Vision عمومي
[search 0]
أكثر

تنزيل التطبيق!

show episodes
 
ي
يلا نحقق احلامنا

1
يلا نحقق احلامنا

نيفين الجندي و سارة شبانه - Sara Shabana & Nevin ElGendy ( NivoForLife )

Unsubscribe
Unsubscribe
شهريا+
 
كتير مننا عايز يتغير بس مش عارف يبدأ منين ولا ازاي. في بودكاست يلا نحقق احلامنا هنتعلم مع بعض ازاي نرسم طريقنا، ازاي نتعامل مع الظروف، ازاي ندير علاقتنا واهمهم علاقتنا بنفسنا، لأن التغير بيبدأ من جوه لبره. www.yourwilddreams.comNevin El Gendy (NivoForLife) - نيفين الجندي Sara Shabana - سارة شبانه
 
Suivez-nous sur les réseaux sociaux || Follow us on our social media || تابعونا على وسائل التواصل الإجتماعي 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/oimalgerie/ 🔹 Facebook: https://www.facebook.com/oimalgerie/ ---- 🔹 [FR] Écoute-Moi est un podcast qui explore la diversité et la motivation des parcours liés à la migration. À travers la narration des expériences vécues, cette série de podcast raconte les histoires de migration en Algérie, interroge sur la question d’intégration, d’identité et de ...
 
Loading …
show series
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن ال Vision Boards : اهم محاور الحلقة - ايه هي لوحة الاحلام و الامنيات؟ - هل فعلا لوحة الاحلام بتساعدنا نوصل لأحلامنا؟ - الخطواط البسيطة لتحديد احلامنا و تصميم لوحة الاحلام. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن التوقعات الغير واقعية في العلاقات : اهم محاور الحلقة - ايه هي التوقعات الغير واقعية في العلاقات؟ - ازاي نرسم توقعات صحية لعلاقاتنا. - الخطواط البسيطة لتحديد توقعات عادلة لنفسنا و لغيرنا. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الهوية الشخصية : اهم محاور الحلقة - ايه هي الهوية الشخصية؟ - اهمية التعرف على الهوية و تفكيك نقاط القوة و نقاط الضعف. - الخطواط البسيطة لرحلة اكتشاف الهوية. The Work by Byron Katie : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن ادارة المشاعر اهم محاور الحلقة: - ايه المقصود بإدارة المشاعر؟ - اهمية فهم المشاعر و التعامل معها. - الخطواط البسيطة لفهم مشاعرنا و ادارتها بطريقة صحية. The Work by Byron Katie : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الروتين المسائي : اهم محاور الحلقة - اهمية الروتين المسائي. - افكار للروتين المسائي من سارة و نيفين. - الخطوات البسيطة الي ممكن ناخدها عشان نبدأ روتين يساعدنا و يجهزنا لنوم مريح و عميق. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن بداية العادات الجديدة : اهم محاور الحلقة - ليه العادات مهمة في حياتنا؟ - ليه صعي ان احنا نبدأ عادات جديدة؟ - ايه الخطوات الي ممكن تسهل علينا بداية عادة جديدة؟ : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن اكتشاف المعتقدات و تفكيكها : اهم محاور الحلقة - ايه هيه المعتقدات المعيقة؟ - ليه مهم نعرف معتقدتنا؟ - ازاي ممكن نفكك معتقدتنا الي بتحدد من امكانيتنا و بتأثر على جودة حياتنا؟ The Work - Byron Katie WorkSheet : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين …
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن تحديد الخيارات اثناء رحلة التغيير : اهم محاور الحلقة - قصة بيت نيفين الصيفي. - ايه الحاجات الي محتاجين ناخدها معانا في طريق رحلتنا للتغيير و و ايه الحاجات الي محتاجين نتخلص منها. - ايه الحاجات الي محتاجين ناخدها في اعتبارانا و احنا بناخد قرارات اثناء رحلة التغيير. : و اخ…
 
🔹 SABITOURE, originally from Benin, left school at a young age to start sewing, with the desire to leave the country and migrate to Europe. After a long journey, Sabi arrived in Tamanrasset in the south of Algeria and continued his path to Algiers, in the north of the country where he managed to find a job as a tailor. -- Follow us on our social me…
 
سابيتوري، أصلو من البنين، حبس القرايا وهو صغير باش يتعلم الخياطة.. وكانت رغبته الوحيدة مغادرة البلاد والهجرة إلى أوروبا. بعد رحلة طويلة، وصل سابي لتمنراست، جنوب الجزائر، وكمل طريقه إلى العاصمة وين لقا خدمة كخياط... تبعوا معانا حكايتو -- تابعونا على وسائل التواصل الإجتماعي https://web.facebook.com/oimalgerie :فايسبوك 🔹 https://www.instagram.com/oima…
 
🔹 Sabitouré originaire du Benin a quitte l'école jeune pour se lancer dans la couture, avec en tête le souhait de quitter le pays et l'objectif d'atteindre l'Europe. Après un long periple Sabi arrive a Tamanrasset au sud de l'Algérie et continue son chemin vers Alger au nord du pays où il arrive à trouver un travail en tant que couturier... Voici s…
 
🔹 Belkissa is a student of English literature and civilization in Biskra; the gateway to the Algerian desert. She arrived in Algeria in 2016 to pursue her university studies with a scholarship through bilateral cooperation between Algeria and Niger. Despite the difficulties with the language and the cultural differences, Belkissa is trying to disco…
 
بلقيسا، طالبة في الأدب والحضارة الإنجليزية في بسكرة، بوابة الصحراء الجزائرية. وصلت للجزائر في 2016 باش تكمل قرايتها في الجامعة بالمنحة التي تحصلت عليها من التعاون بين الجزائر والنيجر. بالرغم من صعوبة اللغة والإختلافات الثقافية، حاولت بلقيسا باش تكتشف الحياة المحلية... تبعوا معانا حكايتها -- تابعونا على وسائل التواصل الإجتماعي https://web.facebook.c…
 
🔹 Belkissa est une étudiante en litterature et civilisation anglaise a Biskra; la porte du desert Algérienne. Profitant d'une bourse dans le cadre de la cooperation entre le Niger et l'Algérie, Belkissa arrive en Algérie en 2016 pour poursuivre des études universitaires. Malgré les difficultes liées a la langue, aux differences culturelles, Belkiss…
 
🔹 Messo is a young musician from the Democratic Republic of Congo. In 2015, he started his journey at the University of Mostaganem; a city in the North East of Algeria. His integration was challenging until the day he met Redha, his Algerian friend, thanks to whom he opened up to the culture of the country... Here is his story -- Follow us on our s…
 
🔹 Messo est un jeune chanteur musicien d'origine de la Republique Democratique du Congo. En 2015, son aventure commence a l'université de Mostaganem; une ville au nord est d'Algérie. Son integration a été difficile jusqu'au jour ou il a fait la rencontre de Redha, son ami algerien grace à qui il s'est ouvert à la culture du pays... Voici son histoi…
 
ميسو، شاب موسيقي من جمهورية الكونغو الديمقراطية. في 2015، بدات الرحلة تاعو في جامعة مستغانم في شمال شرق الجزائر. كان إندماجه صعيب شوية حتى نهار تلاقا رضا، صاحبو الدزيري اللي خلاه يتعرف أكثر على ثقافة البلاد... تبعوا معانا حكايتو -- تابعونا على وسائل التواصل الإجتماعي https://web.facebook.com/oimalgerie :فايسبوك 🔹 https://www.instagram.com/oimalgeri…
 
🔹 Prince is a professional basketball player from the Democratic Republic of Congo. He arrived in Algeria in 2010 after receiving a job offer from an Algerian coach and became a player in a national club. Prince enjoys his new life in this welcoming land and appreciates the human qualities of the Algerian people... Here is his story -- Follow us on…
 
برنس، لاعب كرة سلة محترف من جمهورية الكونغو الديمقراطية. وصل للجزائر سنة 2010 بعد أن تحصل على عرض عمل من مدرب جزائري وأصبح لاعب في نادي وطني. برنس عجباتو حياتو الجديدة في الجزائر ويقدَّر الصفات الإنسانية للشعب الجزائري... تبعوا معانا حكايتو -- تابعونا على وسائل التواصل الإجتماعي https://web.facebook.com/oimalgerie :فايسبوك 🔹 https://www.instagram.c…
 
🔹 Prince est un basketteur professionnel d'origine de la Republique Democratique du Congo. Il arrive en Algérie à la suite d'une proposition d'un coach Algérien et devient joueur dans un club national. Prince apprecie sa nouvelle vie sur cette terre d'acceuil depuis 2010. Il se retrouve dans les qualités humaines du peuple Algérien... Voici son his…
 
🔹 Faith est d'origine Kenyenne, residente en medecine à la faculte d'Alger. Avec des debuts difficile, Faith a beaucoup de mal avec la langue et la culture Nord-Africaine. Cependant, grace à des liens d'amitié avec les Algeriens, elle finit par sintegrer... Voici son histoire: -- Suivez-nous sur les réseaux sociaux 🔹 Facebook: https://web.facebook.…
 
🔹 Faith, from Kenya, is a medical resident in Algiers. Upon arrival to Algeria, Faith faced integration challenges due to language and cultural barriers. However, through her friendships with Algerians, she finally got along with the Algerian society... Here is her story -- Follow us on our social media channels: 🔹 Facebook: https://web.facebook.co…
 
فيث، طبيبة مقيمة في الجزائر من أصول كينية. كي وصلت للجزائر، واجهت تحديات الإندماج بسبب الحواجز اللغوية والثقافية. بصح بفضل علاقات الصداقة اللي طورتها مع الجزائريين، تمكنت من الإنسجام والتأقلم مع الشعب الجزائري... تبعوا معانا حكايتها -- تابعونا على وسائل التواصل الإجتماعي https://web.facebook.com/oimalgerie :فايسبوك 🔹 https://www.instagram.com/oimal…
 
🔹 Fatim Zahra is an entrepreneur in Algiers. She comes from a mixed family with a Malian father and an Algerian mother. Her story traces a complex odyssey between the Sahel and North Africa when she explores her Algerian roots. Here is her story. -- Follow us on our social media channels: 🔹 Facebook: https://web.facebook.com/oimalgerie 🔹 Instagram:…
 
فاتيم الزهرة، رائدة أعمال في الدزاير من عائلة مكونة من أب مالي وأم جزائرية. قصة رحلتها معقدة بين الساحل وشمال إفريقيا عندما اكتشفت جذورها الجزائرية... تبعوا معانا حكايتها -- تابعونا على وسائل التواصل الإجتماعي https://web.facebook.com/oimalgerie :فايسبوك 🔹 https://www.instagram.com/oimalgerie/ :إنستغرام 🔹 -- تحكي سلسلة البودكاست هاذي على الهجرة من …
 
🔹 Fatim Zahra, entrepreneur à Alger, de père Malien et de mère Algérienne, a un parcours de vie qui dessine des lignes si complexes entre le sahel et l'Afrique du Nord lorsqu elle entreprend de decouvrir ses racines Algérienne... Voici son histoir -- Suivez-nous sur les réseaux sociaux 🔹 Facebook: https://web.facebook.com/oimalgerie 🔹 Instagram: ht…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الروتين الصباحي : اهم محاور الحلقة - اهمية الروتين الصباحي. - افكار للروتين الصباحي من سارة و نيفين. - الخطوات البسيطة الي ممكن ناخدها عشان بدأ روتين يساعدنا و يجهزنا ليومنا. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن التردد و الخوف بسبب عدم الكمال : اهم محاور الحلقة: - ايه المقصود بالكمالية؟ - ليه كتيير مننا بيخاف من عدم الكمال و ازاي ده ممكن يأثر على حياتنا؟ - الخطوات البسيطة الي ممكن ناخدها عشان نتغلب على خوفنا من عدم الكمال؟ : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرا…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن القيم الشخصية : اهم محاور الحلقة - ايه المقصود بالقيم الشخصية؟ - ازاي ممكن نكتشف قيمنا الشخصية؟ - ايه الي ممكن يحصل لو اتنازلنا عن قيمنا. - هل ممكن قيمنا تتغير مع الوقت؟ : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن رسم الحدود في العلاقات. : اهم محاور الحلقة - ايه المقصود برسم الحدود في العلاقات. - ليه رسم الحدود الصحية ضروري لأي علاقة. - ازاي ممكن نرسم حدود جديده مع المقربين و طريقة التعامل الصحي مع الرفض. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام س…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن المحيط المادي و تأثيره علينا : اهم محاور الحلقة - ازاي المحيط المادي بيأثر فينا و بنأثر فيه؟ - تحليل المحيط الخارجي لفهم عالمنا الخارجي. - الخطوات البسيطة الاساسية لبداية تغير محيطنا الخارجي. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن علاقتنا بالفلوس : اهم محاور الحلقة - ازاي علاقتنا مع الفلوس عبارة عن مراية لعلاقتنا بنفسنا؟ - ازاي معتقداتنا من الطفولة عن الفلوس بتأثر على حياتنا اليومية في ادارة مصادرنا المالية. - الخطوات الاساسية لتغير المفاهيم الغلط و بداية علاقة جديدة مع الفلوس. : و اخيرا، نحب نسمع…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن فوائد الجورنالنج : اهم محاور الحلقة - ايه هو التدوين و ازاى ممكن يساعدنا في حياتنا؟ - تجربة نيفين و سارة الشخصية مع التدوين. - ازاي ممكن ندون مشاعرنا و ايه الخطوات الي ممكن نبدأ بيها؟ لنك عجلة المشاعر: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Robert_Plutchik : و اخيرا، نحب نسمع و…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن السعي لرضا الناس على حساب سعادتنا : اهم محاور الحلقة - ليه التفاني في رضا الناس على حساب نفسنا ظاهرة منتشرة و ايه اسبابها الحقيقية؟ - ليه التفاني في رضا الناس على حساب نفسنا ممكن يسببلنا اضرار في حياتنا. - ايه الخطوات الي ممكن نعملها عشان نلاحظ أنماطنا و عادتنا الي بتتكر…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن التفكيير الإيجابي و الامتنان : اهم محاور الحلقة - قيمة التفكير الإيجابي و هل هو واقعي. - اهمية الامتنان، و ازاي ممكن يأثر على حياتنا. - ازاي ممكن نضيف الامتنان لممارستنا اليومية. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الفطرة : اهم محاور الحلقة - تعريف و فهم مفهوم الفطرة. - هل مشاعرنا دايما بتوجهنا للطريق الصح ؟ - ازاي ممكن نثق في احساسنا؟ : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲بقلم نيفين الجندي و سارة شبانه - Sara Shabana & Nevin ElGendy ( NivoForLife )
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن أهمية فهم العلاقات السامة : اهم محاور الحلقة -تعريف العلاقات السامة. - ازاي ممكن نفهم نفسنا اكتر من جودة علاقاتنا. -الأسئلة المهمة الي محتاجين نسألها لنفسنا عشان ندرس علاقتنا . : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الخوف من أحكام الناس : اهم محاور الحلقة -ليه كتيير مننا عنده خوف شديد من احكام الناس. - الاسباب الرئيسية للخوف من احكام الناس . - ازاي نتغلب على خوفنا من اعتقادات الناس عننا. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الحل مع المعاناه من التوتر و القلق : اهم محاور الحلقة -اسباب حالات القلق و التوتر. - ازاي ممكن نهدي نفسنا في اوقات القلق . - الطريق للوضوح و التعامل النفسي السليم مع التوتر و الارتباك. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن أهمية فهم و ممارسة التعاطف حتى وقت الاذى : اهم محاور الحلقة -المعنى الحقيقي للتعاطف و هل هو فعل ام نتيجه. - اهميه التعاطف في حياتنا. - صعوبة التعاطف وقت الاذى و ازاي نفهم و نتغلب عليها. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن التأمل و البصيرة : اهم محاور الحلقة -التأمل و اهميته العلمية و النفسية. - دور التأمل في تفعيل البصيرة. - ليه اي عادة جديدة محتاجة نظام لضمان اسمراريتها . - خطوات البسيطة لمساعدة المبتدئين في التأمل . : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستج…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن حب النفس : اهم محاور الحلقة - ليه النمو و التطور المستمر هو اعظم اشكال حب النفس. - ازاي العمل على رفع مستوى الوعي الشخصي هو اكبر هديه لنفسي و لغيري. - ليه التزامنا لتحقيق احلامنا و اهدافنا هو افضل طريق لحب النفس . - اهمية التعرف على مشاعرنا و دورها في رسم صورتنا عن نفسنا…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن دور الضحية : اهم محاور الحلقة - ايه هو دور الضحية . - ليه بنتبنى دور الضحية . - ازاي نعرف ان احنا عايشين الدور ده. - اول خطوة تساعدنا للتغيير. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن ازاي منخليش حاجه تقف بينا و بين أحلامنا : اهم محاور الحلقة - اكثر المعتقدات المغلوطة الي بتقف بينا و بين احلامنا . - مراحل الوعي و ازاي ممكن تكون عائق بيننا و بين احلامنا. - ازاي نقوي ايمانا في الاوقات الصعبة. - ليه الالتزام يعتبر بوابة للثقة في النفس. : و اخيرا، نحب نسم…
 
في الحلقة دي من بودكاست يالا نحقق احلامنا ساره و نيفين ناقشوا موضوع صوت العقل : اهم محاور الحلقة - عمرك لاحظت حوارك الداخلي؟ - بتقول ايه لنفسك كل يوم ؟ - ازاي ممكن ان الصوت ده يصنعك أو يكسرك؟ - ازاي ناخد خطوات و نتعامل مع الصوت ده؟ : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
في الحلقة دي من بودكاست يالا نحقق احلامنا ساره ناقشت نيفين في رحلة التغير و ايه المتوقع منها : اهم محاور الحلقة - ازاي رحلة التغيير بتبدأ بخطوة صغيرة و قرار. - أهمية الإمتنان و تقدير النعم البسيطة. - ليه في اوقات كتير احنا الي بنسجن نفسنا بنفسنا. - مخاوفنا و ازاي ممكن نتعامل معاهم. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 ا…
 
في الحلقة دي من بودكاست يالا نحقق احلامنا ساره و نيفين بيحكوا عن قصة تعارفهم و سحر الصدف : اهم محاور الحلقة - قانون الجذب و ازاي بيشتغل. - ازاي لما بنبدأ نتحرك الكون كله بيساعدنا نحقق احلامنا. - اهمية التعاون و ازاي نستفيد منه. - ازاي اي نجاح دايما وراه خطه و نظام . : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲…
 
كتير مننا عايز يتغير بس مش عارف يبدأ منين ولا ازاي. في بودكاست يلا نحقق احلامنا هنتعلم مع بعض ازاي نرسم طريقنا، ازاي نتعامل مع الظروف، ازاي ندير علاقتنا واهمهم علاقتنا بنفسنا، لأن التغير بيبدأ من جوه لبره. www.yourwilddreams.com/podcast و اخيرا، نحب نسمع منكم و نتواصل معاكم على انستاجرام: 📲 انستجرام نيفين 📲انستجرام ساره…
 
Loading …

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2023 | خريطة الموقع | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة
Google login Twitter login Classic login