أفضل بودكاسات Set (2025)

1
Ep#121: How to Set Goals. كيفاش نحط أهداف للعام الجاي. نشوف للوراء باش نشوف للقدام 38:55

19d ago38:55

38:55

To support this podcast, you can buy me a coffee via CCP or PayPal. Thank you my friends. لدعم هذا البودكاست، يمكنك شراء قهوة لي عبر CCP أو PayPal. يمكنك أيضًا الاشتراك في موقع Patreaon الخاص بي. شكرا لكم يا أصدقائي.CCP: 0020886070 cle 19Paypal: asmasarabenmoussa@gmail.com

1
Ep #123: متلازمة المحتال | بودكاست جزائري 32:46

4d ago32:46

32:46

يا يمّا راح يفيقولي و يحاوزونيلي حب يشارك في قهوة و بودكاست دي زاد ممبرز يقولّي Click on the link to register: https://forms.gle/9nQgJbn1sJBpVgh39

1
Kahwa ou Gosra #28 with Hichem Benchenouna 1:01:34

11d ago1:01:34

1:01:34

Thanks for listening. Please subscribe :)

1
Ep#122: سؤال مستمعة: عندي فوبيا الولادة ما عرفتش واش ندير 22:15

12d ago22:15

22:15

سلام، في هاذ الحلقة أعطيتهم أفكار و أسئلة تخممو فيهم في ما يخص الولادة و الخوف من الولادة. قولولي رأيكم

1
Ep#120: تفلسيف حول الأهداف. Why Set Goals? 53:21

27d ago53:21

53:21

"ما ندير أهداف ،ما نهبل روحي بيهم"علاش الواحد يشقى يدير تخطيطات و أهداف و هي فالحقيقة واحد ما علابالو واش راح يصرى فالمستقبل؟ علاش كل ما ندير هدف ما نحققوش؟ كيفاش نقدر نحقق أهدافي؟ علاش الناس يحبو يديرو أهداف في بداية السنة ؟سلام يا ناس، راكو ملاح؟ في هاذ الحلقة حاولت نجاوب على هاذ الأسئلة. تعرفوني نحب نتفلسف على كلش. الحلقة هاذي فيها تفلسيف و فيها…

1
Ep#119: Goals Goals Goals. ثلاثة أفكار تساعدكم في تحقيق أهدافكم 18:08

1M ago18:08

18:08

حاجة مليحة واحد يخمم في حياتو و في واش راهو حاب يحقق. إن شاء الله هاذ الأفكار تساعدكم في تحقيق أهدافكم الصغيرة و الكبيرة

1
Ep#118: سؤال مستمعة: بنتي مهبلتني ما عرفتش واش ندير معاها| بودكاست جزائري| نصائح لتربية سليمة 29:59

5M ago29:59

29:59

التربية ماشي حاجة ساهلة. في هاذ الحلقة جاوبت على سؤال مستمعة عندها بنتها عنيدة ما تسمعش الهدرة. اعطيتها أفكار تخمم فيهم و اقتراحات تجربهم. إن شاء الله هاذ الحلقة تكون مفيدة لكاش واحد. شكرا على الإستماع و على وفاءكم

1
Kahwa ou Gosra #27 with The Algerian Climber: علام الجزائر يستهل يكون في أعلى الجبال 51:39

5M ago51:39

51:39

Test

1
Ep#117: سبعة نصائح لزواج سعيد 30:06

6M ago30:06

30:06

ماشي غير زواج فالحقيقة، أي علاقة مزهرة و سعيدة فيها هاذ السبعة خاصيات.

1
Ep#116: Gaslighting يتلفوهالك و يكذبوك في وجهك 36:48

6M ago36:48

36:48

نتمنى هاذ الحلقة تعاونكم تحمو رحكم من الناس لي تحب تستغل و تحقر. في هاذ الحلقة جبتلكم معلومات مفيدة على ستة تقنيات يستعملوها الناس لي تتلاعب بالعقول و واش تقدرو تديرو باش تتجنبوهم. إن شاءالله تلقاو فيها فايدة.

1
Ep#115: خمسة غلطات نديروهم فالهدرة 25:58

6M ago25:58

25:58

التواصل حاجة مكتسبة و كامل نقدرو نحسنو من مهاراتنا

1
Ep#114: ADHD ثلاثة مراحل للنجاح لواحد يعاني من (للصوت و الصورة تع هاذ الحلقة شوفو يوتوب) 30:41

6M ago30:41

30:41

سلام، في هاذ الحلقة هدرتلكم على الحاجات لي تمنيت لوكان فهمتهم في صغري باش نقدر نتعايش احسن مع روحي و نتجنب كره النفس في باطل. نتمنى تفيدكم. ما تبخلوش الواحد لي قادر تفيدو. ابعثوهالو و شكرا. اليوتوب: https://youtu.be/Q8Nn2tXqymA

1
Ep#113: ADHD 2.راسنا مثقوب بصح عايشين مامّاي 48:15

7M ago48:15

48:15

سلام، في هاذ الحلقة هدرتلكم على إستراتيجيات مختلفة للتعايش مع إضطراب نقص الإنتباه و فرط النشاط. حكيت على استراتجيات ناجحة عن تجربة و واش ناس اخرين حكاو على هاذ الموضوع. لازم دايمن نحوسو حلول تطبيقية لي تتوافق مع مخنا كيفاش يخدم. كل واحد و المخ لي نزاد بيه و كل واحد منين راح يبدى بصح كاين حلول باش نبني حياة معمرة بالكالم، بالسعادة و بالإنجازات مهما …

1
Ep#112: ADHD راسك فالسماء 39:46

7M ago39:46

39:46

سلام، في هاذ الحلقة هدرنا على مرض نقص الإنتباه و فرط النشاط لي يعانيو بيه بزاف الناس. ركزنا على الأعراض باش واحد يقدر يعقل هاذ الخاصية و يتعلم يكون متفهم و يقدر يتعايش معاها. إن شاءالله يعجبكم

1
Kahwa ou Gosra #26 with Warda @wardadance:الشطيح، البوليتيك و الإستقلال الثقافي 57:05

10M ago57:05

57:05

Dance, Politics and Cultural Independenceشكرا لوردة لي جات نورتنا بقصرتها لحلوة و بتفلسيفها. قصرة ما تنشبعش. نتمنى تعجبكم كيما عجبتني

1
Kahwa ou Gosra #25 with @Pharma.fcts 47:00

12M ago47:00

47:00

Hi everyone, please like and share if you like this episode :)

1
Kahwa ou Gosra #24: مشوار طفلي with Romaissa Messaddaa 1:13:04

12M ago1:13:04

1:13:04

How to raise happy kids and to enjoy being a parent.

1
Ep# 111: Rejection الرفض (no music) 37:27

12M ago37:27

37:27

Find the video on my YouTube channel: Kahwa ou Podcast DZ 😀 😄 الرفض ماشي حاجة نقدرو نتجنبوها بصح حاجة توجع بزاف. في هاذ الحلقة هدرنا على اسباب الرفض و ألم الرفض و كيفاش نتعايش مع هاذ التحدي.شكرا على وفاءكم و دعمكم. إن شاءالله تلقاو فكرة تفيدكم

1
Ep#110 Is this my life? ما كنتش نتوقع حياتي تكون هكذا 35:53

1y ago35:53

35:53

مرحبًا وأهلاً بكم في قهوة و بودكاست دي زاد, المكان الذي نستكشف فيه تفاصيل الحياة ونقدم رؤى لمساعدتكم في التنقل عبر منعطفاتها. في حلقة اليوم، راح نكون الانغماس في موضوع يتفاعل مع كل واحد منا في رحلات حياتنا - إدارة التوقعات.الحياة غالبًا ما تكشف نفسها بطرق لم نكن نتوقعها، مما يتحدى التوقعات التي وضعناها لأنفسنا. في عالمنا السريع الحالي، حيث تضغط الض…

1
Ep #109: Sugar and Blood السكر و الدم 37:48

1y ago37:48

37:48

Thank you for sharing this episode. I appreciate it :) في حلقة هذا الأسبوع ، نستعرض بعمق عالم معقد من مستويات السكر في الدم وتأثيرها العميق على صحتنا العامة. انضموا إليّ لنكشف الأسرار وراء الأرقام ونستكشف الدور الحيوي الذي يلعبه السكر في الحفاظ على نمط حياة متوازن ومزدهر. نبدأ بفهم الأساسيات - ما هو بالضبط السكر في الدم ولماذا يهم؟ من هناك، نبدأ رح…

1
Ep#108: 5 Year Plan / 1 Year Plan 29:58

1y ago29:58

29:58

Kech plan? let's see.

1
Ep#107: Witnessing Gaza شهادة غزّة 25:57

1y ago25:57

25:57

مشاهدة، شهادة، إستشهادتعبير على واش راني نحس و نفكر فيه خلال العدوان ضد غزة العزيزة، فلسطين المحبوبة.

1
Ep# 106: الغلطات لي بزاف يديروهم فالعام الأول تع الزواج 49:33

1+ y ago49:33

49:33

Mistakes a lot of couples make during their first year of marriage.

1
Ep#105: تجربتي كمعلّمة فالكانادا My teaching experience in Canada 43:32

1+ y ago43:32

43:32

Arwahou l'Instagram: @kahwaoupodcastdzقريت ثلث شهور في المتوسط هنا فالكانادا و جيت نحكيلكم شويا واش شفت

1
Kahwa ou Gosra #23 with Coach Assia from Afrogym 57:36

2y ago57:36

57:36

1
January Hour Focus Music ساعة موسيقى للتركيز 59:50

2y ago59:50

59:50

ساعة موسيقى للتركيز. كل ما تكون عندي خدمة و لازم نركّز، نستعمل هاذ النوع تاع الموسيقى باش تعاونني نركّز. دايمن الهراج في راسي كي يكون لازم عليا نركّز ثمّا وين تحلالي نخمّم في حاجة وحدخرا و يجوني كاااامل الأفكار باش نهرب من الخدمة و ندير حاجة أخرى. بهاذ النوع تع الموسيقى مخي يفهم بلي ماكاش الهربة ههه سيوها في وقت لقرايا ولا الخدمة. The music is copy…

1
EPISODE #104: Tranquility by Tuesday Part 3/3 (mini série) تنظيم الوقت باش نلحقو للهدوء 18:59

2y ago18:59

18:59

هاذ الحلقة جزء من سيري على الكتاب Tranquility by Tuesday تع Laura Vandercam. هاذا من الكتب لي عجبوني هاذ العام 2022، و لي راني نوجد بيه للعام الجاي لي راهو فالدورة برك هههه 2023 راهو يطل. بصح هاذ لكتاب ما عندو حتى علاقة مع بداية السنة. هاذ الكتاب فيه تسعة نصائح تطبيقية و واقعية باش الواحد ينظم وقتو بطريقة مليحة و سهلة. انا عندي مشكل مع الوقت، ما نف…

1
EPISODE #103: Tranquility by Tuesday Part 2/3 (mini série) تنظيم الوقت باش نلحقو للهدوء 34:49

2y ago34:49

34:49

هاذ الحلقة جزء من سيري على الكتاب Tranquility by Tuesday تع Laura Vandercam. هاذا من الكتب لي عجبوني هاذ العام 2022، و لي راني نوجد بيه للعام الجاي لي راهو فالدورة برك هههه 2023 راهو يطل. بصح هاذ لكتاب ما عندو حتى علاقة مع بداية السنة. هاذ الكتاب فيه تسعة نصائح تطبيقية و واقعية باش الواحد ينظم وقتو بطريقة مليحة و سهلة. انا عندي مشكل مع الوقت، ما نف…

1
EPISODE #102: Tranquility by Tuesday Part 1/3 (mini série) تنظيم الوقت باش نلحقو للهدوء 33:46

2y ago33:46

33:46

هاذ الحلقة جزء من سيري على الكتاب Tranquility by Tuesday تع Laura Vandercam. هاذا من الكتب لي عجبوني هاذ العام 2022، و لي راني نوجد بيه للعام الجاي لي راهو فالدورة برك هههه 2023 راهو يطل. بصح هاذ لكتاب ما عندو حتى علاقة مع بداية السنة. هاذ الكتاب فيه تسعة نصائح تطبيقية و واقعية باش الواحد ينظم وقتو بطريقة مليحة و سهلة. انا عندي مشكل مع الوقت، ما نف…

1
Kahwa ou Gosra #22 with Zilassen: La Psychanalyse علم النفس التحليلي 1:23:59

2y ago1:23:59

1:23:59

بالاك كاين فيكم لي سمعو بهاذ الكلمة "علم النفس التحليلي" بصح ماراهمش متأكدين واش معناتها. في هاذ الحلقة المختص النفساني زيلاسن إيقرقيط هدرلنا على هاذ المنهج بطريقة بسيطة و مفهومة. و نشكروه على ذلك. مليح كي الواحد يكون عندو ثقافة يجيبها من عند المختصين و لي بيها يقدر يكون عندو قدرة غكبر على فهم الجهاز النفسي تاعو. أنا علابالكم، دايمن نشجعكم باش تفهم…

1
EPISODE #101: تفلسيف حول الوقت 37:49

2y ago37:49

37:49

بين القراية، الخدمة، مسؤوليات العائلة و الزهو كاين صراع دائم على الوقت. واش من اكتيفيتي نمدولها الوقت أكثر؟ هل لنا الإختيار؟ هل نقدرو نجعدو الوقت ولّا ناكسيليريوه؟ كيفاش نصرفو الوقت لي عندنا في نهار، في سمانة، في شهر و في عام هي بالضبط كيفاش نعيشو حياتنا. واش من الحياة تحبو تعيشو؟

1
Instagram LIVE #1 with Zahira: مشاكل فالخدمة 46:10

2y ago46:10

46:10

Live Instagram spontané. جاوبنا بعض الأسئلة تع الناس لي كانو حاضرين على المباشر يادرا يعجبكم ولا لالا ا

1
Kahwa ou Gosra #21 with Amira: "علاقتي مع حجابي, مع روحي, ومع بابا " 51:11

2y ago51:11

51:11

أميرة بعثتلي رسالة قاتلي عندها حكاية تحكيها على تجربتها مع الحجاب. قاتلي ماذابيها البنات لي يخممو كيما هي يسمعو صوت وحدة فيهم، وحدة لي تفهمهم و تعبّر على العلاقة المعقدة لي عندهم مع هاذ اللباس. قبلت بالطبع خاطش نامن بلّي حاجة مهمة جدا أنا نسّمعو لتجارب مختلفة من فم النّاس لي عايشينهم. نتمنّى تعجبكم الحلقة.…

1
EPISODE #100: Personal Q/A 34:03

2y ago34:03

34:03

To celebrate episode 100 7kit chuia hyati...I might delete this later

1
EPISODE #99: IFS Therapy (Internal Family System) 1:00:57

2y ago1:00:57

1:00:57

This episode is based on the work of Dick Schwartz. Thank you for listening. Please share it if you like it🧡

1
Kahwa ou Gosra #20 with Yasmine: Octobre Rose? لالا بدلولو اسم 1:05:44

2y ago1:05:44

1:05:44

شكرا جزيل الشكر لياسمين لي جات حكاتلنا على تجربتها لي راهي عايشتها مع سرطان الثدي. هدرتها قاستني بزّاف و راني سّور راح تقيسكم أنتوما ثان كامل نقولو ما تجيش فينا حتّى تجي فينا. سرطان الثدي يقيس بزّاف النساء, في كل 8 نساء وحدة فيهم يجيها. هاذ المرض الخبيث يبرى كي نفيقولو على البكري. التشخيص المبكّر هو الصّح. ما تعجزوش، ما تخافوش، ديرو الكوراج و روحو …

1
EPISODE #98: أسئلة قبل الزواج Questions to Ask a Future Partner 40:09

2+ y ago40:09

40:09

قسمت هاذ الأسئلة إلى عدّة أصناف مثلا: الدراري، الدراهم، الأدوار، اللايف ستايل... إذا عجبتكم هاذ الحلقة ابعثوها لكاش واحد و شكرا

1
Kahwa ou Gosra #19 with Zahira: Communication Tools التواصل السليم فالدار و فالخدمة 1:09:22

2+ y ago1:09:22

1:09:22

Un grand merci à Zahira B-A, médiatrice certifiée et RH.هدرنا على كيفاش نهقدرو نهدرو باش نتجنبو المشاكل تع التواصل مع العائلة و فالخدمة

1
EPISODE #97: Fat Loss كيفاش نذوّب الشّحمة 54:17

2+ y ago54:17

54:17

كي تزيد نسبة الشحم فالجسم تاعنا ممكن نتعرضو لأمراض، كيفاش الواحد يقدر يذوب الشحمة؟ خلّي قبل نفّهمو علاش تكزيستي. Reference: Huberman Lab Podcast: How to Burn Fat https://youtu.be/GqPGXG5TlZw

1
Kahwa ou Gosra #18 with @iema_formations: Bien-Être, Bonne Humeur et Business 1:03:54

2+ y ago1:03:54

1:03:54

Un grend merci à Selma Benmoussa pour avoir pris le temps ta7kilna chuia 3la son bébé...I mean, son business. C'était très inspirant.Follow IEMA on Instagram https://www.instagram.com/iema_formations/

1
EPISODE #96: Communication التّواصل 36:34

2+ y ago36:34

36:34

Hdart 3la communication styles ou wech lazem ndirou bech tkoun 3andna communication mliha m3a ennass

1
Kahwa ou Gosra #17 with @milkandkouki: الرضاعة الطبيعية 1:33:48

2+ y ago1:33:48

1:33:48

منافعها, تحدياتها, حلولها Follow Hanane on Instagram: https://www.instagram.com/milkandkouki/

1
EPISODE #95: Difficult Family Members آفراد العائلة لي ما نتفاهموش معاهم 44:59

2+ y ago44:59

44:59

It's not always easy to deal with family. Youtube video: https://youtu.be/bCDuJ_o-ubc Please support the show. Subscribe, share, like, comment. Love:)

1
EPISODE #94: Great Expectations قوّة التّوقّعات 34:41

2+ y ago34:41

34:41

This episode is based on the book The Expectation Effect by David Robson. Arwahou l'Instagram : https://www.instagram.com/kahwaoupodc...

1
Kahwa ou Gosra #16 with SIDCASTIC:الكتاب, الشّغف و أقضي صلاح 1:05:34

2+ y ago1:05:34

1:05:34

Watch Bookstores Tour Algiers Edition: https://www.instagram.com/sidcasticdz/ Listen to PODCASTIC: https://open.spotify.com/show/7gNRDAtvb2Yi8du9CIpjy4?si=fe12b3c310f74165 Listen to مقطع https://open.spotify.com/show/6Q24x7dhgMoZeC6qerFxhm?si=d6eb3a9b3cb04210 Enjoy:)

1
Kahwa ou Gosra #15 with Abdullah Boudiaf: الحداد بأنواعه 1:41:52

2+ y ago1:41:52

1:41:52

في هاذ الحلقة هدرت مع المختص النفساني عبد الله بوضياف. هدرنا على الحداد من أصغر شكل تع الحداد حتّى للحالات المعقدة بزّاف.

1
Kahwa ou Gosra #14 with Yacine Chekchak: أرطفوني يحكيلنا على التّربية بالإحترام 1:00:06

2+ y ago1:00:06

1:00:06

hdarna 3la lie livre ta3 Cathrine Gueguen, 3la son experience en tant qu'orthophoniste et 3la l'éducation bienveillante. I hope you like it. Join us on Instagram @kahwaoupodcastdz Thank you for listening :)

1
Kahwa ou Gosra #13 with Anissa Belfetmi Ph.D. Chercheuse à Harvard University et Fondatrice de ALWIS 1:18:30

2+ y ago1:18:30

1:18:30

I loved talking to Dr. Belfetmi. We talked about Algerian Women in Science, about biochemistry, about the beauty and challenges of being in a STEm field. I hope you enjoy the show. Follow ALWIS on Instagram https://www.instagram.com/algerianwomeninscience/ and Follow me https://www.instagram.com/kahwaoupodcastdz/…

1
EPISODE #93: Lifespan علاش نشياخو؟ نقدرو نصغارو؟ 44:07

2+ y ago44:07

44:07

This episode is based on the work of Dr. David Sinclair and his team. The book references is called Lifespan: Why We Age and Why We Don't Have to. Episode 3la syam: https://open.spotify.com/episode/7bAFut0AAvj185yE5591AQ Episode 3la Epigenetics: https://open.spotify.com/episode/2KRM1We9gsMAWlX31zWetY David Sinclair Podcast on Youtube: https://www.y…

1
EPISODE #92: Q/A قد ما سيّيت نكون متفهمة ما قدرتش نتقبل هاذ الشّخص, هل انا عبد عيّان؟ 17:04

2+ y ago17:04

17:04

جاوبت سؤال مستمعة Send me your questions on Instagram: https://www.instagram.com/kahwaoupodcastdz/

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

Set بودكاست

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

دليل مرجعي سريع