Artwork

المحتوى المقدم من la rry and La rry. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة la rry and La rry أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Secrets that will make you loose weight

0:24
 
مشاركة
 

Manage episode 339171605 series 3342726
المحتوى المقدم من la rry and La rry. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة la rry and La rry أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Secrets that will make you loose weight

based on a article of bakadesoyu

• Ask yourself if hungry : Would I eat broccoli? If not , dont eat yet

• More options mean more eating. Less variety is an easy way to feel full on fewer calories.

• Make tastier food harder to get

• Eat high satiety food : More tasty = less satiating

  continue reading

50 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 339171605 series 3342726
المحتوى المقدم من la rry and La rry. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة la rry and La rry أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Secrets that will make you loose weight

based on a article of bakadesoyu

• Ask yourself if hungry : Would I eat broccoli? If not , dont eat yet

• More options mean more eating. Less variety is an easy way to feel full on fewer calories.

• Make tastier food harder to get

• Eat high satiety food : More tasty = less satiating

  continue reading

50 حلقات

所有剧集

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع