Artwork

المحتوى المقدم من Sarah Bowen Shea and Another Mother Runner. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sarah Bowen Shea and Another Mother Runner أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Many Happy Miles: Queen of the Waves

42:37
 
مشاركة
 

Manage episode 429118332 series 1906173
المحتوى المقدم من Sarah Bowen Shea and Another Mother Runner. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sarah Bowen Shea and Another Mother Runner أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

On today’s episode we have an insightful chat with Rhonda Harper, founder of Black Girls Surf,

an organization focused on inclusivity and equality in surfing. Co-hosts Dimity and SWF ride the wave with Rhonda, who shares the compelling story of her life’s work, including:

  • How Rhonda got her start in surfing as a landlocked girl from Kansas;
  • The strides she’s made in broadening the diversity in surfing around the world;
  • Why you should get into surfing (she swears it’s not that hard!);
  • And what qualities to look for in an instructor giving a first-time lesson.

Make your next marathon—or half marathon or 8K—most memorable by joining Better Together in Richmond on November 16.

When you shop our sponsors, you help AMR.

We appreciate your—and their—support!

Insoles for all your active pursuits:

Use code AMR15 for 15% discount at Currex.com

Stop comparing and start focusing:

For 10% off your first month, go to betterhelp.com/amr

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

931 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 429118332 series 1906173
المحتوى المقدم من Sarah Bowen Shea and Another Mother Runner. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sarah Bowen Shea and Another Mother Runner أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

On today’s episode we have an insightful chat with Rhonda Harper, founder of Black Girls Surf,

an organization focused on inclusivity and equality in surfing. Co-hosts Dimity and SWF ride the wave with Rhonda, who shares the compelling story of her life’s work, including:

  • How Rhonda got her start in surfing as a landlocked girl from Kansas;
  • The strides she’s made in broadening the diversity in surfing around the world;
  • Why you should get into surfing (she swears it’s not that hard!);
  • And what qualities to look for in an instructor giving a first-time lesson.

Make your next marathon—or half marathon or 8K—most memorable by joining Better Together in Richmond on November 16.

When you shop our sponsors, you help AMR.

We appreciate your—and their—support!

Insoles for all your active pursuits:

Use code AMR15 for 15% discount at Currex.com

Stop comparing and start focusing:

For 10% off your first month, go to betterhelp.com/amr

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

931 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع