كلمني عن هو بودكاست مخصص للتوعية بالصحة النفسية. من خلال هذا البودكاست نستكشف معًا عالم الصحة النفسية ونفتح النقاش حول المواضيع الهامة والملهمة في هذا المجال. نسعى لإلقاء الضوء على التحديات التي يواجهها الأشخاص في مجتمعنا بشأن الصحة النفسية، ونقدم الدعم والإلهام لمن يحتاجونه، سنتناول مواضيع متنوعة تشمل التوعية بالأمراض النفسية، وأساليب التعافي، وكيفية التعامل مع التوتر والقلق في الحياة اليومية، انضموا إلينا في هذه الرحلة لاستكشاف عالم الصحة النفسية وتبادل الخبرات والمعرفة لبناء مجتمع أكثر صح ...
…
continue reading
لنبدأ الحوار الهدف البودكاست انه نفتح باب الحوار في مواضيع مختلفة محد اتكلم فيها او ما اخدت مساحة كافية من الحوار. الفكرة الاساسية انه كيف نقدر نعيش بكليتنا مش ك اجزاء متفرقة و نفهم نفسنا ونقدر نتعامل مع اللي حولنا. بعض الحلقات بتكون مع اشخاص استثمروا وقتهم في مواضيع تثير فضولي و ابغى اعرف عنها اكثر، والحلقات الأخرى بتكون عن مواضيع انا شخصية مهتمه وشغوفة بها وقضيت وقت اتعلمها واحب اشارك بها الاخرينبالتعاون مع اركاستStart The Conversation this podcast is a space to start conversations on topi ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
التشعب العصبي: اكتشاف الذات، التعايش والتكيف مع ADHD
41:47
41:47
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
41:47في هذه الحلقة من البودكاست، نستضيف ريما، خريجة علم النفس، في حديث صريح عن تجربتها مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD). تشارك ريما رحلتها منذ تشخيصها الأولي بالاكتئاب خلال فترة جائحة كورونا، وحتى اكتشافها لتنوعها العصبي، وتأثير ذلك على حياتها الأكاديمية والمهنية والشخصية. تناقش الحلقة تحديات التركيز، إدارة المهام، والبحث عن بيئة عمل داعمة، با…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
لو بتعاني من الوسواس القهري، لازم تسمع الحلقة دي
11:06
11:06
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
11:06إزايكم؟ في الحلقة دي من بودكاست "كلمني عن" هنتكلم عن حاجة مهمة جدًا وهي: الوسواس القهري أو OCD. هل حاسس إن فيه أفكار بتلف في دماغك طول الوقت وما بتقدرش تبعد عنها؟ أو ممكن تكون بتعمل حاجات متكررة علشان تهدي نفسك أو تريح بالك؟ هنكمل معاكم النهارده ونقول إزاي نقدر نعيش مع الوسواس القهري ونتعامل مع الأعراض اللي بتأثر على حياتنا اليومية. هنقدم كمان شوية…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
التشعب العصبي: القبول والرحلة مع ADHD مع ضحى الوزير
44:18
44:18
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
44:18في هذه الحلقة، تشاركنا ضحى الوزير رحلتها مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، بداية من طفولتها حيث كانت الطالبة المثالية التي تخفي جوانب من شخصيتها، إلى لحظة التشخيص كشخص بالغ، وما تبع ذلك من مراحل رفض وتقبل وفهم أعمق لنفسها. نتحدث عن تحديات التنظيم، الحساسية العالية، وتعدد الاهتمامات، ونناقش كيف تؤثر نظرة المجتمع على فهمنا لأنفسنا، وكيف يمك…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
التشعب العصبي: العمل والتنوع العصبي مع يارا
34:01
34:01
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
34:01في هذه الحلقة، نتحاور مع يارا حول تجربتها مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، من لحظة تشخيص ابنها إلى اكتشافها تشخيصها الشخصي بعد سنوات. تناقشنا في الفروقات بين تشخيص الأطفال والبالغين، والرحلة نحو فهم الذات والتعامل مع تحديات العمل من منظور شخص عصبي التنوع. تتطرق يارا إلى تجربتها في بيئات العمل المختلفة، وكيف أثرت نظرة المدراء وزملاء العمل…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
كلمني عن القلق: ليه بنحس بيه؟ وإزاي نسيطر عليه؟
26:05
26:05
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
26:05https://linktr.ee/DrMadonnaYannyبقلم Dr Madonna Yanny
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
التشعب العصبي: ADHD & Identity with Khayra B.
40:46
40:46
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
40:46In this episode, we sit down with Khayra B. to explore the lived experience of ADHD, identity, and the challenges and strengths that come with neurodivergence. Khayra shares her journey of being diagnosed as a child, growing up in a neurodivergent family, and navigating a world designed for neurotypicals. We discuss masking, overcompensation, repre…
…
continue reading
أهلًا وسهلًا بكم في الجزء الثاني من الموسم الرابع! 💛🌿 في هذه الحلقة، أعود إليكم بحماس كبير بعد فترة انقطاع، لأشارككم رحلتي في البحث عن أشخاص رائعين لديهم تجارب مع التنوع العصبي ويرغبون في مشاركتها. كان من المهم بالنسبة لي أن أخلق مساحة آمنة للحكايات التي قد يكون من الصعب التحدث عنها، خاصة بسبب نظرة المجتمع والخوف من الوصم. أؤمن تمامًا أن التنوع الع…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
أروح لمين؟ دور الدكتور النفسي، المعالج النفسي الإكلينيكي، والمعالج النفسي الإرشادي في الصحة النفسية
10:02
10:02
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
10:02كتير مننا لما بيواجهوا تحديات نفسية أو مشاكل في حياتهم، بيتساءلوا: أروح لمين؟ الدكتور النفسي؟ ولا المعالج النفسي الإكلينيكي؟ ولا المعالج النفسي الإرشادي؟ في الحلقة دي، هنعرف الفرق بين التخصصات الثلاثة، ودور كل واحد في دعم الصحة النفسية. هتكتشف متى تحتاج إلى دكتور نفسي، ومتى يكون العلاج مع معالج نفسي هو الحل الأنسب، وازاي كل تخصص بيشتغل على تحسين حا…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
العلاجات الحديثة للاكتئاب وثنائي القطب: بين الطب النفسي والتقنيات الجديدة
31:42
31:42
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
31:42Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØÙ�Ù�Ø©Ø� Ù�تØدث عÙ� Ø£Øدث اÙ�تطÙ�رات Ù�Ù� عÙ�اج اÙ�اÙ�تئاب Ù�Ø«Ù�ائÙ� اÙ�Ù�طبØ� Ù�Ù�ستعرض Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© تأثÙ�ر اÙ�تÙ�Ù�Ù�Ù�Ù�جÙ�ا اÙ�ØدÙ�ثة Ù�اÙ�تÙ�Ù�Ù�ات اÙ�Ù�بتÙ�رة عÙ�Ù� تØسÙ�Ù� ØÙ�اة اÙ�Ù�رضÙ�. سÙ�تÙ�اÙ�Ù� Ù�Ù�ضÙ�عات Ù�Ø«Ù� عÙ�اج (TMS)Ø� اÙ�عÙ�اجات Ø…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
تقلبات المزاج: الاكتئاب وثنائي القطب وكيفية التعامل معهما
32:09
32:09
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
32:09Ù�رØبÙ�ا بÙ�Ù� Ù�Ù� ØÙ�Ù�Ø© جدÙ�دة Ù�Ù� "Ù�Ù�Ù�Ù�Ù� عÙ�". Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØÙ�Ù�Ø©Ø� سÙ�تÙ�اÙ�Ù� Ù�Ù�ضÙ�عÙ�ا Ù�اÙ�Ù�ا Ù�تعÙ�Ù� باÙ�صØØ© اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ø©: اÙ�اضطرابات اÙ�Ù�زاجÙ�Ø©. سÙ�رÙ�ز بشÙ�Ù� خاص عÙ�Ù� اÙ�اÙ�تئاب Ù�اضطراب Ø«Ù�ائÙ� اÙ�Ù�طبØ� Ù�Ù�Ù�ا Ù�Ù� Ø£Ù�ثر اÙ�اضطرابات …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
الثقافة والصحة النفسية: سد الفجوات وكسر الوصمة (الجزء الثاني)| Culture & Mental Health: Bridging Gaps and Breaking Stigma (Part 2)
25:58
25:58
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
25:58Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØÙ�Ù�Ø©Ø� Ù�Ù�اصÙ� استÙ�شاÙ� اÙ�عÙ�اÙ�Ø© بÙ�Ù� اÙ�Ø«Ù�اÙ�Ø© Ù�اÙ�صØØ© اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ø©. Ù�تØدث عÙ� Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© Ù�Ù�Ù� اÙ�صØØ© اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ø© Ù�Ù� دÙ�Ù� Ù�ختÙ�Ù�Ø©Ø� Ù�اÙ�تØدÙ�ات اÙ�تÙ� Ù�Ù�اجÙ�Ù�ا اÙ�أطباء اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ù�Ù� عÙ�د اÙ�تعاÙ�Ù� Ù�ع اÙ�تØÙ�زات اÙ�Ø«Ù�اÙ�Ù�Ø©Ø� Ù�اÙ�…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
How Geography, Beliefs, and Cultural Stigma Impact Mental Health|تأثير الثقافة والموقع الجغرافي على الصحة النفسية
25:58
25:58
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
25:58Ù�صÙ� اÙ�ØÙ�Ù�Ø© Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØÙ�Ù�Ø© Ù�Ù� بÙ�دÙ�است "عÙ�اÙ�Ø© اÙ�Ø«Ù�اÙ�Ø© باÙ�صØØ© اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ø©"Ø� Ù�Ù�اÙ�Ø´ Ù�Ù�Ù� Ù�Ù�Ù�Ù� Ù�عÙ�اÙ�Ù� Ù�Ø«Ù� اÙ�Ù�Ù�Ù�ع اÙ�جغراÙ�Ù�Ø� اÙ�Ù�عتÙ�داتØ� Ù�اÙ�عادات اÙ�Ø«Ù�اÙ�Ù�Ø© Ø£Ù� تؤثر بشÙ�Ù� Ù�باشر عÙ�Ù� صØØ© اÙ�Ø£Ù�راد اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ø©. سÙ�تطرÙ� Ø…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
الخرف الجزء الثاني: فهم المراحل المتقدمة واستراتيجيات الرعاية ما تحتاج لمعرفته
29:48
29:48
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
29:48Ù�Ù� اÙ�جزء اÙ�ثاÙ�Ù� Ù�Ù� سÙ�سÙ�Ø© اÙ�خرÙ�Ø� Ù�تعÙ�Ù� Ø£Ù�ثر Ù�Ù� اÙ�Ù�راØÙ� اÙ�Ù�تÙ�دÙ�Ø© Ù�Ù� اÙ�Ù�رضØ� Ù�Ù�ستÙ�Ø´Ù� Ù�Ù�Ù� Ù�ؤثر عÙ�Ù� اÙ�ذاÙ�رة Ù�اÙ�سÙ�Ù�Ù� Ù�اÙ�ØÙ�اة اÙ�Ù�Ù�Ù�Ù�Ø©. تعرÙ�Ù� عÙ�Ù� استراتÙ�جÙ�ات اÙ�رعاÙ�Ø© اÙ�أساسÙ�Ø© Ù�Ù�Ù� Ù�عاÙ�Ù�Ù� Ù�Ù� اÙ�خرÙ�Ø� بÙ�ا …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
الخرف: ما هو وكيف نتعامل معه؟ (الجزي الأول) | Dementia: What It Is and How to Deal with It (Part 1)
26:47
26:47
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
26:47اÙ�خرÙ�: Ù�ا Ù�Ù� Ù�Ù�Ù�Ù� Ù�تعاÙ�Ù� Ù�عÙ�Ø� (اÙ�جزÙ� اÙ�Ø£Ù�Ù�) Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØÙ�Ù�Ø© اÙ�Ø£Ù�Ù�Ù� Ù�Ù� اÙ�سÙ�سÙ�Ø©Ø� Ù�بدأ بÙ�Ù�Ù� شاÙ�Ù� Ù�Ù�رض اÙ�خرÙ� Ù�تأثÙ�رÙ� عÙ�Ù� اÙ�Ù�صابÙ�Ù� بÙ� Ù�عÙ�Ù� عائÙ�اتÙ�Ù�. سÙ�تÙ�اÙ�Ù� اÙ�تعرÙ�Ù� اÙ�عÙ�Ù�Ù� Ù�Ù�خرÙ�Ø� Ù�Ù�Ù�Ù� Ù�ؤثر عÙ�Ù� اÙ�ذاÙ�رة…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Postpartum Psychosis – A Mother’s Journey
45:32
45:32
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
45:32Podcast Episode: Postpartum Psychosis â�� A Motherâ��s Courageous Journey In this powerful episode, we have an intimate conversation with Asisha Alvi, the brave author of "A Mom Like That," who opens up about her harrowing experience with Postpartum Psychosisâ��a severe mental health condition that affects 1-2 mothers out of every 1000 after childb…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
الإدمان وكفاح العلاج: الجزء الثاني - استراتيجيات المواجهة والتعافي
29:49
29:49
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
29:49Ù�رØباÙ� بÙ�Ù� Ù�Ù� اÙ�جزء اÙ�ثاÙ�Ù� Ù�Ù� ØÙ�Ù�تÙ�ا عÙ� اÙ�إدÙ�اÙ�Ø� ØÙ�Ø« سÙ�Ù�اصÙ� استÙ�شاÙ� Ù�ذا اÙ�Ù�Ù�ضÙ�ع اÙ�Ù�Ù�Ù� بعÙ�Ù� Ø£Ù�بر. Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØÙ�Ù�Ø©Ø� سÙ�تÙ�اÙ�Ù� اÙ�عÙ�اÙ�Ù� اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ø© Ù�اÙ�عاطÙ�Ù�Ø© اÙ�تÙ� تسÙ�Ù� Ù�Ù� تطÙ�ر اÙ�إدÙ�اÙ�Ø� Ù�Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© اÙ�تعرÙ� عÙ�Ù� Ø…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Addiction Part1: Understanding, Managing in Children, Youth, and Women, and Stigma
25:20
25:20
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
25:20ð���ï¸� Talk to Me About Podcast - New Episode on Addiction In this episode, Dr. Madonna Yanni, a psychiatrist, hosts a episode session with Dr. Yasser Al Abbasi, a consultant in psychiatry and addiction treatment. ð��� What will we cover in this episode? What is addiction? Is it a disease? How to cope with and overcome the shock of discovering you…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركه: فهم التحديات وإيجاد الحلول
14:00
14:00
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
14:00Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØÙ�Ù�Ø© Ù�Ù� بÙ�دÙ�استÙ�اØ� Ù�ستعرض Ù�Ù�ضÙ�ع اضطراب Ù�Ù�ص اÙ�اÙ�تباÙ� Ù�ع Ù�رط اÙ�Ù�شاط (ADHD) Ù�Ù� جÙ�Ù�ع اÙ�جÙ�اÙ�ب. سÙ�بدأ Ø¨Ø´Ø±Ø Ù�ا Ù�Ù� ADHD Ù�Ù�Ù�Ù� Ù�ؤثر عÙ�Ù� اÙ�ØÙ�اة اÙ�Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© Ù�Ù�أشخاص اÙ�Ù�صابÙ�Ù� بÙ�. سÙ�تØدث عÙ� اÙ�تØدÙ�ات اÙ�تÙ� Ù�Ù�ا…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Schizophrenia: Symptoms, Causes, and Treatments | الفصام: أعراضه، أسبابه، وعلاجه
21:32
21:32
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
21:32Ù�رØبÙ�ا بÙ�Ù� Ù�Ù� ØÙ�Ù�Ø© جدÙ�دة Ù�Ù� بÙ�دÙ�استÙ�ا! Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØÙ�Ù�Ø©Ø� سÙ�تÙ�اÙ�Ù� Ù�Ù�ضÙ�عÙ�ا Ù�اÙ�Ù�ا Ù�تعÙ�Ù� باÙ�صØØ© اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ø©Ø� Ù�Ù�Ù� اÙ�Ù�صاÙ�. اÙ�Ù�صاÙ� Ù�Ù� اضطراب Ù�Ù�سÙ� Ù�عÙ�د Ù�ؤثر عÙ�Ù� طرÙ�Ù�Ø© تÙ�Ù�Ù�ر اÙ�شخصØ� Ù�شاعرÙ�Ø� Ù�تصرÙ�اتÙ�. سÙ�Ù�اÙ�Ø´ Ù�Ù�…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
تحديات القلق في رحلة الحمل والولادة وبعدها: الأسباب والتأثيرات وكيفية التعامل معها
13:29
13:29
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
13:29Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØÙ�Ù�Ø© Ù�Ù� اÙ�بÙ�دÙ�استØ� سÙ�Ù�Ù�Ù� باستÙ�شاÙ� تØدÙ�ات اÙ�Ù�Ù�Ù� اÙ�تÙ� Ù�د تÙ�اجÙ� اÙ�Ù�ساء Ø®Ù�اÙ� Ù�ترة اÙ�ØÙ�Ù� Ù�اÙ�Ù�Ù�ادة Ù�بعدÙ�ا. سÙ�Ù�اÙ�Ø´ اÙ�تغÙ�رات اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ø© اÙ�تÙ� Ù�Ù�Ù�Ù� Ø£Ù� تÙ�اجÙ�Ù�ا اÙ�Ù�ساء Ù�Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© اÙ�تعاÙ�Ù� Ù�عÙ�ا بÙ�عاÙ�Ù�Ø©. …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
ما هي اضطرابات الطعام/الاكل؟ وانواعها وعلاجها؟
18:33
18:33
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
18:33In this YouTube video, we'll explore the world of eating disorders, discussing their causes and treatments. We'll provide a comprehensive overview of various types of eating disorders such as binge eating disorder, bulimia nervosa, and anorexia nervosa, along with the psychological illnesses associated with them. Additionally, we'll delve into the …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
فهم طيف التوحد: رحلة إلى عالم التفاهم والتضامن
15:01
15:01
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
15:01تÙ�ضÙ� بتÙ�جÙ�Ù� اÙ�دعÙ�Ø© Ù�اÙ�تشاÙ� عاÙ�Ù� اÙ�تÙ�Øد Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�ØÙ�Ù�Ø© اÙ�Ù�Ù�Ù�زة Ù�Ù� بÙ�دÙ�استÙ�ا. سÙ�Ù�Ù�Ù� بتسÙ�Ù�Ø· اÙ�ضÙ�Ø¡ عÙ�Ù� Ù�Ù�Ù�Ù�Ù� Ø·Ù�Ù� اÙ�تÙ�Øد Ù�تÙ�ضÙ�Ø Ù�اÙ�Ù�Ø© Ù�ذا اÙ�اضطراب Ù�Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© تأثÙ�رÙ� عÙ�Ù� اÙ�Ø£Ù�راد اÙ�Ù�صابÙ�Ù� بÙ�. Ù�Ù�ا سÙ�تÙ�اÙ�Ù�…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
(ADHD) التشعب العصبي: الصحة النفسية وفرط الحركة وتشتت الانتباه
50:39
50:39
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
50:39في هذه الحلقة نستمع لحكاية تالا السليمان، حاصلة على دكتوراه في علم النفس الاكلينيكي و ماجستير التحليل النفسي من المملكة المتحدة. حكينا مع تالا عن: - التشعب العصبي لل ADHD - تعاملها مع تحديات ال ADHD و الدكتوراه - تعرفها على نقاط قوتها وكيفية طلب الدعم من أصدقائها - أهمية التعاطف والاحتواء #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #ADHD #بودكاست نحب نسمع أرائكم …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
(ADHD) التشعب العصبي: الفن وفرط الحركة وتشتت الانتباه
55:44
55:44
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
55:44في هذه الحلقة نستمع لحكاية تارا الدغيثر. حكينا مع تارا عن: - التشعب العصبي لل ADHD - تعاملها مع تحديات ال ADHD و ال Autism - تعرفها على نقاط قوتها وكيفية التكيف مع الحياة - أهمية التعاطف والاحتواء #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #Dyslexia #بودكاست نحب نسمع أرائكم واقتراحاتكم: Host: @manal.aldabbagh Instagram: @start.the.conversation.podcast…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
(Dyslexia) التشعب العصبي: العمل والدكتوراه وصعوبة التعلم
48:27
48:27
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
48:27في هذه الحلقة نستمع لحكاية منار. حكينا مع منار عن: - أعراض ال Dyslexia لديها منذ الصغر - تعاملها مع تحديات ال Dyslexia - تعرفها على نقاط قوتها وكيفية التكيف مع بيئة العمل - أهمية التعاطف والاحتواء #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #Dyslexia #بودكاست نحب نسمع أرائكم واقتراحاتكم: Host: @manal.aldabbagh Instagram: @start.the.conversation.podcast…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
(Dyslexia) التشعب العصبي: صعوبة التعلم والفن
45:26
45:26
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
45:26في هذه الحلقة نستمع لحكاية لِــيــنــه. حكينا مع لِــيــنــه عن: - تعاملها مع Dyslexia - تعرفها على نقاط قوتها وكيفية التعامل مع الظروف المختلفة - أهمية التعاطف والاحتواء #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #Dyslexia #بودكاست نحب نسمع أرائكم واقتراحاتكم: Host: @manal.aldabbagh Instagram: @start.the.conversation.podcast Website: manalaldabb…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
(ADHD) التشعب العصبي: تشخيصها وتعاملها مع العمل
44:22
44:22
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
44:22في هذه الحلقة نستمع لحكاية سارة الملحان. حكينا مع سارة عن:- ما هو التشعب العصبي؟ (فرط الحركة وتشتت الانتباه) - تشخيصها وسنين المعاناة - تعرفها على نقاط قوتها وكيفية التعامل مع الظروف المختلفة - أهمية الانضمام والتعرف على الأشخاص المختلفين مثلها #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #ADHD #بودكاست نحب نسمع أرائكم واقتراحاتكم: Host: @manal.aldabbagh Ins…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
(ADHD) التشعب العصبي: مفاتيح إحداث الفرق
53:22
53:22
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
53:22في هذه الحلقة نستمع لحكاية توفيق بامطرف، رياضي فضولي، متعدد المواهب، إنسان استباقي وعاطفي. حكينا مع توفيق عن: - طريقة تشخيصه الطريفة بفرط الحركة وتشتت الانتباه. - طريقة تفكيره من بعد التشخيص ومنظوره لحياته. - مفاتيح إحداث الفرق. #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #ADHD #بودكاست نحب نسمع أرائكم واقتراحاتكم: Host: @manal.aldabbagh Instagram: @star…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
(Dyslexia) !التشعب العصبي: المُعلمة وصعوبة التعلم؟
40:59
40:59
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
40:59في هذه الحلقة نستمع لحكاية مروة صعيدي، مرشدة سياحية مرخصة من وزارة السياحة أستمتع بتعريف الزوار بالثقافة السعودية و مدن السعودية. حكينا مع مروة عن:- مشاكلها مع التعلم والمذاكرة. - طريقة تعامل المعلمين معاها أيام الدراسة. - كيف غيرت عملها طبقا لفهم التشعب العصبي. في كل حلقة نستمع لضيوفنا ونتعرف على تجربتهم في التشخيص، والتكيف مع أنفسهم والحياة بعد ف…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
(ADHD) التشعب العصبي: فرط الحركة وتشتت الانتباه
50:25
50:25
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
50:25في هذه الحلقة نستمع لحكاية إسراء جعفر متخصصة في اضطرابات الاكل وصورة الجسد، معالجة نفسية تحت التدريب. حكينا مع إسراء عن:- ما هو التشعب العصبي؟ (فرط الحركة وتشتت الانتباه) - أعراض فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى السيدات. - تأثير ال ADHD على حياتك. - استخدام الأقنعة والتخفي؟ - صعوبات ال ADHD تختلف من شخص لأخر. - كيف فهمنا للجهاز العصبي بيسهل طرق تعاملن…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
(Dyslexia) !التشعب العصبي: عسر التعلم؟
46:40
46:40
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
46:40في هذه الحلقة نستمع لحكاية منال الدباغ مقدمة بودكاست لنبدأ الحوار ومدربة ومُثقفة وعي جسدي وميسرة للحركة الواعية. حكينا مع منال عن:- ما هو التشعب العصبي؟ (Dyslexia) - كيف اختلفت نظرتك للحياة بعد التشخيص؟ - هل أعراض ال Dyslexia اعتيادية وسهل تمييزها؟ - القدرات الحسية الأخرى لل Dyslexic (توصيل النقاط وربط الأحداث). - كيف أثر فهمك لجهازك العصبي على تعا…
…
continue reading
في هذه الحلقة نستمع لحكاية ياسمين مدكور وهي معالجة نفسية بتوجه جسدي ومعالجة جنس بتوجه جسدي. حكينا مع ياسمين عن: - ما هو التشعب العصبي؟ (التوحد) - التوحد عند السيدات. - هل التشعب العصبي يكون واضح على الشخص؟ - استخدام الأقنعة والتخفي؟ - صعوبات التوحد تختلف من شخص لأخر. - كيف فهمنا للجهاز العصبي بيسهل طرق تعاملنا مع التوحد؟ في الموسم الرابع من بودكاست…
…
continue reading
في الموسم الرابع من بودكاست لنبدأ الحوار، نناقش موضوع التشعب العصبي واختلافاته وكيف يختلف من شخص لأخر.في كل حلقة نستمع لضيوفنا ونتعرف على تجربتهم في التشخيص، والتكيف مع أنفسهم والحياة بعد فهمهم لنوع التشعب العصبي الذي يمروا به. #لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #بودكاست نحب نسمع أرائكم واقتراحاتكم: Host: @manal.aldabbagh Instagram: @start.the.conversati…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
حوار مع عائشة فخرو. عن منظور نظرية البولفيجال والتواصل الجسدي في منظومة العلاج النفسي
1:15:51
1:15:51
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
1:15:51يمكنكم الاستماع لبودكاست The Human Connection (Polyvagal Informed Conversations) من خلال منصة البودكاست المفضلة لكم أو مشاهدة الحلقات على قناتي على YouTube. YouTube Spotify يمكنك التواصل مع عائشة من خلال: https://www.aishafakhro.com/ https://www.instagram.com/aishafakhro/ https://insightstherapy.org/insights-...…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
حوار مع انيسه الشريف - الوالدية وبرنامج تنشئة عبر التواصل ومنظور البوليفيجال
1:09:10
1:09:10
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
1:09:10يمكنكم الاستماع لبودكاست The Human Connection (Polyvagal Informed Conversations) من خلال منصة البودكاست المفضلة لكم أو مشاهدة الحلقات على قناتي على YouTube. YouTube Spotify
