“Bez farbowania” to rozmowy o zdrowiu psychicznym. Zapraszam ludzi doświadczających różnego rodzaju kryzysów. Osoby z depresją, nerwicą lękową, chorobę afektywną dwubiegunową. Rozmawiamy o leczeniu, terapii, o tym co szkodzi, a co pomaga utrzymać psychiczną równowagę w dzisiejszym świecie.

Podcast o rozwijającym i zdrowym stylu życia. Znajdziesz w nim moje luźne przemyślenia na temat dbania o siebie i świadomego kreowania swojej codzienności.

Podcast dla mężczyzn, w którym pomogę Ci zrozumieć siebie i Twoje obawy. Pomogę Ci zrozumieć skąd bierze się Twój smutek, lęk i nastrój depresyjny, dlaczego czujesz złość, wstyd i poczucie winy. Pomogę Ci odnaleźć drogę do zbudowania empatycznej relacji z samym sobą i z innymi ludźmi. Pomogę Ci znaleźć odpowiedzi, których szukasz. Przypakuj mięsień samoświadomości.

Podcast dla kobiet, w którym pomogę Ci zrozumieć siebie i Twoje obawy. Pomogę Ci zrozumieć skąd bierze się Twój smutek, lęk i nastrój depresyjny, dlaczego czujesz złość, wstyd i poczucie winy. Pomogę Ci odnaleźć drogę do zbudowania empatycznej relacji z samą sobą i z innymi ludźmi. Pomogę Ci znaleźć odpowiedzi, których szukasz. Zadbaj o swoją głowę.

Psychologia. Terapia. Zdrowie psychiczne. Dbanie o siebie. Monika Kotlarek - psycholog, terapeutka, autorka książek. Dzielę się wiedzą i doświadczeniem. Psychoedukuję. Łamię tabu. Walczę ze stygmatyzacją.

Podcast dla rodziców, w którym pomogę Ci zrozumieć siebie i Twoje dziecko, pomogę Ci zbudować bezpieczną i empatyczną relację z Twoim dzieckiem, pokażę Ci jak możesz reagować, gdy Twoje dziecko nie słyszy Twoich granic, zażywa substancje psychoaktywne i podejmuje działania autodestrukcyjne, a wszystko po to, byś mógł wspierać swoje dziecko dokładnie w taki sposób, jak tego potrzebuje. Skup się na sobie, by zrozumieć Twoje dziecko.

Podcast dla nastolatków, w którym pomogę Ci zrozumieć siebie i Twoje obawy. Pomogę Ci zrozumieć skąd bierze się smutek, lęk i nastrój depresyjny, dlaczego czujesz złość i nie dogadujesz się z rodzicami. Pomogę Ci zrozumieć skąd bierze się potrzeba cięcia, przypalania i dlaczego pojawiają się myśli samobójcze. Pomogę Ci zrozumieć dlaczego ludzie w Twoim wieku palą szlugi i epy, dlaczego piją alkohol i sięgają po dragi. Nie będę Cię straszyć, nie będę Cię oceniać, nie będę się też wymądrzać i ...

Zapraszamy na krótką podróż w świat nauki. Natomiast raz w tygodniu zapraszamy na dłuższe spotkanie w naukowym podcaście. Od ciekawostek ze świata fizyki, poprzez geografię i chemię - udowadniamy, że … świat jest ciekawy!

Pośród 5 milionów podcastów na świecie, Andrzej Silczuk Podcast to propozycja dla osób zainteresowanych prowadzeniem stylu życia korzystnego zarówno dla ciała jak i umysłu. Andrzej Silczuk Podcast to prowadzony przez lekarza psychiatrę i dziennikarza radiowego program o Mental Health Lifestyle. Program tworzony jest we współpracy z Wami, Osobami słuchającymi, dla Was i Waszych bliskich. Zaobserwowanie tego kanału, jego polecanie, ocenianie, a także interakcje w mediach społecznościowych z au ...

Spotykam się z ciekawymi gości oraz ekspertami w swojej dziedzinie i rzucamy "nietypowe spojrzenie" na dany temat. Na pewno masz już jakieś zdanie na ten temat albo doświadczenie na podstawie, których wyciągasz wnioski. Posłuchaj, znajdź dla siebie coś "nietypowego" i poddaj to pod wątpliwość. Wtedy zaczyna się gra! Rozszerzasz swoją świadomość, otwierasz nowe "szufladki" w mózgu i jeśli chcesz zmieniasz swoje życie. Wpadaj, zapraszam w każdą niedzielę o 17:00

Leszek Prawie.PRO O tym jak sport, kolarstwo, triathlon odmienił i odmienia mnie oraz moje życie. Opowiadam o zmianach fizycznych i mentalnych jakie przeszedłem i przechodzę. Każdego dnia. Chcę dzielić się swoją największą pasją i pomagać także tym, którzy są na początku swojej drogi do przemiany. Chcesz mnie wesprzeć? Sklep Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ O mnie: https://prawie.pro/leszek-sledzinski/

Podcast o życiowych wyzwaniach prowadzony przez Natuli – dzieci są ważne. Naszym celem jest promowanie dbania o zdrowie psychiczne, wzmacniania więzi rodzinnych i zaufaniu własnej intuicji. Chcemy także wspierać dzieci, aby dorastały w przestrzeni umożliwiającej im swobodny rozwój, zabawę i to, by były uprawnionymi oraz widzialnymi w społeczeństwie. Jesteśmy twórcami jednego z najpopularniejszych czasopism online dla rodziców dziecisawazne.pl oraz największej w Polsce niezależnej księgarni d ...

Poruszamy codzienne tematy: związki, relacje międzyludzkie, praca, emocje. Dzielimy się swoją wiedzą i doświadczeniem. Marta i Kaska - Zapraszamy!

Audycja pod tytułem "Problemy wzięte z głowy" mówi o psychoterapii w podejściu chrześcijańskim. Co tydzień specjaliści ze Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich (SPCh) opowiadają o najważniejszych problemach, jakimi zajmują się w pracy, o wyzwaniach i nadziei, jaką daje terapia. Dzielą się swoim doświadczeniem i rozległą wiedzą w przystępny sposób.

🎙️ PsychoRozkminy to podcast, który prowadzę razem z moim bratem, Piotrem Flisikowskim aka Neon ✨. W luźnych, ale merytorycznych rozmowach rozkminiamy tematy psychologii 🧠, duchowości 🌿 i rozwoju osobistego 🚀. Łączymy wiedzę naukową z życiowymi refleksjami, tworząc przestrzeń do głębszego zrozumienia siebie i otaczającego nas świata 🌍.

Czyli jak się dowiedziałam w wieku 38 lat że mam ADHD, czym jest ADHD i co to dla mnie oznacza. Moja historia ma tylko pomóc mi opowiadać o tym co wiem/czego się dowiedziałam na temat tego osnutego mitami zjawiska. Postaram się zatem, żeby całość była wypełniona też merytorycznie poprawnymi informacji, do których odnośniki będą w opisach kolejnych odcinków. Widza o ADHD ciągle się zwiększa. Dołożę starań żeby być na bieżąco i podzielić się tym z Wami :) [email protected]

Wczesny kryzys wieku średniego? Nic z tych rzeczy. 30 to nowe 20, więc zapraszam do męskiego świata. Brodate tematy, tatuaże, motocykle, dobre piwo i próba prowadzenia zdrowego trybu życia. Do tego trochę filozofowania, bez zbędnego nadęcia.

Tu rozmawiamy na temat ostatnich wydarzeń w Formule 1, WEC, WRC i innych sportach motorowych.

Podcast Na Zdrowie to projekt dla wszystkich osób zainteresowanych poprawią swojego zdrowia i jakości życia. Zdrowie jest najważniejszą wartością i fundamentem funkcjonowania każdego człowieka – niezależnie od jego statusu. To od stanu zdrowia zależy samopoczucie i szczęście, zdrowie umożliwia budowanie dobrych relacji społecznych i zawodowych, a korzyści z lepszego stanu zdrowia jest w stanie odczuć każdy. Zdrowie jest pojęciem wielowymiarowym: obejmuje dziedziny: fizyczną, psychiczną, społ ...

Chcesz wiedzieć jak pracować z domu i nie nie zdziczeć? Ten podcast jest dla Ciebie. Powiem Ci o sprawdzonych sposobach na równowagę między życiem zawodowym a czasem wolnym. Pokażę jakich narzędzi używam, żeby moja praca z domu była efektywna i podzielę się pomysłami na aktywne spędzanie czasu poza domowym biurem. Zapraszam do słuchania! Odwiedź https://KatarzynaJanoska.pl