Artwork

المحتوى المقدم من ACHILLES RUNNING. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة ACHILLES RUNNING أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Schneller laufen durch Gehen?!

5:17
 
مشاركة
 

Manage episode 459479048 series 2939082
المحتوى المقدم من ACHILLES RUNNING. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة ACHILLES RUNNING أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Gehen? Das ist doch nichts für echte Läufer:innen, oder? Viele denken, wer schneller werden will, darf auf keinen Fall gehen – weder im Training noch im Wettkampf. Doch was, wenn genau das Gegenteil der Fall ist? In dieser Folge erfährst du, warum Gehen kein Tabu sein sollte und wie selbst erfahrene Läufer:innen davon profitieren können. Außerdem erklären wir, wie du Gehpausen richtig einsetzt, um langfristig schneller zu werden. Viel Spaß beim Hören!


Foto: AdobeStock/Drazen

Musik: No Excuses


Spare jetzt 10% auf alle Produkte bei LAPONDO!

--> Mit unserem Code "ACHILLES10"


Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!

Ihr wollt mehr? Dann klickt hier!



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

174 حلقات

Artwork

Schneller laufen durch Gehen?!

ACHILLES RUNNING Shorts

12 subscribers

published

iconمشاركة
 
Manage episode 459479048 series 2939082
المحتوى المقدم من ACHILLES RUNNING. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة ACHILLES RUNNING أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Gehen? Das ist doch nichts für echte Läufer:innen, oder? Viele denken, wer schneller werden will, darf auf keinen Fall gehen – weder im Training noch im Wettkampf. Doch was, wenn genau das Gegenteil der Fall ist? In dieser Folge erfährst du, warum Gehen kein Tabu sein sollte und wie selbst erfahrene Läufer:innen davon profitieren können. Außerdem erklären wir, wie du Gehpausen richtig einsetzt, um langfristig schneller zu werden. Viel Spaß beim Hören!


Foto: AdobeStock/Drazen

Musik: No Excuses


Spare jetzt 10% auf alle Produkte bei LAPONDO!

--> Mit unserem Code "ACHILLES10"


Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!

Ihr wollt mehr? Dann klickt hier!



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

174 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل