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Biscuits & Jam


1 Biscuits & Jam Returns on March 4th for Season 6 with The War & Treaty! 1:42
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#33 Meditação Para Superação
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1 #37 Meditação Para Direcionar a Sua Intenção 8:25
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1 #26 Aprendendo a Meditar: Meditação Para Iniciantes 5:25
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1 #24 Respiratório Para Reduzir a Ansiedade 10:24
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1 #21 Meditação Para Dormir: Aquietamento Noturno 7:57
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1 #18 A Melhor Motivação Para Começar o Seu Dia 9:33
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1 #16 Meditação Para Melhorar as Suas Relações 15:03
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Nesta primeira série de meditações guiadas, começaremos pelo básico: aprendendo a relaxar, acalmar e desacelerar o corpo e a mente. Na meditação de hoje, você será conduzida ao relaxamento total. Então, encontre um lugar e uma posição confortáveis e vamos começar.
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Nesta primeira série de meditações guiadas, começaremos pelo básico: aprendendo a relaxar, acalmar e desacelerar o corpo e a mente. Na meditação de hoje, você aprenderá a desacelerar os seus pensamentos, trazendo uma ótima sensação de tranquilidade para a sua mente. Então, encontre um lugar e uma posição confortáveis e vamos começar.…
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Nesta primeira série de meditações guiadas, começaremos pelo básico: aprendendo a relaxar, acalmar e desacelerar o corpo e a mente. Na meditação de hoje, você será conduzida a um estado de paz e relaxamento, descobrindo a sua verdadeira harmonia interna. Então, encontre um lugar e uma posição confortáveis e vamos começar.…
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