¿Repites los mismos patrones en todas tus relaciones de pareja? Tu niña o tu niño herido, ¡pueden estar eligiendo a la pareja que tienes! Esta semana en el podcast, recibimos a Stephanie Essenfeld, para que aprendamos juntos cómo sanar nuestras heridas emocionales del pasado y construyamos relaciones más saludables y felices. ¿Estás dejando tus sue…

¿Sabes qué alimentos te conviene incluir en tu dieta para vivir más? Regresa al podcast la Dra. Samar Yorde acompañada de la nutrióloga Brenvita, para aprender juntos cuáles son los hábitos con los que podemos cuidar nuestra salud física y mental. ¿Estás dejando tus sueños para después? Te invito a mi masterclass gratuita: “Descubre tu potencial y …

La Máquina, con Yolanda Fuentes Cassi, IVAMER, Lena Gin, Carlos Villarrubia y Silvia Arenas

¿Te cuesta trabajo quererte a ti misma o a ti mismo? ¿Puedes amarte “de más”? ¿Cuáles son las consecuencias de no amarte? Según la revista Psychology Today, más del 85% de la gente en el mundo entero tiene problemas de amor propio. Por eso, llega al podcast por primera vez, el psicoterapeuta y autor argentino, Gabriel Rolón, quien nos comparte algu…

¿Cuando te sientes agotada o agotado, tomas bebidas energéticas? ¿Conoces los riesgos de consumirlas? ¿Existen alternativas saludables? Esta semana, llega al podcast, la científica Carol Perelman, para aprender juntos sobre este tipo de bebidas y si realmente tienen algún beneficio para tu salud. ¿Estás dejando tus sueños para después? Te invito a …

¿Quieres descubrir los secretos para cultivar relaciones más amorosas y significativas? ¿Te gustaría aplicar los principios de "La Maestría del Amor" en tu vida diaria? Esta semana regresa al podcast, nuestro querido Don Miguel Ruiz, para aprender juntos cómo practicar y vivir el amor incondicional en todas nuestras relaciones y áreas de nuestra vi…

Hoy en La Máquina la Semana Santa estará muy presente, y es que entrevistamos a Alfonso Sánchez Hermosilla, que coordina el grupo de investigación de la sábana Santa y el Sudario de Oviedo, y que nos cuenta todos los avances científicos logrados. También hablamos con Magda Fernández Abril, Cabo de andas del San Pedro en Cehegín, portado íntegrament…

¡Bienvenidos una vez más a "La Máquina"! En nuestro último programa de radio, nos aventuramos en un viaje fascinante a través de diversas expresiones de arte, cultura y conocimiento. Con la siempre presente guía de Pepe Conesa, nos sumergimos en un universo de conversaciones estimulantes y encuentros enriquecedores. En esta ocasión, recibimos a una…

¿Has tomado o tomas suplementos actualmente? ¿Sabes cuáles son los que realmente necesitas? ¿Entre más caros, son mejores? Esta semana regresa al podcast en Dr. Diego Arenas, especialista en medicina funcional y nutrición clínica, para aprender juntos cómo saber qué suplementos nos conviene tomar, sin dejar todo nuestro dinero de por medio. Consigu…

¿Has sentido un vacío emocional?, ¿te gustaría vivir con más plenitud y felicidad? En el episodio de esta semana, Catalina Göerke nos adentra en el mundo de los vacíos existenciales. ¿Por qué los experimentamos? ¿Cómo podemos dejar de sentirlos sin caer en adicciones o en comportamientos autodestructivos?. Escucha y comparte este episodio para segu…

¿Te has topado con una persona narcisista?, ¿Sabes cómo identificar si estás en una relación con una? Esta semana en el podcast, regresa Loretta Valle para aprender juntos cómo sobrevivir a este tipo de personas y poner límites sanos que nos alejen de sus conductas. *** Consigue un plan de acción para alcanzar lo que te propones y desatar tu máximo…

¡Bienvenidos de nuevo a "La Máquina"! En este emocionante episodio, nos sumergimos en un viaje único lleno de arte, risas y reflexión espiritual. Nuestros invitados especiales nos llevaron a través de sus mundos, compartiendo sus pasiones y sabiduría de manera extraordinaria. Comenzamos con Lola Salas, una maestra en el arte de la marroquinería art…

¡Bienvenidos de nuevo a «La Máquina»! En este último episodio, hemos tenido el privilegio de contar con una variedad de invitados excepcionales, cada uno aportando su propia perspectiva única al mundo del arte, la moda, la escritura… desde la artesanía hasta la micropigmentación, desde la atención plena hasta la creatividad desbordante. Para empeza…

¿Sientes que el miedo te impide avanzar? ¿Tienes sueños grandes, pero te parece que son inalcanzables? En este episodio regresa al podcast una de las mujeres empresarias más inspiradoras y exitosas de México, a quien seguramente has visto en Shark Tank: Marisa Lazo. *** Consigue un plan de acción para alcanzar lo que te propones y desatar tu máximo…

¿Quieres descubrir los secretos para ser feliz? Esta semana en el podcast, escucha esta entrevista exclusiva con don Miguel Ruiz, autor de 'Los Cuatro Acuerdos', para aprender juntos a aplicarlos y transformar nuestra vida y encontrar la felicidad. *** Consigue un plan de acción para alcanzar lo que te propones y desatar tu máximo potencial. Te inv…

¿Sabías que el lenguaje corporal de una persona puede hacer que se delate solito cuando miente? En este episodio, llega Maryfer Centeno, especialista en lenguaje corporal para compartirnos las señales que revelan lo que hay detrás de las palabras. *** Consigue un plan de acción para alcanzar lo que te propones. Te invito a mi masterclass gratuita: …

¿Estás buscando el amor? Estás en el episodio indicado, pues llega Marién Ferré a revelarnos los secretos infalibles para encontrar pareja y construir una relación sólida y duradera. *** Consigue un plan de acción para alcanzar lo que te propones. ITe invito a mi masterclass gratuita: “Descubre si tu mente es tu amiga o tu enemiga”. Ahí te comparti…

En el último programa de enero, 'La Máquina' viene cargada de contenidos interesantes y sorpresas. En nuestro tiempo semanal dedicado a la artesanía regional, de la mano de la Dirección Gral. de Artesanía, conocemos el trabajo y la trayectoria del ceramista Juan Guillén de 'Operatum'. También, hablamos de medicina estética con Emilio Ferrer de IVAM…

¿Has escuchado sobre las zonas azules?, ¿Por qué viven en ellas las personas más sanas y longevas del mundo? La Dra. Samar Yorde regresa al podcast para hablarnos de los secretos de estos. Platicamos sobre envejecimiento, longevidad, buenos hábitos, buena alimentación y todo lo que no sabíamos para vivir saludables por muchos años. *** ¿Tus pensami…

Sabemos que el azúcar es uno de los alimentos que más puede afectar nuestra salud. ¿Cuáles son sus efectos en el cuerpo?, ¿Qué es lo que hace en la salud de los niños?, ¿Es verdad que un niño en esta época ha consumido más azúcar que los adultos de hace unas décadas. En este episodio hablamos con la Dra. Tati Rincón y con Minela Vargas sobre el imp…

Volvemos a disfrutar de una tarde de miércoles más en 'La Máquina' de Pepe Conesa, donde una semana más hemos vuelto a poner en valor el trabajo de nuestros artesanos, de la mano de la Dirección General de Artesanía de la Región de Murcia. Hoy nos visita el artesano Valeriano Pérez de 'Helados La Tercia', que lleva toda una vida dedicada a conquist…

¿Tu casi algo dejó de escribirte o responderte las llamadas y mensajes? Esto puede ser muy doloroso y es importante aprender a superarlo. Por eso regresa al podcast nuestra psicóloga favorita: la Dra. Nilda Chiaraviglio quien nos dará sus mejores consejos para superar esos amores fallidos. *** Manifiesta la vida que deseas, con mi Masterclass grati…

Ya puedes escuchar el último programa de 'La Máquina' de Pepe Conesa en METROPÓLITAN RADIO.

¿Tu mente puede influir en tu estado de salud y tu calidad de vida?, ¿Es posible sanar usando el poder de tu mente? Esta semana, el Dr. Nirdosh Kohra nos explica cómo nuestras emociones y pensamientos pueden ser herramientas con el potencial de curar nuestras enfermedades y transformar nuestra salud. Si quieres comprender el funcionamiento de tu Cu…

Estrenamos año en 'La Máquina' con un programa muy especial, donde la artesanía, como cada semana, ocupa un lugar especial. En esta ocasión, nos visita Beatriz de 'Retalicos'. Además, en nuestro espacio dedicado a la medicina estética, Emilio Ferrer de IVAMER Murcia, viene acompañado por el doctor Borja Jiménez Ormabera. Por último, hablamos sobre …

