أفضل بودكاسات Ausdauersport (2024)

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#023 🤲 top Arnold "BE USEFUL" Spendentour ⇔1.100km & ⇑25.000 🏔️ Höhenmeter durch die Alpen | eine Spendentour mit Willi Schuh | Alpe d’Huez - Stilfser Joch - Timmelsjoch - Furkapass - Col de la Madeleine ... 55:04

12M ago55:04

55:04

🩷So herzlich und hilfsbereit - echt HAMMER. Die Episode erinnert mich an Arnold Schwarzenegger neues 📚 BUCH: "Be Useful: Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben" Willi Schuh bewegt was durchs biken. Mit dem ZWIFT FTP-Builder bereitet er sich für die Alpen vor. Strampelt Höhenmeter für einen guten Zweck. Der Umsetzer Willi Schuh Die wunderbare…

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#022 🇪🇸 ¡Hola! España - Tapas - Gravel - Rennrad Trainingslager in Spanien ☀️ - 🚴‍♀️ mit dem Wohnmobil Camper über Weihnachten Silvester auf nach Girona Alicante Valencia Calpe 17:35

1y ago17:35

17:35

🏃‍♂️ Von Deutschland mit dem Camper nach Spanien über Weihnachten und Silvester. Das 3. Jahr in Folge, geht es mit Rennrad und Sportschuhen zum Trainingslager nach Spanien. Wie wir das Ganze planen und auf was ihr achten solltet, erzähle ich euch in dieser Folge. Viel Spaß beim reinhören. Euer POWERMENSCH Christian 🌏 📸 Schau dir unsere Reise auf @p…

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#021 ⛰️⛰️⛰️TOP Three Peaks Bike Race 2.0 - Die komplette Anleitung zum Ultracycling und Bikepacking Abenteuer 🚴‍♂️ – unsupportet Ultracycling mit Bernhard Kämmerer "Berni" 1:48:38

1y ago1:48:38

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❓Das große Rennen - von Ernährung, Schlaf und Zeitfressern auf dem unsupported Ultracycling Rennen von Wien nach Barcelona mit Bernhard Kämmerer Peak 1 – Stella, Jaufenpass, Timmelsjoch Peak 2 – Puy Marie Peak 3 – Col de la Core, Portet d´Aspet, Col de Mente #threepeaksbikerace #threepeaks #rennrad #ultracycling #radsport #cycling 🎥 Berni on youtub…

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#020 ⛰️⛰️⛰️ WOW Three Peaks Bike Race 1.0 - Das richtige 🚴‍♂️ Bike fürs Langstreckenrennen Bikepacking – unsupportet Ultracycling mit Bernhard Kämmerer "Berni" 1:04:13

1y ago1:04:13

1:04:13

❓Wie baue ich mein Rennrad auf für ein unsupported Ultracycling Langstreckenrennen von Wien nach Barcelona über drei vorgegebene Gipfel. "There is no limit". Sehr spannendes Interview mit Bernhard Kämmerer. Peak 1 – Stella, Jaufenpass, Timmelsjoch Peak 2 – Puy Marie Peak 3 – Col de la Core, Portet d´Aspet, Col de Mente #threepeaksbikerace #threepea…

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#019 🚵‍♀️ PANaroma GRAVEL Event Schwarzwald - 01.10.2023 - 🌲das genuss GRAVEL BIKE Event (auch für Mountainbiker) - Genuss im Schwarzwald 20:18

1+ y ago20:18

20:18

📝 Kurz und knackig - @PANaromaGRAVEL am 01.10.2023 Was Wie Wo - leider geil :) 🗓01.10.2023 ⛰Bühlertal ⚫️🌳Blackforest 📸 Panorama 🚲Gravel Gravelbike Cyclocross 🥐☕️ feinste Verpflegung 🟢⚪️ RSV Falkenfels Bühlertal e.V. @PANaromaGRAVEL ist eine Radsportveranstaltung am Fuße des Schwarzwaldes. Die abwechslungsreichen Strecken führen durch die Höhenlage…

