TRETAS NÃO ESSENCIAIS! + CURA DO COVID! // Alê, Nutri Felipe Almeida e Gabriel Arones! 59:27
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHoje conversamos com o Nutricionista mais treteiro da internet Felipe Almeida, pra falar e comentar escute e siga o cara AGORA! : @nutrifelipealmeida https://www.nutrifelipealmeida.com/ Livro do Alê, Manual do Shape: https://hotm.art/manualshape hosts: @gabriel.arones e @fastnfitness (alê) escreva para nós: aronescast@gmail.com…
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1 #39 DIETA DE VAGABUNDO! // Leandro Twin, Silvio e Gabriel Arones! 59:25
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التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبHoje batemos um papo sobre, ciclones, fitness, receitas e comer para emagrecer hosts: @gabriel.arones e @leandrotwin convidado: @ silviomarcel_receitafitness escreva para nós: aronescast@gmail.com
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