Ängste und Zweifel: 2 Wege raus - Podcastserie Episode 4

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & erfülltes Leben by Lela Hermann

المحتوى المقدم من Angela Hermann, Lela Hermann | Hier geht es rund um das Thema Gesundheit, and Also wen. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Angela Hermann, Lela Hermann | Hier geht es rund um das Thema Gesundheit, and Also wen أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

7M ago 26:39

MP3•منزل الحلقة

Sichere dir deinen Platz für meinen kostenfreien Workshop "Zweifel loslassen" am 29. Juni 2024, um besser mit deinen Ängsten und Zweifeln umgehen zu können:

https://www.digistore24.com/product/553159

In der 4. Folge meiner Podcastserie gebe ich dir 2 weitere wertvolle Tipps, wie du mit deinen Ängsten und Zweifeln umgehen kannst.

Indem du dir Momente der Achtsamkeit schenkst, dir deiner Umgebung bewusst wirst und dich fragst, ob deine Gefühle der aktuellen Situation gerecht werden, kannst du dir selbst Sicherheit und Entspannung geben. Oft geht es in unseren Gedanken um Akzeptanz und Selbstliebe.

Sprich nachsichtig und liebevoll mit dir, um dir ein erfülltes Leben zu ermöglichen.

151 حلقات