En el último programa de 'La Máquina' de este 2023 hablamos de artesanía, con la pintora y escultora, Andrea Lopando, de la mano de la Dirección General de Artesanía de la Región de Murcia. Además, nuestro espacio de medicina estética con Emilio Ferrer de IVAMER Murcia. También nos visita Vicenta Hellín de Arena Teatro; Juan Ortiz, nuestro cartoman…

Esta semana te comparto la herramienta que me ha funcionado como antídoto para la tristeza y la insatisfacción. Un hack increíble que me ha ayudado a construir la vida de mis sueños. Un secreto que te puede ayudar a ti también a salir de las crisis y los problemas. ¿Y lo mejor? Ya la tienes dentro de ti. Te invito a descubrirla. *** Manifiesta la v…

Las viejas estructuras sociales nos han hecho creer durante muchos años que si no tenemos una relación de pareja, es porque algo anda “mal” con nosotros. De tal suerte que podemos llegar a pensar que “tenemos” que… encontrar la pareja ideal, casarnos entre los 20 y 30 años, tener un par de hijos, etc. Jorge Lozano, conferencista internacional regre…

¡Feliz 2024!, ¿Ya visualizaste las metas que quieres lograr este año? Para ayudarnos a crear nuestro Vision Board, con el que vamos a manifestar lo que queremos alcanzar en el amor, el dinero, nuestras relaciones y nuestra salud, disfruta el primer episodio del año con Paola Herrera. *** Descarga la plantilla para hacer tu propio Vision Board en ma…

Descarga tu regalo en: www.marcoantonioregil.com/regalo ¡Feliz 2022! Comienza este nuevo año experimentando el poder de la gratitud. Únete a mis 21 Días de Gratitud en: https://hotm.art/Sp-Gratitud La época navideña está llena de alegría, paz y tiempo con nuestros seres queridos. Pero ¿qué pasa cuando por más que intentamos nos sentimos tristes y l…

Sigamos recordando juntos los momentos más especiales del podcast, donde aprendimos a cuidar más de nuestro cuerpo y manejar mejor nuestro dinero. Samar Yorde y los alimentos que no nos conviene comer Eduardo Calixto y cómo cuidar nuestro cerebro Nirdosh Kohra y la verdad sobre el agua embotellada Patricia Restrepo y cómo cuidar nuestra microbiota …

¡Feliz Navidad! Pero…¿realmente celebramos el verdadero significado de esta festividad con nuestros seres queridos? o ¿nos dejamos llevar solo por los regalos, la comida y todo en lo que se ha transformado esta celebración? Para descubrirlo, regresa al podcast nuestro querido Padre Juan Antonio Ruiz. El miedo es un freno para tus metas del próximo …

2023 estuvo lleno de historias impactantes y mucho crecimiento personal con nuestros expertos en el podcast. Recordemos juntos estos momentos de la mano de: Nilda Chiaraviglio con quien aprendimos a mejorar nuestra autoestima y superar al ex. Anamar Orihuela, sanando nuestras heridas de la infancia. Y las historias de vida de Ale Uriarte, Nirvana H…

Durante décadas hemos crecido influenciados por la mercadotecnia creyendo que el significado de la navidad es pasar momentos agradables con la familia y amigos donde el clímax es el intercambio de regalos. Es una temporada llena de nostalgia cargada de emociones que si no sabemos manejar, pueden provocarnos gran sufrimiento. Hoy te invito a reflexi…

'La Máquina' de Pepe Conesa vuelve una semana más a acompañarte en un trayecto radiofónico apasionante con los mejores compañeros de viaje. En nuestro tiempo dedicado a los artesanos regionales, de la mano de la dirección general de Artesanía de la Región de Murcia, nos visita Rosa Torres, Premio Artesanía 2023. Además, como cada siete días, te dam…

El cansancio, la falta de energía y de enfoque así como los cambios inexplicables en tu cuerpo, pueden ser una señal de que algo anda mal con tu tiroides. Esta semana, llega al podcast Déborah Hallal y la Dra. Paloma de la Fuente, para compartirnos desde la experiencia de Débora, todo lo que necesitas saber de las enfermedades tiroideas. *** ¿En es…

Las cirugías plásticas son cada vez más frecuentes. ¿Cuáles son los riesgos y cómo puedes evitarlos?, ¿Realmente pueden aumentar nuestra autoestima? Esta semana, el cirujano plástico, Rigoberto Arámburo llega al podcast para resolver todas las dudas que tienes sobre estos procedimientos. *** ¿Empieza la época navideña y el dinero se te va de las ma…

El dolor de espalda afecta a más de 600 millones de personas en el mundo, cada año. ¿Se puede prevenir o disminuir si ya lo sufrimos? En este episodio, el quiropráctico Moisés Reznick, nos da herramientas prácticas para sanar el dolor lumbar o dolor de espalda baja. *** ¿Tu familia necesita más ingresos y te preocupa no saber cómo generarlos? Únete…

Ya tienes disponible el podcast de una nueva entrega de 'La Máquina' de Pepe Conesa. Esta semana hemos tenido en el programa a Mari Paz y Fran, que están al frente de Confituras Tradicionales, que se ha alzado con el premio al Emprendedor Artesano 2023. Un espacio que dedicamos cada semana para conocer la calidad y diversidad del sector artesano re…

El dolor y la adversidad pueden ser grandes maestros, ¿vale la pena dar gracias en medio de las pruebas más difíciles? Esta semana, conoce la historia de Audrey Vera, quien está en medio de la batalla más dura de su vida y la gratitud ha sido su medicina más poderosa. *** Tu mente tiene poderes maravillosos para enfrentar cualquier reto que la vida…

Una semana hemos emprendido la marcha en un viaje radiofónico apasionante en 'La Máquina' de Pepe Conesa. Este miércoles hemos conocido la labor del ilustrador Pedro Hurtado, en el tiempo que semanalmente dedicamos a la artesanía regional, de la mano de la dirección general de Artesanía de la Región de Murcia. Además, de la mano de IVAMER, te damos…

¿Te gustaría mejorar tu salud en todos los aspectos, desde perder grasa, dormir mejor, tener menos antojos, más energía, mejor estado de ánimo, hasta verte y sentirte más joven? El secreto está en aprender a mantener estables tus niveles de glucosa en sangre, sin sacrificios y comiendo sin culpa. Para ayudarnos a lograrlo, regresa al podcast la Dra…

Esta semana se han subido a 'La Máquina' de Pepe Conesa grandes invitados para una tarde muy especial. De la mano de Artesanía Región de Murcia, hemos contado con la diseñadora Raquel Samper, con la que hemos conocido un poco mejor cómo funciona su sector y la trayectoria profesional de esta profesional murciana. También, hemos indagado sobre las m…

¡No te pierdas el episodio más reciente de 'La Máquina' con Pepe Conesa! En esta edición, contamos con una alineación de invitados excepcionales que abarcan una amplia gama de temas fascinantes. Sumérgete en el mundo de las bellas artes con Manuel Menárguez, un destacado pintor cuyo trabajo cautiva los sentidos y despierta la imaginación. Descubre …

60% de las mujeres en el mundo han sufrido algún tipo de ciberacoso. A partir de los 8 años, millones de mujeres sufren violencia en redes sociales. Esta semana llega al podcast una mujer cuyo nombre es sinónimo de lucha, defensa y protección de los derechos de las mujeres: ella es Olimpia Coral Melo, creadora e impulsora de la Ley Olimpia. Tu ment…

Hay conversaciones que por más incómodas que sean, es necesario tener; la muerte es una de ellas. ¿Qué va a pasar con tus bienes?, ¿Quién va a tomar decisiones importantes en caso de que tú no puedas? Esta semana llega al podcast Jackie Herrera, experta que nos guiará para saber qué hacer ante este futuro al que todos vamos a llegar. Tener creencia…

Las dietas detox están de moda, ¿realmente funcionan los detox de 5 días o de jugos y sopas?, ¿son suficientes para mantenernos sanos y con un alto nivel de energía?, para aclararnos todas nuestras dudas sobre cómo desintoxicar a nuestro cuerpo, regresa al podcast la Dra. Samar Yorde. La conexión entre tu cuerpo y mente, es clave para crear buenos …

Ya puedes escuchar el nuevo podcast de La Máquina

Ya tienes disponible el podcast de La Maquina con Pepe Conesa

Estamos en el mes rosa, dedicado a concientizarnos para detectar a tiempo el cáncer de mama. Esta semana, regresa al podcast el Dr. Gerardo Castorena, para compartirnos información muy valiosa que ayudará tanto a mujeres como a hombres a reducir el riesgo de vivir esta enfermedad. La vocecita en tu mente, puede paralizarse ante las situaciones más …