))
#51 - Managing Everything Life Throws at You | Heather McMahon
Manage episode 426816694 series 3553228
المحتوى المقدم من Elan Gelfand. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Elan Gelfand أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Heather is a Licensed Clinical Mental Health Counselor and a Master Licensed Alcohol and Drug Counselor. In this episode we talk about Self Talk, Goal-Setting, Confidence and daily practices to maintain good mental health, thought behaviors, and self serving thoughts
70 حلقات
مشاركة