…
continue reading
ضيفة هذه الحلقة هبة الصديقي.في هذه الحلقة تناقشة مع هبة فيالاستشارات البيئيةالبصمة الكربونيةالاستدامة الفرديةتحديث: منذ تسجيل هذه الحلقة ، غيرت هبة اسم الشركة من تاء تكعيب إلى شركة جرين تيك أوفر للاستشارات البيئية GreenTakeover-ksa.com مع الحفاظ على اتباع العناصر الأساسية لنشر الوعي البيئي - تعليم تمكين تفعيلالموسم الثالث من إعداد و تقديم منال الدب…
…
continue reading
ضيفة هذه الحلقة ندى زاهر.في هذه الحلقة تناقشة مع ندى فيالعمارة المستدامةمصادر الطاقة المتجددةالتغير المناخيالمقارنة بين اعادة تدوير البلاستيك وعدم تدويرهمؤتمر COP 27الموسم الثالث من إعداد و تقديم منال الدباغ، تحرير المحتوى والانتاج الصوتي عبدالله غانم.بودكاست [لنبدأ الحوار] من إنتاج [اركاست] يفتح باب الحوار في مواضيع مختلفة محد اتكلم فيها أو ما اخد…
…
continue reading
ضيفة هذه الحلقة مي قاسم.في هذه الحلقة تناقشة مع مي عن مفهوم الاستدامة النفسية وربطها بالموضةتطبيق الاستدامة للعاملينتتبع العلامات التجارية المستدامةالتوعية بالأمراض النفسية من خلال الموضةانستجرام: instagram.com/scarabaeusacerالموسم الثالث من إعداد و تقديم منال الدباغ، تحرير المحتوى والانتاج الصوتي عبدالله غانم.بودكاست [لنبدأ الحوار] من إنتاج [اركاس…
…
continue reading
Our guest today is Sara Teymoor.We spoke with Sara about:- Circular economy.- Changing shopping behavior.- Reusing luxurious products.Amused Instagram: instagram.com/amusedcoSara's Linkedin: linkedin.com/in/sarateymoor/This season is produced by arcast.Manal's Instagram: instagram.com/manal.aldabbaghPodcast Instagram: instagram.com/start.the.conver…
…
continue reading
ضيفة هذه الحلقة ياسمين حمزة.في هذه الحلقة تناقشة مع ياسمين عن مفهوم الاستدامة في مجال المطاعم أهمية التسوق المحلياعادة تدوير مخلفات الطعام لسمادانستجرام: instagram.com/indulgethyselfالموسم الثالث من إعداد و تقديم منال الدباغ، تحرير المحتوى والانتاج الصوتي عبدالله غانم.بودكاست [لنبدأ الحوار] من إنتاج [اركاست] يفتح باب الحوار في مواضيع مختلفة محد اتك…
…
continue reading
ضيفة هذه الحلقة نادية العامودي. نادية هي المدير التنفيذي للاستراتيجية والتميز التشغيلي في المركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي ، تعمل في حماية البيئة ومهتمة جدا بالاستدامة والاقتصاد والمعرفة، ابتكرت فعالية قهوة معرفة فعالية معرفية تعقد كل اسبوعين لتبادل المعارف على اختلافها في هذه الحلقة تناقشة مع نادية عن مفهوم الاستدامة اقتصاديا تطبيق الاستد…
…
continue reading
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واهلا بكم فالجزء الثاني من الموسم الثالث من بودكاست لنبدأ الحوار اللي بنتكلم فيه عن الاستدامةاستمعتم فالبداية لأجزاء من الحلقات القادمة في هذا الموسم، وكيف قمنا مع ضيوفنا بتغطية مجالات مختلفة والطرق المختلفة التي يستخدمونها لتحقيق الاستدامة في اعمالهمفي هذا الجزء ركزنا على الاستدامة من منظور بيئي وشخصي وجهود العالم ا…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
الاستدامة والتنمية الاجتماعية - مع رنا الغامدي
33:06
33:06
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
33:06ضيفة هذه الحلقة هي رنا الغامدي، تخرجت رنا من كلية العلوم الطبية بجامعة الملك سعود بتخصص الصحة العامة و التغذية الاكلينكية ، حصلت على درجة الماجستير في نفس المجال من جامعة لوفبرو البريطانية . عملت رنا لعدة سنوات في هذا المجال في عدة مستشفيات بالمنطقة الشرقية ومن ثم انتقلت إلى إدارة حماية البيئة بارامكو السعودية. كمنسقة للعديد من برامج ا…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