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#018 🏃‍♂️WOW - 250km durch die Wüste beim XXL Marathon des Sables - mit nur 4 Monaten Vorbereitung für Marathonlauf; Junioren Vize-Europameister im Speedskating und Mitglied der Schweizer Kommando Spezialkr ... 1:13:54

1+ y ago1:13:54

1:13:54

🐫 Unglaubliche 250km in der Wüste Marokkos. Manuel nimmt uns mit auf den härtesten Marathonlauf der Welt. Er berichtet, wie er sich Mental und Physisch in nur 4 Monaten vorbereitet, über die größten Blasen und schmerzen, die er je hatte und warum ihm die Hitze so zu schaffen macht. Viel Spaß beim reinhören, mir Manuel Neuhold #mds #sahara #dessert …

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#017 🏅 MEGA Extrem Weltrekord Double Everesting mit Frederik Böna - ⏱️ 17.753hm in 23 Stunden und 26min; Maratona dles Dolomites #mdd2023 - Rennradmagazin Redakteur, Fahrer des Race Across the Alps ... 57:25

1+ y ago57:25

57:25

🥇 Ein Double Everesting 🏅 Weltrekord für eine gute Tat! - 17.753hm in 23 Stunden und 26min ; Rennradmagazin Redakteur, Fahrer des Race Across the Alps, #ömr Mythos Ötztaler Radmarathon, Highländer; Maratona dles Dolomites Finisher und vieles mehr – Sportrakete Frederik Böna Über mich - https://www.frederikboena.de POWERGRAVEL - https://amzn.to/3V8X…

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#016 🇨🇭HOP - VIER Schweizer Armee Soldaten (ohne Sturmgewehr) in 34 Tage im Ruderboot - 🚣🏻‍♂️ über den Atlantic in 34 Tagen 5.200km - Talisker Whisky Atlantic Challenge - Marathon dles Sable mit Roman ... 1:03:26

2y ago1:03:26

1:03:26

4 Jungs - ein Ziel - Das rennen über den Atlantik gewinnen. Marathon dles Sable runner auf der Talisker Whisky Atlantic Challenge - Zu viert im Ruderboot über den Atlantik - was für eine Challenge. Wir hatten für euch die Ehre mit Roman Möckli im Interview. #twac #taliserwhiskeyatlanticchallenge #oceanrowing #twas24#atlantic Sponsor der heutigen Se…

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#015 🚴🏻‍♀️ TOP Das Ultracycling MittelgebirgeClassique (by DT Swiss & CycLite)⇔ 1100 km | ⇑ 24.000m | mit Markus Kröll - Unsupported 🏕️ Schwarzwald - Bikepacking Abenteuer im Schwarzwald und Elsaß - Ultracycling ... 1:13:08

2y ago1:13:08

1:13:08

Einmal durch den Schwarzwald und Elsaß auf 1.100km und 24.000Höhenmetern. Wir hatten den Veranstalter Markus Kröll für euch im Interview. The given route of the second edition of MittelgebirgeClassique will lead the participants over around 40 mountain passes in the Palatinate Forest, Black Forest and in the Vosges. The route is mostly paved and ca…

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#014 🎯Operation Ötztaler Radmarathon die Trainingsserie - Rennrad-Magazin - 🚴 | 09.07.2023 | SÖLDEN | €€€ Spar-TIPP: Tour-Magazin im Trainingsabo 10:43

2y ago10:43

10:43

✅ Die Anleitung zu effektivem Training und Trainingslehre - jetzt bei Europas 🚴Rennrad-Magazin Nr. 1 I https://www.tour-magazin.de Rennrad Tour-Magazin bietet eine tolle Anleitung zum Thema Training über 6 Ausgaben. Start Ausgabe 02/2023. Das ABO findet ihr hier - einfach den Link klicken und "Operation Ötztaler" auswählen: Operation Ötztaler Radma…

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#013 🚴🏻‍♀️ WOW WOMAN Helena Bieber - Frauen UCI Woman CYCLING Bundesliga trotz 40h Job 👩🏼‍💼 - Mallorca Trainingslager - mit ZWIFT FTP Builder - ROSE Rennrad - UCI Woman Continental Team Racer Trainer ... 51:39

2y ago51:39

51:39

🙏🏻 Dir gefällt unser Podcast - dann spende uns gerne einen Kaffee: Jetzt ☕ Kaffee spenden 💃🏻 Frauen Rennrad Bundesliga Gewinnerin Helena Bieber im 🎙️ Interview. Sie spricht über den harten Weg als Frau im Rennradsport. Von frühen Trainingseinheiten auf ZWIFT bis hin zum Trainingslager auf Mallorca. Gemeinsam mit Ihrem Freund und Sportlichenleiter s…

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#012 🏃🏽WIE gehen 45 Marathons am Stück? Ultralauf - Trainingstipps zum BMW Berlin Marathon❓Wie gehen 42km/Tag? 🆘 DKMS Botschafter - New York City Marathon finisher - Tobias Schnurr 1:23:58

2y ago1:23:58

1:23:58

🌎Langstrecken Marathonläufer (Ultrarunner) Tobias Schnurr im 🎙️Interview. Er berichtet über seine Deutschlanddruchquerung mit 45 Marathons am Stück und wie er damit für DKMS aufmerksam macht. Insides zu Berlin-Marathon und den legendären New-York-City- Marathon. Ein absoluter insider der Ultrarunner Szene. Viel Spaß beim reinhören. 🏃Tobias im Netz …

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#011 🏁 'RAAM Ultra Tobi Bailer über Race the #RAAM - The Biest - Ultracycling Race Around Austria - 🇦🇹 Race Across America RAAM 🇺🇲 - Ultracycler und Ötztaler finisher - 1:25:44

2y ago1:25:44

1:25:44

🌎Langstrecken Rennradfahrer (Ultracycler) Tobi Bailer im 🎙️Interview. Er berichtet über Race Around Austria & Race Across America. Ein absoluter insider der Ultracycling Szene. Viel Spaß beim reinhören. 🧘🏻 Mental & Personal Cheach – Stefanie Bailer 🎬 Dokumentation Race Around Austria 🥇 Achim Heukemes – 10 Facher Ironman; Race Across America - 🚵🏻‍♂️…

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#010 🤰 Wie geht Schwanger und oder Sport ? auf dem Rennrad/Mountainbike? :) Sport in der Schwangerschaft? 👩‍⚕️Eine Heilpraktiker im Interview; 16 x deutsche Meisterin Mountainbike; Autorin Mountainbike ... 58:22

2y ago58:22

58:22

🥇Olympia Teilnehmerin und zweifache 👨‍👩‍👧‍👦 Mutter Elisabeth Brandau über Sport in der Schwangerschaft und Tipps aus der Heilpraktikerszene. #010 So geht Sport in der Schwangerschaft; Heilpraktiker trink für Ausdauersportler; 16 x deutsche Meisterin Mountainbike; Artikel im Mountainbike-Magazin; POWERGIRL Elisabeth Brandau by POWERMENSCH Was für ei…

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#009 🇿🇦 the ABSA CAPE EPIC Africa Mountainbike Race Südafrika - die Biografie des Simon Stiebjahn - Singer Racing Team PRO - Afrika 🥇Professional Mountainbiker; Mountainbike Marathon deutsche Meisterschaft; ... 1:04:57

2y ago1:04:57

1:04:57

die 📖 Biografie des Simon Stiebjahn 🚵🏻‍♂️ - Stiebi by POWERMENSCH - ein Auszug aus dem leben als Profiradsportler und Weltenbummler #009 🇿🇦 Absa Cape Epic Team Singer Racing Team; 🥇Professional Mountainbiker; Rothaus Bike Giro Gewinner; die Biografie des Simon Stiebjahn - Stiebi by POWERMENSCH Welche eine Ehre - wir hatten für euch den Berufsradfah…

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#008 🚵🏻‍♂️ The Worldcub winner - Der MTB UCI Eliminator Mountainbike Weltcup Gewinner 🇩🇪 German XCE Mountainbike Rennen mit Felix Klausmann by POWERMENSCH 53:44

2+ y ago53:44

53:44

❓Wie wird man Deutscher Meister auf dem Mountainbike? Felix Klausmann im Interview mit Tipps und Berichten von seinen Reisen. #008 🇩🇪 Deutscher Meister XCE Mountainbike 🚵🏻‍♂️ ; UCI Eliminator Weltcup overall Platz4 - mit Felix Klausmann by POWERMENSCH Welche eine Ehre - wir haben für euch die Eliminator Mountainbikeszene im Interview mit Felix Klau…

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#007 🚳 Training mit CORONA COVID Husten Krank und Sport? Grippe Symptome Husten Herzrasen Fieber | Ausdauersport nach 🦠Corona positiv Infektion | Return to Sport | long Covid (Wiedereinstieg) mit Herr ... 39:25

2+ y ago39:25

39:25

🦠 Booster Impfung - Corona positiv hat mein Top Level Trainingszustand 🚳 zerstört/unterbrochen. Wie sieht die Sport Quarantäne aus? Wie komme ich wieder zurück auf mein Ursprungslevel "return to Sport nach COVID-19". Darf ich gleich wieder voll trainieren? Fragen über Fragen… Was gibt es hier Besseres, als einen Sportarzt der selbst Ausdauersport b…

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#006 ❤️ der Tinder Schwindler für Sportler | RIDERMAN Schwarzwald mit Rik Sauser - | Rennrad & Mountainbike 💘 Dating Plattform: bringt Jan Ulrich aufs Event bei POWERMENSCH - Rad DM 2023 Deutsche Meisterschaft ... 1:23:36

2+ y ago1:23:36

1:23:36

👨🏼‍✈️CEO Founder Rik Sauser „@rik_sauser“ das ❤️ Tinder/Singelbörse der Mountainbikerennen Rothaus Bike Giro; Engadin Bike Giro; Rennrad Etappenrennen Riderman; Tour de France Team Bora in Alp d`Huez; bringt Jan Ulrich aufs Event bei POWERMENSCH #006 POWERMENSCH Podcast - mit Rik Sauser - Rad WM 2023 Welche eine Ehre - wir haben für euch den Eventm…

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#005 📸 LEICA GRAVEL - UCI world Gravelbike Sport-Photograph; MARATONA dles Dolomites Racer; 📲 Instagram Story Sport Profi - Berät die Radsportszene, Profisportler + Sportveranstalter zur Socal Media ... 53:50

2+ y ago53:50

53:50

📸 Manuel „@MACH_BAR“ Buck und seine LEICA, Berät die Radsportszene, Profisportler und Sportveranstalter bei Ihrer Socalmediastrategie; Grand Fondo Fahrer; Partner der Radmanufaktur STELBEL für Rennräder; Trans Continantal Langstrecken Racer; MARATONA dles Dolomites 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen 💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen 🧢 POWERMEN…

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#004 🚴 Im IRAN Radreise mit dem Bike? - GRAVEL Bikepacking Radreise - Playboy + Gravelbike 📖 Buchautor der Rennradbibel „Auf Asphalt“ - mit dem Fixie über den Brennerpass; chasingcancellara; Cleatmagazin; ... 1:09:59

2+ y ago1:09:59

1:09:59

📕Max Marquardt, Buchautor der 🚲Rennradbibel „Auf Asphalt“; mit dem Fixi über den Brennerpass; Bikepacking durch den Iran; chasingcancellara; Herausgeber des Cleatmagazin; Gravelbiker, liebt Furkapass und die Trainingslagerinsel Mallorca 🚀 POWERMENSCH - BPA Freie Radflaschen 💃 POWERGIRL - BPA Freie Radflaschen 📚 Herausgeber des Cleatmagazin 😮 Inspri…

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#003 🇨🇭Suisse Schweizer Bahnrad WM 🇿🇦 MTB ABSA Cape Epic Racer - Engadin Bike Giro; Tour de Normandie; siebenfacher Schweizmeister; Bahnradprofi; Swiss Machine; Simon Vitzthum by POWERMENSCH 52:28

2+ y ago52:28

52:28

🥇Zu Gast, Simon Vitzthum, Cape Epic 4.; Tour de Normandie; siebenfacher Schweizmeister; 1. Engadin Bike Giro; Bahnradprofi; Swiss Machine NEW 15.10. An den Bahn-Weltmeisterschaften in Saint-Quentin-en-Yvelines (FRA) verbesserte Simon Vitzthum den Schweizer Rekord in der Einzelverfolgung auf 4:07,326 Sekunden. Triathlon • Ironman Hawaii • Jan Froden…

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#002 🚀 MEGA Mythols Ötztaler Ötzi 2024 - Platz 4 - the Road to Ötztaler - Mythos Ötztaler Radmarathon - 🥇 Sölden Dorf - Gewinner Highlander; PANAROMA Gravel Bike Event Veranstalter - mit Michael Markolf ... 46:29

2+ y ago46:29

46:29

🥇 Zu Gast, Michael Markolf, Ötztaler Radmarathon Platz 4; Gesamtgewinner des Highländer Radmarathon und Premium Gravel Event Veranstalter #ömr23 📱Michael auf STRAVA - https://www.strava.com/athletes/18763850?hl=de-DE Ötztaler Radmarathon Michael war beim Ötztaler Radmarathon für Rennradfahrer, auf Platz 4. Details - 4.000 Teilnehmer - 227 Kilometer…

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#001 🥇Das härtestes 24h Mountainbikerennen - Italy Finale Ligure Mountainbike Rennen Sieger 🌎 Europa- & Weltmeister im 12&24h Mountainbike Marathon - mit Kai Saaler by POWERMENSCH 1:06:40

3y ago1:06:40

1:06:40

💪 Zu Gast, Kai Saaler, der Europa- & Weltmeister im 12&24h Mountainbike Marathon auf der Ultradistanz 💪 #001 POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER #mtbfinalligure # finalliguremtb #bikepark #finalligurefreeride #ewstrophy #ews trophy of nations #endure World Series 💻 https://ks-endurance.de/ 🙏🙏🙏 Jetzt sp…

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#000 💪 POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER 2:01

3y ago2:01

2:01

💪POWERMENSCH Podcast - der Podcast für Ausdauersportler mit der extra Portion POWER Episode #001 startet am Samstag 05.03.2022 📲 @powermenschofficial Wenn du sportlich große Schritte machen möchtest, dein Tag aber nur 24h hat und da gibt es noch Job und Familie, dann bist du hier genau richtig! Meine Name ist Christian Bauer und wir interviewen für…

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Wir holen tief Luft mit Age-Group Triathletin Katharina Roer 59:48

3y ago59:48

59:48

In dieser Folge sprechen Christian und Stephan mit Age-Group Triathletin Katharina Roer über die Hoffnung auf die Ironman Hawaii Qualifikation 2022, Ihr Training und warum Atemtraining gerade für Triathleten in allen drei Sportarten Vorteile bringt. Katharina auf Instagram: https://www.instagram.com/ironkati84 Der IDIAG P 100 im Triathlon: https://…

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Vom Ali’i Drive an die Elbe -  Torsten Püschel bringt den Ironman nach Dresden 55:25

3y ago55:25

55:25

Mit der einer der bekanntesten Stimmen aus dem Wintersport konnte Christian schon ein Liquid Aloha am weltberühmten Ali´i Drive genießen. Dort entstand auch die Vision von einem ähnlichen Rennen in der sächsischen Landeshauptstadt. Nach der Organisation des Skiweltcups in Dresden, suchte und fand Torsten Gefallen an der Idee ein 70.3 Rennen vor die…

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Der schnellste Wolf - Sprinter und Chiropractor Sven Knipphals 1:05:27

3y ago1:05:27

1:05:27

Von Sven Knipphals erfahren wir weshalb Fußballbundesligaprofis es mit Glück ins 100m Sprint Finale bei den Deutschen Meisterschaften würden und deren Sprintleistung ansonsten deutlich hinter der öffentlichen (Bild-)Meinung hinterherhinkt. Außerdem ist die Angst ggf die Halswirbelsäule "ausgerenkt" zu bekommen unbegründet, da für den Beruf des Chir…

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Arena : Das Tempotaschentuch des Schwimmsports 57:54

3y ago57:54

57:54

Heute spricht Christian mit Thomas Krüger (Marketing Arena) wie man als Skilehrer aus der Leipziger Tieflandsbucht an die Schwimmbecken dieser Welt gelangt und wieso das Pullkick das Tempotaschentuch des Schwimmsports ist.

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TryAthlete meets Resource-YourCoach Ben Reszel 45:22

3y ago45:22

45:22

TryAthlete meets Resource-YourCoach Ben Reszel. Heute bespricht Christian zusammen mit Coach Ben Reszel unter anderem den viel diskutierten und vielleicht auch etwas überschätzten Nutzen von Kaltwasserimmersion. Auch wenn es bei vielen "En Vogue" ist, ist die Frage wie kalt kalt eigentlich ist und wann es vielleicht auch zu kalt werden könnte. Weni…

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Wie WINQS die Sportartikel-Industrie ändern will 49:17

3y ago49:17

49:17

In dieser sehr interessanten Folge erfahren Christian und Stephan wie Jan Kratochvil - Mitgründer von Winqssports mit seinem besten Freund die Sportartikel-Industrie durch nachhaltige Produktion und clevere Innovationen verändern will.Link zur Website: https://winqssports.com/Sportmarke neu gedachtDie globale Sportartikel-Industrie hat ein Problem.…

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Warum du 98km vor dem Ziel etwas gewinnst und verlierst - Ultracycling Talk mit Pierre Bischoff und Torsten Weber 1:19:06

3y ago1:19:06

1:19:06

Insights in die Zusammenarbeit der beiden Ultrasportler beim Race around Austria 2021 Die Extrameile ist hier unterwegs: Webseite: www.dieextrameile.comInstagram: https://www.instagram.com/coach.tanja/Podcast "Die Extrameile": https://tanjaney.com/podcast/Podcast "Sonnengruß & Kettenfett": https://bit.ly/3Fw8ab6 Newsletter: https://tanjaney.com/new…

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Diego van Looy - The Comeback! 45:12

3y ago45:12

45:12

In this episode Christian and Stephan have a very inspiring, emotional und motivation conversation with Worldchampion Diego van Looy. Winner of the Israman, the Emburnman and the Poweman Zofingen. Diego is currently recovering from a horrific bike crash on Mallorca that nearly killed him. His positive mindset in more than impressive. Once again a v…

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Vom Bodybuilder zum Ironman? 1:01:06

3y ago1:01:06

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Vom Bodybuilder zum Ironman? kann das gehen?Ex-Bodybuilder und "User" Mario Foltis gibt überraschend ehrliche Einblicke in das Training und das Programm eines Bodybuilders und erzählt uns wie er zum Triathlon gekommen ist.

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Braden Currie: The pursuit of luckiness 45:27

3y ago45:27

45:27

This week Christian talks all about travel, Girona, the Collins Cup and how Braden Currie wants to finally win Kona :) Braden' Website: https://www.bradencurrie.com

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Try Athlete meets bewegungsARTen mit Eva Buchholz 54:50

3y ago54:50

54:50

Von Zwift übers "Mutterwerden" bis hin zur Buchvorstellung.Einmal quer übers Feld mit vielen positiven Gedanken von Co-Podcasterin Eva Buchholz.Link zum bewegungsARTen Podcast: https://www.bewegungsarten.com/

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Du kommst als letzter ins Ziel - was lief richtig gut? 30:09

3y ago30:09

30:09

Wie du deine "five best Actions" für den nächsten Wettkampf nutzen kannst Die Extrameile ist hier unterwegs: Webseite: www.dieextrameile.comInstagram: https://www.instagram.com/coach.tanja/Podcast "Die Extrameile": https://tanjaney.com/podcast/Podcast "Sonnengruß & Kettenfett": https://bit.ly/3Fw8ab6 Newsletter: https://tanjaney.com/newsletter/Kont…

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Starting an new old chapter with Adam Hansen 1:06:46

3+ y ago1:06:46

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Not everyone knows that record Grand Tour rider Adam Hansen actually started of as a triathlete.In this episode Adam talks more about running that one would expect from a former World Tour rider.Sit back an enjoy a very interesting and funny conversation about how he approaches Long course triathlon, this work at Leomo and which tips he got from Ca…

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Sieg beim ersten Ironman - Lars Wichert im Gespräch 50:25

3+ y ago50:25

50:25

Nach seiner erfolgreichen Ruderkarriere mit unter Anderem der Teilnahme an 2 Olympischen Spielen, entschloß sich Lars etwas kürzer zu treten und versuchte sich am Ironman Triathlon.Diese "Schnapsidee" endete mit dem überragenden Sieg beim Ironman Hamburg!Infos:https://de.wikipedia.org/wiki/Lars_Wichert…

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Challenge Roth 2021 behind the scenes als Volunteer 1:11:42

3+ y ago1:11:42

1:11:42

Geschichten aus der Wechselzone Ich durfte als Volunteer beim Challenge Roth Triathlon 2021 in der Wechselzone als Teil des Teams mit dabei sein und habe einige Eindrücke mitgebracht, die ich hier teilen möchte. Die Kurzfassung: Ich bin motiviert und mit vollem Sportlerherzen wieder zurück nach Köln gefahren. Hört selbst. Kontakt: mail@tanjaney.com…

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Was dich in den kommenden Wochen erwartet, wenn du die Extrameile gehen willst. 30:19

3+ y ago30:19

30:19

Bist du bereit für deine Extrameile? Kontakt: mail@tanjaney.com -- Die Extrameile ist hier unterwegs: Webseite: www.dieextrameile.comInstagram: https://www.instagram.com/coach.tanja/Podcast "Die Extrameile": https://tanjaney.com/podcast/Podcast "Sonnengruß & Kettenfett": https://bit.ly/3Fw8ab6 Newsletter: https://tanjaney.com/newsletter/Kontakt: ma…

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Der Wind ist nur der Feind des Schwachen - Expertenpanel mit Raphael Jung und Micha Kopf 1:16:11

3+ y ago1:16:11

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In dieser Folge sprechen Stephan und Christian mit den Aero und Bikefitting Experten Raphael Jung von Diagnose Berlin und Micha Kopf seines Zeichens Aero und Geschwindigkeitsexperte, über das Zusammenspiel von Komfort und Aerodynamic und warum es für Triathleten keine Ausrede gibt nicht aerodynamisch zu sein. Viel Spass beim Hören https://www.diagn…

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Schuhleistungstest und Nachhaltigkeit mit Matthias Raeke 1:01:13

3+ y ago1:01:13

1:01:13

Wir besprechen einen zweiten Schuhtest mit den Carbonmodellen verschiedener Hersteller im Bezug auf Laufökonomie. Die Unterschiede sind teilweise gravierend und stimmen nachdenklich. Außerdem sind wir gespannt wann das Thema Nachhaltigkeit wirklich Einzug in die Schuhherstellung hält.https://www.podologie-raeke.athttps://www.instagram.com/koerperst…

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Bereit für den nächsten Reiz mit Philipp Pflieger 1:07:13

3+ y ago1:07:13

1:07:13

Heute erfahren Christian und Stephan wie es Philipp Pflieger nach seiner Verletzung geht und wie sich sein Training zusammen mit seinem neuen Coach Renato Canova verändert hat.Viel Spass beim Hören Phillips Insta: https://www.instagram.com/philipp.pflieger

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Rocket Dave David Breuer fliegt nach Tulsa 45:50

3+ y ago45:50

45:50

Rocket Dave will beim Ironman Tulsa seinem Spitznamen alle Ehre machen. Den letzten Sommer konnte er sich durch fehlende Wettkämpfe auf seine neue Rolle als Vater konzentrieren und startete mit dem neuen Jahr in die Vorbereitung auf die Saison 2021. In Tulsa wird die Rakete so lange wie möglich unter dem Radar fliegen um dann einen Volltreffer zu l…

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Paralympics Sieger Martin Schulz will wieder Gold 1:03:52

3+ y ago1:03:52

1:03:52

Schalten, Bremsen, Lenken und Schuhe anziehen mit einer Hand ist für Martin Schulz selbstverständlich, dennoch tüftelt er an individuellen Lösungen und sei es auch nur beim Thema Bremsleitung oder die möglichst beste aerodynamische Haltung mit Prothese. Nach Hawaii möchte er auch mal - aber nicht als Tourist. https://www.instagram.com/martin_schulz…

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Über Kienbaum nach Tokio mit Caro Pohle 49:18

3+ y ago49:18

49:18

Caro Pohle hat einen Traum der noch gar nicht so alt ist. Sie will bei den Olympischen Spielen in Tokio die deutschen Farben vertreten. Das erste Testevent 2019 in Kienbaum konnte sie für sich entscheiden. Mit neuem Coach der für Ruhe und Selbstbewusstsein sorgt, will die "Untrainierbare" wieder ganz vorn in Kienbaum sein. https://instagram.com/car…

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Windhund Per van Vlerken lernt Holländisch 45:43

3+ y ago45:43

45:43

Per van Vlerken war erst beim Bikefitting und hat sich danach das Rad danach bauen lassen. Zum ersten Einsatz soll das Rad mit seinen ungewöhnlichen design am Wochenende bei der Challenge Gran Canaria kommen. http://per-bittner.de https://www.instagram.com/pepebit

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Nicht nur Socken-Talk mit Alexander Siegmund 1:00:28

3+ y ago1:00:28

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Christian bekommt den Unterschied zwischen einer Socke die fürs Laufen gebaut wurde erklärt und Modellen die für den Triathlon gemacht sind. Außerdem fällt das Plädoyer für einen Ultralauf etwas dürftig aus, aber über die Sinnhaftigkeit für die eine oder andere sportliche Aktion während der "CoronaZeit" lässt sowieso streiten. Alex' Social: https:/…

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Listen to your heart - Checkup mit Dr. Anand Roy 1:01:40

3+ y ago1:01:40

1:01:40

Ein schönes Fahrwerk ist wichtig, aber ohne einen regelmäßigen Check des Motors nützt das alles nix, deshalb war ich zu Gast bei Dr. Anand Roy. Als sub 10h Ironman und sub 3h Marathonläufer hat er hauptsächlich nach Gefühl trainiert und dabei auf seinen Körper gehört. Dennoch sollte jeder einmal pro Jahr sein Herz auf Ausdauerbelastungen untersuche…

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Kanada statt Kanaren mit Andi Böcherer 1:00:53

3+ y ago1:00:53

1:00:53

Andi Böcherer reiste mit dem Rad im Januar auch schon mal nach Kanada statt auf die Kanaren. Außerdem steht er wie wenige Andere für eine offensive Renngestaltung und hatte aber auch schon mit vielen Rückschlägen zu kämpfen. Davon lässt sich der "Steh-Auf-Mann" aber nicht unterkriegen!!! http://www.andi-boecherer.de/de/start/ https://www.instagram.…

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