أفضل بودكاسات Nike (2025)

1
Финал сезона! Воспоминания и рекомендации 29:14

19d ago29:14

29:14

Уже традиционно мы стараемся делиться с вами всем хорошим, что произошло за год и рекомендовать приятный контент для каникул. В финальном выпуске сезона расскажем, что открыли для себя в этом году, где получили самые приятные эмоции и впечатления, про любимые мемы и их отсутствие и, конечно, порекомендуем книги, фильмы и сериалы, а еще признаемся ч…

1
Секс-работа (18+) 37:02

26d ago37:02

37:02

В этом выпуске мы старались не быть моралистками, а честно и открыто поговорить о секс-работе. Все ли профессии индустрии для взрослых можно назвать секс-работой? Сколько людей задействованы в этой индустрии? Что скрывается за словом эскорт? Где грань между эскортом и торговлей людьми? Что делать, если узнал о том, что твой знакомый вовлечен в секс…

1
Женский взгляд на мужскую красоту 33:17

1M ago33:17

33:17

Про то о чем думают мужчины мы уже поговорили, пора узнать мнение женщин! Сегодня говорим о женском взгляде на мужскую красоту, постараемся обойтись без фраз в духе “чуть красивее обезьяны” и “моется и слава богу”. В этот выпуске мы разберемся - что для нас главное в мужской красоте? Были ли у нас партнеры, которых мы стеснялась из-за внешнего вида…

1
Переезд! Как паковать вещи и не сойти с ума? 27:55

1M ago27:55

27:55

Мы запаслись скотчем, коробками и пупырчатой пленкой, получили бесценный опыт и готовы вам рассказать про переезд! Точнее даже про несколько. Что лучше: спонтанность или долгое планирование? Как минимизировать стресс во время переезда? Кого звать на помощь? Стоит ли привести свою жизнь к минимализму и начать все сначала? Что самое важное во время п…

1
Как маме выйти из декрета? 43:39

2M ago43:39

43:39

Сегодня у нас горячая и очень прикладная тема: Как маме выйти из декрета? Чтобы разобраться в вопросе мы пригласили Анну Иванову - HR, эксперта по карьере и авторку телеграм-канала Время менять. Аня помогла нам разобраться, что работодатель думает об отсутствии женщины во время декрета? Правда ли, что мамы - лучшие сотрудники? Как подготовиться к в…

1
Переезд: Австралия 40:33

2M ago40:33

40:33

Так далеко мы еще не забирались! Отправляемся в Австралию с нашей гостьей Аней Садновой - дизайнеркой, маркетологом, тревел-блогеркой. Аня рассказала нам откуда появилось желание поехать в Австралию, как часто можно встретить паука или змею в городе? Правда ли, что кенгуру очень опасны? Почему в Австралии никак нельзя без страховки и почему врачей …

1
Хочу замуж! 25:54

2M ago25:54

25:54

Мы всегда говорим, что мы - не эксперты, но у нас четыре брака на двоих, так что в этом выпуске мы почти эксперты. Поговорим о желании и нежелании выходить замуж. Почему для кого-то это мечта и цель в жизни, а кто-то боится марша мендельсона как огня? Зачем люди вступают в брак? Как культурные нормы и общественные ожидания влияют на желание людей в…

1
Профессия: доула смерти 31:34

2M ago31:34

31:34

В этом выпуске нашей гостьей стала представительница новой и, кажется, еще редкой профессии. Вероника Князева - врач невролог, клинический психолог и доула смерти. Вероника рассказала нам, чем занимается доула смерти? Как связана профессия доулы и психология? Как она пришли к такой профессии? Чем отличается работа с человеком, который скоро умрет и…

1
Воздушная гимнастка, Падения из под купола цирка 1:56:08

2M ago1:56:08

1:56:08

Луиза Воронцова — воздушная гимнастка, бывшая артистка цирка и увлеченная бегунья. Мы поговорили с Луизой не тему работыв цирке, на круизном лайнере в стационарых шоу сirque du soleil и влиянии бега на подготовку артистов такого не обычного жанра, а еще про падения с высоты, ведь воздушная гимнастка работает под куполом цирка #бег #лёгкаяатлетика #…

1
Василий Корыткин. Черви в печени, тепловые удары, кровавые ступни - участь ультрабегуна 1:40:50

2M ago1:40:50

1:40:50

Василий впервые серьезно занялся бегом в семнадцать лет, но уже года через два забросил, потому что увлекся волейболом. Вернулся на дорожку после того, как получил травму - порвал связки на ноге. А весной 2020 года ему попалось видео про суточный марафон, когда спортсмены бегут 24 часа. Стало интересно, сможет ли он так же. Начал тренировки и посте…

1
Медитации - духовная практика, способ расслабиться или потеря времени? 26:27

2M ago26:27

26:27

Вместо этого выпуска вы могли бы послушать шум волн, пение птиц или шелест листвы. Но хорошо, что вы выбрали нас! Сегодня поговорим о медитации. Попробуем разобраться, что такое медитация и как она влияет на психическое здоровье? Какие виды медитации существуют, и чем они отличаются друг от друга? Можно ли использовать для медитации уборку, упражне…

1
Мужской взгляд на женскую красоту 29:26

3M ago29:26

29:26

Для кого мы все это делаем?! Вопрос, который первым возник, когда мы смотрели на результаты опроса мужчин о женской красоте. В этом выпуске мы узнали, что больше всего мужчины ценят в женской внешности? Что думают о бьюти процедурах? На что обращают внимание, а что им безразлично? Как относятся к наращенным волосам, ногтям, "сделанной" груди? Настя…

1
Переезд: Португалия 52:06

3M ago52:06

52:06

Отправляемся в Порту с нашей гостьей Яной Корзун - совладелицей ресторана Borboleta и основательница комьюнити Pois Porto! Узнаем чем Португалия лучше Испании? Что такое Португальский рандом и как он влияет на ВНЖ? Как сменить московский ритм на любование океаном? Сложно ли открыть свой первый ресторан в эмиграции? Почему страховка - это круто? И ч…

1
Натальная карта: личный опыт со всеми подробностями! 27:00

3M ago27:00

27:00

Сегодня снова ваш любимый мистический выпуск! В одном из выпусков Настя Б. сказала, что с радостью приняла бы натальную карту в подарок, а Настя К. это запомнила. И вот звезды сошлись и натальная карта была подарена! Сегодня расскажем вам как проходил сеанс, в чем оказалась права астролог, а в чем нет, а Настя К., конечно, будет смеяться и задавать…

1
Ищем ответ на главный вопрос: как жить в чистоте, но ничего для этого не делать? 32:37

3M ago32:37

32:37

У нас опять домашний, может даже уютный выпуск с налетом раздражения. Все мы любим, когда дома чисто, но далеко не все хотим что-то для этого делать. Сегодня обсудим: как сохранять дом в чистоте после уборки больше двух дней? Возможно ли не жить в хаосе с ребенком и домашними животными? В чем повинилась Мари Кондо? Как внедрить в свою жизнь полезны…

1
Стоит ли сохранять семейные традиции или это атавизм для современного общества? 34:01

4M ago34:01

34:01

Сегодня мы скорее всего первый и последний раз упомянем в нашем подкасте сбор урожая, крещение, поминки, новый год и воскресные обеды в одном выпуске. Поговорим о семейных традициях, как их сохранить и стоит ли это делать? Какие есть традиции в наших семьях и откуда они появились? Что хорошего и плохого в традициях? Какие будем передавать свои детя…

1
Копить или тратить? Быстро потратить зарплату на серьги, очень красивые свечи для дома или отложить все на банковский счет? 28:42

4M ago28:42

28:42

Если вы, как и мы взволнованы ростом ключевой ставки, танцами с курсом валют и совершенно не понимаете что делать с деньгами и большими покупками, то мы вам ничем не поможем! Но у нас такие же вопросы и проблемы, так что давайте вместе порефлексируем о деньгах и накоплениях. Как у каждой из нас устроены отношения с деньгами? Как мы относимся к тем,…

1
Наши да и нет в косметологии: что делаем себе, а что считаем напрасно разрекламированным и опасным 37:26

4M ago37:26

37:26

Мы вернулись с каникул и врываемся в ваши уши с красотой! Опять поговорим про косметологию, тема большая и сегодня поищем свои границы в ней, что кажется приемлемым, что для нас работает, а что просто гомеопатия от мира красоты? В каком возрасте мы первый раз укололи ботокс и почему? Что думаем о филлерах и почему их все себе ставят? Наращивание но…

1
Антон Самохвалов. Как попасть в беговой клуб Пыльные Гантели 1:47:53

5M ago1:47:53

1:47:53

Антон Самохвалов - любитель экстремальных гонок, диких по сложности горных забегов, участник чемпионатов мира по триатлону (Кона), владелец уникального отеля, успешный предприниматель и отец пятерых детей. Антон один из основателей бегового клуба "Пыльные гантели", где все желающие могут тренироваться в приятной компании.…

1
Серый кардинал спорта Кузнецов Александр Анатольевич 1:50:31

5M ago1:50:31

1:50:31

Кузнецов Александр Анатольевич — советский и российский тренер по велоспорту, в течение трёх десятилетий возглавлял сборные команды СССР, СНГ и России, подготовил множество олимпийских чемпионов и чемпионов мира. Кандидат педагогических наук, профессор, Заслуженный тренер СССР, Заслуженный тренер России Его ученики в общей сложности выиграли 11 мед…

1
Арзамасова Марина. На беге можно неплохо зарабатывать 1:45:37

5M ago1:45:37

1:45:37

Марина Арзамасова белорусская легкоатлетка, чемпионка мира 2015 года и Европы 2014 года в беге на 800 метров. На сколько можно быть коммерчески успешным, занимаясь бегом, о победах и поражениях, допинговый скандал, беговой клуб и о муже, который бегает марафоны каждый день вот уже месяц.

1
Борис Прокопьев создатель скандального рейтинга марафонцев России 2:09:04

5M ago2:09:04

2:09:04

Борис Прокопьев - спортсмен, марафонец, журналист, писатель, поэт, бард. С 1993 по 2017 год Борис издавал журнал «Бег и мы», основал Зеленоградский полумарафон (крупнейший в стране!) и посвятил спортивной журналистике почти 40 лет Все 4 книги из серии "Марафонцы с большой буквы" доступны на https://www.begvreden.ru…

1
Евгений Халилов. Байкфит может сберечь здоровье велосипедисту 1:48:44

5M ago1:48:44

1:48:44

Евгений Халилов - МСМК по велоспорту, организатор и участник научного сопровождения сборной команды России по велоспорту на треке и шоссе, а также профессиональных команд Катюша, Русвело, ИТЕРА-Катюша, Вертолеты России. Руководитель и ведущий эксперт по биомеханике велосипеда центра биомеханики и физиологии MySportExpert…

1
Классическая литература устарела! Гоголь, Пушкин, Чехов на века или пора переходить к современным авторам? 29:16

6M ago29:16

29:16

Дочитали ли вы хоть раз список литературы на лето? Любите ли вы Войну и мир или нет ничего лучше новой книжки Янагихары? Сегодня поговорим про базовую литературу, битву классики и современности и правда ли всем девушкам нравится Джейн Остин и сестры Бронте? Как мы полюбили литературу? Какие произведения в школе нам дались легко, а какие мы еле выде…

1
Профессия Хоумстейджер: кто это и зачем нужен? 35:59

6M ago35:59

35:59

Хоумстейджинг: как заработать больше на аренде и продаже жилья В новом эпизоде мы раскрываем все тайны профессии хоумстейджера вместе с Юлией Литвиненко! Хоумстейджинг — это не просто модное слово, а реальный способ увеличить стоимость аренды и продажи жилья. Юлия расскажет, кто такие хоумстейджеры, как их услуги помогают выгодно сдавать квартиры, …

1
Переезд: Сингапур 45:43

6M ago45:43

45:43

Отправляемся в удивительный Сингапур вместе с нашей гостьей историком искусства, артдиллером и мамой маленького ангелочка - Ольгой Феререс. О чем мы поговорим в эпизоде: Как и почему Ольга переехала в Сингапур весной 2022 года? Климат - это настоящее испытание или к нему можно привыкнуть? Обсудили легальные документы и особенности "унизительного" В…

1
Гостинг: когда человек пропадает из жизни без объяснения причин 24:04

7M ago24:04

24:04

Чтобы подвести к этой теме мы могли бы помолчать или даже не выпустить эпизод, хотя обещали вам. Сегодня поговорим о гостинге, что это такое? Ghosting (от слова Ghost призрак (англ.), то есть простым языком, гостинг - это когда человек пропадает из жизни, без объяснения причин. Не приходит на вечеринку, даже если обещал, перестает отвечать на ваши …

1
Как разговорить интроверта и успокоить экстраверта? Кто и зачем придумал типологию характеров? 34:57

7M ago34:57

34:57

Сегодня мы поговорим о тяжелом и легком, душевном и меланхоличном, о сангвиниках и холериках. Обобщая все сказанное, это выпуск о характерах! Как мы описываем свои собственные характеры? Что думаем о характерах друг друга? Кто такие экстраверты и интроверты? А кто такие амбиверты? Результаты нашего теста по эннеаграмме также обсудили в эпизоде (про…

1
Переезд: Канада 39:47

7M ago39:47

39:47

Любимая рубрика наших слушателей - переезд! Отправляемся в Канаду вместе с нашей гостьей - Юлей Шевляковой. Как переехать в Канаду по студенческой визе? Какая миграционная система в Канаде и сколько балов дают за знание французского? Сколько стоит арендовать квартиру или даже половину кровати в квартире хозяина? (Да-да и такая опция имеется) Какая …

1
Все наши травмы родом из детства - да или нет? 29:08

7M ago29:08

29:08

Все наши травмы родом из детства - да или нет?Наверняка вы слышали фразу: наличие матери уже травма, а еще шутки про отца ушедшего за хлебом на 30 лет или историю подруги, которая всю жизнь худеет, потому что ей в 5 лет брат сказал, что она толстая. Сегодня мы поговорим про отпечатки детства, о травмах, а может быть даже о чем-то хорошем. Приходите…

1
Дмитрий Бочкарев: в спорте самое трудное - это ждать 2:07:26

7M ago2:07:26

2:07:26

Дмитрий Евгеньевич Бочкарев — советский конькобежец. Заслуженный мастер спорта, вице-чемпион мира, рекордсмен мира, многократный чемпион СССР, победитель серии международных соревнований, которые теперь называются Кубками мира. За последние сорок лет Дмитрий Бочкарев прожил удивительную и насыщенную событиями жизнь. Четырнадцать из этих лет он пров…

1
Беговые кроссовки в 2024 году. (Кроссовочный подкаст Бег Вреден) 1:37:24

8M ago1:37:24

1:37:24

Про новинки adidas, Nike, Mizuno, ASICS и т.д. Кто теперь ввозит беговые кроссовки и экипировку. Получилось ли у китайских брендов Li-Ning, Anta, 361 захватить российских рынок беговой обуви и экипировки. Узнаете с кем можно стильно и вкусно побегать в Москве - еще одно беговое комьюнити.

1
Окей, бумер! Как отличить миллинеала от зумера не только по длине носков? 27:55

8M ago27:55

27:55

Это выпуск про буквы в конце алфавита и не только. Кто такие бумеры и миллениалы, вы наверняка уже знаете, а что про зелениалов? Зачем нужна теория поколений и как зумеры ломают даже её? Что такое теория поколений, кто ей придумал и зачем она нужна? Важно ли к какому поколению относится ваш партнер, друг или коллега? Способны ли люди разных поколен…

1
Антон Шантырь. ДОПИНГ ничего не решает | Велоспорт | Олимпиада 1:57:04

8M ago1:57:04

1:57:04

Антон Игоревич Шантырь — российский профессиональный трековый и шоссейный велогонщик. Серебряный призёр летних Олимпийских игр в Атланте 96 года. Участник летних Олимпийских игр в Сиднее в 2000 года. многократный победитель и призер этапов Кубка мира, В составе велокоманд Геролштайнер и Коаст проехал все знаковые гонки в европое такие как Париж - Р…

1
Это делают все! Говорим о прокрастинации 23:14

8M ago23:14

23:14

Все это делают. Кто-то под одеялом, кто-то на диване, а кто-то даже на рабочем месте. Сегодня мы поговорим о прокрастинации. Почему она всегда идет в паре с чипсиками и сериалами, как отличить от неё нормальный отдых, чем прокрастинация может быть опасна, а чем может быть даже полезна? Откладывать задачку 2 недели и сделать за 15 минут? Легко! Наве…

1
Синдром утки, синдром утенка и синдром пустого гнезда. Что это такое? 31:05

8M ago31:05

31:05

Вы спросите, при чем тут утки? Как это ни странно, но сразу несколько синдромов в психологии имеют условно бытовые названия связанные с птицами. Так что сегодня разберемся с синдромом утки, утенка и всем, что связано с гнёздами. Крайне необычный, но очень интересный эпизод Наш телеграмм канал https://t.me/womenonfire Поддержать проект с помощью Boo…

1
Переезд: Таиланд 36:19

9M ago36:19

36:19

Продолжаем нашу рубрику переезд и отправляемся в излюбленную многими туристами (а иногда даже секс-туристами) страну - Тайланд! Разберемся как всегда с бытовыми вопросами, банковской системой и поиском гречки, а так же узнаем как отличить экспата от туриста, что сделает вашу кожу идеальной и что такое "великий Тайский рандом?" Обсудим подробнее в н…

1
Маленький город у моря vs мегаполис, выбираем где лучше жить 37:18

9M ago37:18

37:18

Практический каждый из нас хоть раз задумывался о том, что ему хотелось бы уехать на Бали, пожить где-то в тихой глухой деревеньке, где тебя не достанут бесконечные имейлы, пробки, стресс. Так ли здорово уехать из мегаполиса на самом деле? Какие минусы и плюсы жизни в маленьком и большом городе? И как ритм города влияет на наше поведение? Приходите…

1
"Построй или умри пытаясь": как мы поставили карьеру на первое место 30:53

9M ago30:53

30:53

Сегодня мы надеваем деловые костюмы деловых женщин и говорим про карьеру? Зачем она нам? Точно ли она нам нужна или это навязанный социальный конструкт? Как понять, что ты успешен и как выживают трудоголики? Всегда ли успешная карьера - это та, что приносит миллионы? Приходите обсуждать в наш телеграмм канал https://t.me/womenonfire А еще можно под…

1
"Мам, пап, я уже взрослый". Сепарация: почему важно вовремя отделиться от родителей 26:32

9M ago26:32

26:32

Подкаст "Женщины в огне" - это разговор двух подруг на важные и интересующие нас темы. Мы не претендуем на экспертность, а просто выражаем свои точки зрения на те или иные вопросы. Сегодня мы поговорим про разделение. А точнее про сепарацию! Как мы проходили через неё, что о ней думаем, посмотрим на увлекательную статистику (которой мы были, прямо …

1
Манипуляции: всегда ли это плохо? 26:16

10M ago26:16

26:16

Мы - Настя и Настя, раньше работали вместе в PR международных брендов (Sony, Nike, Dyson, PlayStation и др) Сейчас живем в разных странах и 3,5 года говорим на важные для нас темы. В этом эпизоде обсудим как и где мы сталкиваемся с манипуляциями, какие знаем техники, всегда ли это плохо и как уйти от влияния манипулятора? Что есть манипуляция? (Бул…

1
Переезд: Япония 1:10:41

10M ago1:10:41

1:10:41

Наша традиционная рубрика переезд! Япония - страна, о которой мы очень долго мечтали сделать выпуск. Поговорили с нашей гостьей Алисой, автором телеграмм канала https://t.me/Alisa_Jpan о том как переехать в страну восходящего солнца. Сколько стоит переезд по студенческой визе? Почему так сложно найти работу в Японии? Обсудили цены на крошечные квар…

1
Год материнства: ожидание и реальность 30:32

10M ago30:32

30:32

Мы обещали сделать этот подкаст немного более "мамским", так как одна из нас обросла экспертизой, но говорить будем не о лучшем, что может случится в жизни женщины, а сравним ожидание и реальность первого года материнства! Что самое радостное, а что самое грустное? Реально ли в принципе подготовиться к первому году с младенцем? Какой бы совет себе …

1
Что такое "Налог на розовое"? Почему женские товары стоят дороже аналогичных мужских 23:25

10M ago23:25

23:25

Мы решили поговорить про налоги. А точнее про налог на розовое. Что это такое? Правда ли, что женские вещи стоят дороже, чем мужские? В каких сферах жизни встречается налог на розовое и где, черт возьми, справедливость? Сергей Катырин (Президент торговой промышленной палаты России) оценил в 2017 году "Налог на розовое" в России на уровне от 15 до 1…

1
Готовка: мужчины - лучшие повара, но почему тогда дома чаще готовят женщины? 31:42

11M ago31:42

31:42

Сегодня говорим про исконно женское занятие, которое по уверениям патриархата женщины делать не могут! Такие удивительные разговоры происходят вокруг приготовления пищи. Так все же женщины лучше справляются на кухне или мужчины - лучшие повара? Как сделать готовку приятной? Может ли она быть хобби и так ли необходимо уметь готовить? Наш телеграмм к…

1
Существует ли дружба между мужчиной и женщиной? 26:42

11M ago26:42

26:42

Сегодня у нас вечнозеленая тема, практически как проблема отцов и детей. Мы поговорим про дружбу между разнополыми людьми. Правда ли что мужчина и женщина обязательно будут испытывать романтические чувства следом за дружбой? Что кто-то выйдет из дружбы с разбитым сердцем и лучше сразу начинать общаться с людьми своего пола? Телеграм канал подкаста …

1
ПМС: когда все бесит, болит и никто не понимает тебя. А мы понимаем! 23:03

11M ago23:03

23:03

Сегодня будем обсуждать и гореть, тема 100% взрывная! Мы поговорим про Предменструальный синдром, он же ПМС. Существует ли он? Как появляется? Можно ли чем-то помочь себе для более легкого переживания? Справедливо ли, что он так сильно влияет на восприятие женщин и правда ли что гормоны контролируют нашу жизнь? Наш телеграмм канал (там много интере…

1
Переезд: Люксембург. "За ней бежал бомж для того чтобы вернуть 50 евро, которые выпали из сумочки." 38:41

11M ago38:41

38:41

Любимая рубрика многих наших слушателей - переезд. На этот раз мы отправимся в страну, паспорт которой занимает 3-е место в мире согласно паспортному индексу - и это Люксембург! Маша Запольская, которая ведет телграм канал https://t.me/mariaoverseas, рассказала нам, как живется в стране, где более 50% людей - это экспаты, население в среднем владее…

1
Алексей Лихарев: Переехал в Америку 2 года назад. Что с ним стало? 1:05:37

12M ago1:05:37

1:05:37

Мерч Бег Вреден вы найдете по ссылке www.begvreden.ru Пока иммигранты из Мексики штурмуют границы с Текстом, мы записали этот подкаст во Флориде. Героем этого подкаста стал Алексей Лихарев AKA Beardserk. Наш друг и соратник по цеху! Алексей многократный марафонец и ультрамарафонец, веган, блогер и защитник животных. А еще Алексей победил рак. То ес…

1
"Ты не рассказываешь о своих чувствах, а показываешь их на импровизированной сцене" - Псходраматист и клинический психолог Олеся Иневская о методах психотерапии 28:46

12M ago28:46

28:46

Мы с Настей часто касаемся темы психологии. Напоминаем, что одна из нас находится в долгосрочной терапии, а другая никогда не была у психолога в сознательном возрасте (не считая одного раза в детстве, когда мама повела маленькую Настю к психологу, чтобы проверить как та переносит развод родителей). И для рубрики “Профессия” мы решили пригласить не …

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

Nike بودكاست

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

دليل مرجعي سريع