الاستدامة والرضاعة الطبيعية - مع موديا بترجي
36:27
36:27
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
36:27ضيفة هذه الحلقة هي دكتورة موديا بترجي، حاصلة على شهادة الدكتوراة في إدارة الصحة، متخصصة في الرضاعة الطبيعة وعضو سابق في البورد العالمي للرضاعة الطبيعية. أحد مؤسسي جمعية البداية للرضاعة الطبيعية وتوعية المرأة الصحية. والان قائمة على الجمعية في دورها كمديرة تنفيذية. في هذه الحلقة تحدثت مع موديا عن:فه…
…
continue reading
ضيفة هذه الحلقة هي لمى سندي، اخصائية نفسية مساعده في مجال الأطفال والمراهقين. مهتمة بنشر التوعية والتثقيف النفسي للمجتمع.في هذه الحلقة تحدثت مع لمى عن:كيفية ربط تحقيق الذات بالإستدامة (اي خطوات الإستمرار و الكفاح من اجل تحقيق هدف طويل المدى).الإستفادة من الموارد و…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
الاستدامة وبيئة العمل والتعليم - مع سارة زيني
44:08
44:08
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
44:08ضيفة هذه الحلقة هي سارة زيني، شريك مؤسس لشركة إمكان التعليمية. قامت بقيادة العديد من المشاريع التي اشتملت على تقييم المدارس، تطوير استراتيجية التغيير مع تقديم الدعم اللازم للتطبيق. قامت سارة أيضا بقيادة مشروع تطوير البوابة العربية العالمية بالشراكة مع الشركة السويدية (كنسكابسكولان) وذلك لتقديم محتوى عربي رقمي بجودة عالية للمدارس المه…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
الاستدامة والتغذية الرياضية والعلاجية - مع سندس ملائكة
35:47
35:47
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
35:47ضيفة هذه الحلقة هي سندس ملائكة، باحثة دكتوراة في تخصص النشاط البدني والعلوم الصحية بجامعة لفبرا بريطانيا، درست الماجستير في تخصص التغذية الرياضية وفسيولوجية الجهد البدني من جامعة كولومبيا بأمريكا ومحاضرة بقسم التغذية الإكلينيكية بجامعة الملك عبدالعزيز. مهتمة بنشر الوعي بأسلوب بسيط وعملي عبر مواقع التواصل الاجتماعي وتوفر برامج تع…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
الاستدامة والتخطيط المهني للأمهات - مع عائشة العُمري
30:53
30:53
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
30:53ضيفة هذه الحلقة هي عائشة العُمري، أكاديمية و كاتبة و أم مهتمة بالتخطيط المهني والإنتاجية المستدامة للأمهات الشابات في مرحلة الأمومة المبكرة.في هذه الحلقة تحدثت مع عائشة عن:الإنتاجية المستدامة للأمهات.التخطيط المهني.الأمومة المبكرةللتواصل مع عائشة:انستجرام…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
الاستدامة والتبسيط (Minimalizm) - مع أماني أبو داود
30:51
30:51
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
30:51ضيفة هذه الحلقة هي أماني أبو داود، مدمنة إنجاز سابقة، صانعة محتوى، صاحبة حساب تبسيط .في هذه الحلقة تحدثت مع أماني عن:قيمة الذات.التعريف الصحيح للزهد والتبسيط.الاحتراق الذاتي.شراء وتوفير احتياجات المولود الجديد.مصادر ذكرت في الحلقة:
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
الاستدامة والجسد والروح - مع ريم طيبة
25:00
25:00
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
25:00ضيفة هذه الحلقة هي ريم طيبة، فيزيائية في مجال الطاقة العالية و فيزياء الجزيئات وتعمل مع منظمة سيرن للأبحاث النووية. انسانة طموحة و تميل إلى الجانب الإبداعى بقدر الجانب العلمي.في هذه الحلقة تحدثت مع ريم عن:عامل الزمن و تأثيره الكبير في الاستدامة.أهمية الربط بين الجسد والعقل والروح.قصر ال…
…
continue reading