Artwork

المحتوى المقدم من A Couple Cooks and Sonja Overhiser. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة A Couple Cooks and Sonja Overhiser أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Unpacking real food

31:55
 
مشاركة
 

Manage episode 170390896 series 96895
المحتوى المقدم من A Couple Cooks and Sonja Overhiser. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة A Couple Cooks and Sonja Overhiser أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

It all started with our neighbor’s question: if I’m supposed to eat “real food”, what do I bring to the office for lunch? In this episode we unpack the term real food and what it means in real life. Author and blogger Lisa Leake of 100 Days of Real Food shares the story of taking her family on a 100-day challenge, including tips for how to help picky eaters learn a love for whole foods. And of course, lots of recipes and laughter.

Recipes:

Chickpea Salad

Hot Wings Hummus

Curried Red Lentils or Quick Coconut Curry Lentils with Greens

Books:

Get it! 100 Days of Real Food: Fast and Fabulous | Lisa Leake

In Defense of Food | Michael Pollan

Food Rules | Michael Pollan

French Kids Eat Anything | Karen Le Billon

Lisa Leake, 100 Days of Real Food:

Blog | Instagram | Facebook

A Couple Cooks on Instagram and Twitter

  continue reading

75 حلقات

Artwork

Unpacking real food

A Couple Cooks | Small Bites

132 subscribers

published

iconمشاركة
 
Manage episode 170390896 series 96895
المحتوى المقدم من A Couple Cooks and Sonja Overhiser. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة A Couple Cooks and Sonja Overhiser أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

It all started with our neighbor’s question: if I’m supposed to eat “real food”, what do I bring to the office for lunch? In this episode we unpack the term real food and what it means in real life. Author and blogger Lisa Leake of 100 Days of Real Food shares the story of taking her family on a 100-day challenge, including tips for how to help picky eaters learn a love for whole foods. And of course, lots of recipes and laughter.

Recipes:

Chickpea Salad

Hot Wings Hummus

Curried Red Lentils or Quick Coconut Curry Lentils with Greens

Books:

Get it! 100 Days of Real Food: Fast and Fabulous | Lisa Leake

In Defense of Food | Michael Pollan

Food Rules | Michael Pollan

French Kids Eat Anything | Karen Le Billon

Lisa Leake, 100 Days of Real Food:

Blog | Instagram | Facebook

A Couple Cooks on Instagram and Twitter

  continue reading

75 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع