Artwork

المحتوى المقدم من Tina Haisman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Tina Haisman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Ideas to Create a Gratitude Practice

15:48
 
مشاركة
 

Manage episode 307757828 series 2373791
المحتوى المقدم من Tina Haisman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Tina Haisman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In the last episode of A Life Designed I made a case for why we should practice gratitude and how it can help us feel more at peace — even in difficult times.

In this episode, I’m going to share with you the incredible benefits of practicing gratitude, then I’ll lead you through a short gratitude meditation, and teach you several more ways you can practice gratitude.

I hope you’ll tune in!

If you would like more inspiration, download my Ultimate Guide to Guilt-Free Self-Care HERE!

And join us in the Life Designed Community on Facebook!

  continue reading

103 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 307757828 series 2373791
المحتوى المقدم من Tina Haisman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Tina Haisman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In the last episode of A Life Designed I made a case for why we should practice gratitude and how it can help us feel more at peace — even in difficult times.

In this episode, I’m going to share with you the incredible benefits of practicing gratitude, then I’ll lead you through a short gratitude meditation, and teach you several more ways you can practice gratitude.

I hope you’ll tune in!

If you would like more inspiration, download my Ultimate Guide to Guilt-Free Self-Care HERE!

And join us in the Life Designed Community on Facebook!

  continue reading

103 حلقات

Todos los episodios

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل