Artwork

المحتوى المقدم من info@ofakind.com, Claire Mazur, and Erica Cerulo. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة info@ofakind.com, Claire Mazur, and Erica Cerulo أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

How We’re Taking Care of Ourselves, Brought to You by OSEA

40:57
 
مشاركة
 

Manage episode 462069555 series 2447250
المحتوى المقدم من info@ofakind.com, Claire Mazur, and Erica Cerulo. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة info@ofakind.com, Claire Mazur, and Erica Cerulo أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In the throes of everything 2025 is throwing at us, we’re discussing how we approach wellness and the small things we do to take care of ourselves (at least a little bit!!!). Major thanks to OSEA for bringing us this episode—10% off your first order with the code ATHINGORTWO!

Can we start with some praise for OSEA’s Undaria Algae Body Butter? It absorbs quickly, it feels excellent, and it’s making Claire actually moisturize every day.

Claire is also exercising with Cam, opting for phone calls over Zooms, going on “do not disturb” more often, making lunchbox drawings, and watching TV on her phone while doing other things.

Erica’s getting an actual desk setup, eating a fulfilling lunch (shoutout to Chris Gayomali’s Heavies Substack about soup), revisiting her five-year journal, maintaining a saved sentence archive practice, and having high-end fun and heavy snacks.

How are you taking extra care of yourself right now? Let us know at 833-632-5463, podcast@athingortwohq.com, @athingortwohq, or in our Geneva.

Give your skin a New Year glow-up with clean, clinically tested skincare from OSEA and get 10% off your first order sitewide with code ATHINGORTWO.

YAY.

  continue reading

382 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 462069555 series 2447250
المحتوى المقدم من info@ofakind.com, Claire Mazur, and Erica Cerulo. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة info@ofakind.com, Claire Mazur, and Erica Cerulo أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In the throes of everything 2025 is throwing at us, we’re discussing how we approach wellness and the small things we do to take care of ourselves (at least a little bit!!!). Major thanks to OSEA for bringing us this episode—10% off your first order with the code ATHINGORTWO!

Can we start with some praise for OSEA’s Undaria Algae Body Butter? It absorbs quickly, it feels excellent, and it’s making Claire actually moisturize every day.

Claire is also exercising with Cam, opting for phone calls over Zooms, going on “do not disturb” more often, making lunchbox drawings, and watching TV on her phone while doing other things.

Erica’s getting an actual desk setup, eating a fulfilling lunch (shoutout to Chris Gayomali’s Heavies Substack about soup), revisiting her five-year journal, maintaining a saved sentence archive practice, and having high-end fun and heavy snacks.

How are you taking extra care of yourself right now? Let us know at 833-632-5463, podcast@athingortwohq.com, @athingortwohq, or in our Geneva.

Give your skin a New Year glow-up with clean, clinically tested skincare from OSEA and get 10% off your first order sitewide with code ATHINGORTWO.

YAY.

  continue reading

382 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل