Programa de carreras por montaña, trail running y aventura en las cumbres de todo el planeta.
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Un programa donde hablar del maravilloso mundo de la fotografía desde todos los ángulos posibles. ¿Entras?
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¡Bienvenid@ a RBG Podcast! Donde aprendemos sobre fotografía, sobre vídeo y... ¡somos felices! La misma energía con la que nació mi canal de Youtube Runbenguo, es la que da lugar a este podcast, donde compartiré contigo todo lo relacionado no solo con la fotografía y el vídeo, sino con el cine, vivir de estas profesiones, viajes fotográficos, experiencias personales, trucos, consejos, cámaras, equipo... ¡Todo! Y además de una manera mucho más directa y sin cortes, porque creo que esa es la m ...
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Twitter : @mackfrancis Blog : http://mackfrancisblog.tumblr.com/ Feed : http://www.ivoox.com/mackfrancis_fg_f155136_filtro_1.xml
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Exhibición Courtney Dauwalter: Gana Monte Fuji y sólo 2 hombres la superan
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Otra exhibición de Courtney Dauwalter: gana el Ultra Trail del Monte Fuji y sólo dos hombres la superan Se impone en la carrera de 166,6 kilómetros con un tiempo de 19h21:22 que sólo fue mejorado por dos corredores de la prueba masculina Dauwalter es también la primera mujer que vence en dos ocasiones en Mt. Fuji 100, sólo al alcance hasta la fecha…
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POR QUE nos ENCANTA FUJI?. Y tu que miras!?
26:48
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PÁSATE POR FOTORUANO: https://www.fotoruanopro.com/?aff=15 CURSOS ONLINE JOAN VENDRELL: https://cursos.joanvendrell.com/a/m6zl6 EN MI TIENDA AMAZON PUEDES ENCONTRAR CÁMARAS Y MUCHOS MÁS! - MI TIENDA AMAZON: https://www.amazon.es/shop/antonioperandrestecnotullus ENTRA EN: https://www.antonioperandres.com/ EDITA con LUMINAR: https://skylum.evyy.net…
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En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta China hasta la Four Sisters Mountain Trail, segunda prueba de las Golden Trail World Series. La doble victoriana keniana, en una prueba con más de 1.500 metros de desnivel positivo y 22K, y por encima de los 3.000 metros de altitud abre de nuevo el debate sobre la adaptación de los corredores de Áfric…
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Tertulia - Golden Trail ¿Vendra Zegama con las rebajas?
36:22
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En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta China hasta la Four Sisters Mountain Trail, segunda prueba de las Golden Trail World Series. La doble victoriana keniana, en una prueba con más de 1.500 metros de desnivel positivo y 22K, y por encima de los 3.000 metros de altitud abre de nuevo el debate sobre la adaptación de los corredores de Áfric…
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Pablo Villa y el Maratón de Madrid ¿Pero qué coj...?
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Atracamos a Pablo Villa, que le dio el pasado domingo por correr en asfalto en el Maratón Zurich Rock 'n'Roll Running Series Madrid. Le preguntamos y valoramos cómo vive la temporada que debe terminar en el UTMB, y cuya próxima parada estará en Transvulcania. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 68…
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Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana. Esta semana sorteamos un producto de merchandising de SOLORUNNERS 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://w…
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Juego ASICS del Calamar 🦑 Novena Prueba (y sorpresa)
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Tercera edición del Juego ASICS del Calamar. Apenas quedan 150 supervivientes. Damos el octavo ganador del sorteo de la semana y planteamos la nueva prueba. NO te olvides de mandar tu actividad a asicscalamar@gmail.com IMPORTANTE, necesitas unirte al club 👇 Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/clubs/8049…
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Matrix de Merrel, la zapa de Gamito y un tanque
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Viene Gabriel de Miguel de Solonners, y viene con tres modelos de zapatillas para larga distancia, con una de las grandes novedades de la primavera, la Merrell Long Sky 2 Matryx. Además, #review de la nueva Brooks Caldera 7 (la preferida de Jordi Gamito) y la Fresh Foam X More Trail v3 de New Balance. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre es…
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El respaldo español a las Golden Trail Series
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En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta China hasta la Four Sisters Mountain Trail, segunda prueba de las Golden Trail World Series. Si algo nos deja el circuito internacional -además de la doble victoria africana- en su gira asiática es el respaldo que ha recibido de corredores españoles en esta. Los deportistas españoles han sido mayoría …
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SCARPA2 🟣 Desde China 🌐 Marta Martínez y Rosa Lara
38:39
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Nuevo capítulo de #SCARPA2 desde China con amor, con Marta Martínez Abellán y Rosa María Lara, séptima y octava clasificada en la Kobe Trail, en el estreno de las Golden Trail Series. Charla con las dos deportistas españolas que afrontan desde China y a más de 3.000 metros de altitud la que será este sábado la segunda parada de las GTWS 2024. #Gold…
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En este episodio de ingrAvidos analizamos el estreno del circuito mundial Golden Trail Series, con una gran actuación de las españolas, comandadas por Sara Alonso, con un segundo puesto en Kobe Trail, en Japón. Tiempo también para valorar en el tiempo de tertulia el regreso del World Trail Majors Gran Canaria, con MIUT en Madeira. Nos visita el doc…
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Tertulia - Golden Trail Series VS Skyrunner® Series
24:09
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Tiempo de tertulia para valorar el estreno de la temporada 2024 del circuito mundial de las GOLDEN TRAIL SERIES, apenas quince días después de la celebración de la segunda parada de las Merrel World Skyrunner® Series. Comparamos los dos circuitos en cuanto a resultados deportivos y valoramos una nueva parada del World Trail Majors Gran Canaria, est…
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La Voz del Trail - Sin voluntarios, ni ayuda en Maratón de Portudera
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LA VOZ DEL TRAIL, sección que renueva el buzón del oyente, con número de whatsapp para enviar vuestras sugerencias, valoraciones sobre los temas del programa, actualidad... Manda tus notas de voz al +34 682 745 180 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras …
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Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana. Esta semana sorteamos un producto de merchandising de SOLORUNNERS 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://w…
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Juego ASICS del Calamar 🦑 Octava Prueba
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Tercera edición del Juego ASICS del Calamar. Apenas quedan 150 supervivientes. Damos el sexto y séptimo ganador del sorteo de la semana y planteamos la nueva prueba. NO te olvides de mandar tu actividad a asicscalamar@gmail.com IMPORTANTE, necesitas unirte al club 👇 Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/c…
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ALÓ GRANADO - Orientadores, reyes trail y ojo a Kipngeno
43:32
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Tiempo para ALÓ GRANADO, con todo el entrenamiento enfocado al #trailrunning. El entrenador profesional Juan Carlos Granado contesta la preguntas de los oyentes y valora la actualidad del #trail con foco para lo vivido en la primera carrera del circuito mundial de las Golden Trail Series en el Kobe Trail en Japón. "Ojo a Patrick Kipngeno", valora e…
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Tertulia médica - Cerebro serpiente del corredor y temido aquiles
22:36
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Viene el Dr Rafael Ramos esta semana, y con él la tertulia médica. El profesional sanitario contesta las preguntas de los oyentes y valora la lesión de Marí Vicente en el aquiles. Se trata de uno de los tendones "más peligrosos" para los trail runners. Rafa nos cuenta cómo fortalecerlo. Además, el doctor Ramos nos habla del "cerebro serpiente", un …
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Canales gana Penyagolosa, "Los Calvo eran los Hermanos Derrick"
6:53
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Entrevista con José Ángel Fernández Canales, ganador de la ASICS Penyagolosa Trails. El corredor andaluz, cuya victoria se ha viralizado por la sangre que acumuló en su pecho (en los pezones) tuvo a dos duros rivales... Los hermanos Calvo. "No era capaz de diferenciar quién me adelantaba, si uno u el otro". Mándanos tu nota de voz con tu opinión so…
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Es tendencia - Respect LUIS ALBERTO & RAGNA DEBATS
7:34
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Comenzamos el programa con dos comentarios desafortunados sobre Penyagolosa Trails. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://www.tik…
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Especial ASICS Penyagolosa 2024: El REGRESO de Luis y Ragna ⭐⭐
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Programa especial de @ingrAvidos desde Penyagolosa Trails, en Castellón. La Penyagolosa cumple 25 años de su prueba Marato i Mitja, en un repaso a la historia del #trailrunning. La carrera recuerda con cariño el año 2018 en el que la prueba cambió este deporte con la celebración de un Mundial que se convirtió en una bomba mediática y deportiva, que…
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Los YOUTUBERS FOTOGRAFICOS NO SON DE FIAR. Y tu que miras!?
15:33
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PÁSATE POR FOTORUANO: https://www.fotoruanopro.com/?aff=15 CURSOS ONLINE JOAN VENDRELL: https://cursos.joanvendrell.com/a/m6zl6 EN MI TIENDA AMAZON PUEDES ENCONTRAR CÁMARAS Y MUCHOS MÁS! - MI TIENDA AMAZON: https://www.amazon.es/shop/antonioperandrestecnotullus ENTRA EN: https://www.antonioperandres.com/ EDITA con LUMINAR: https://skylum.evyy.net…
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En este episodio de @ingrAvidos charlamos con JAN TORRELLA. El atleta de @SalomonSpain pulverizó todas las expectativas en el Campeonato de España de #TrailRunning y apunta al Europeo de Mountain Trail Running en Annecy. Nos cuenta cómo llegó al trail y abre un debate sobre exfutbolistas que se pasan a la montaña. ¿Por qué? Lo debatimos en el tiemp…
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Tertulia - Lo del fútbol, Delorenzi y Antonio Martínez ¿top25?
28:28
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En el tiempo de opinión, valoramos la contestación de Roberto DELORENZI a @ingrAvidos y un comentario sobre el nivel de Antonio Martínez, campeón del mundo de @skyrunningfederation que ha hecho posicionarse a los propios corredores élite. Además, nos preguntamos el por qué tantos futbolistas se pasan al #trailrunning. Dos casos de corredores que lo…
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La Voz del Trail - Antonio Martínez no pasa del puesto 25 en GTS...
2:24
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LA VOZ DEL TRAIL, sección que renueva el buzón del oyente, con número de whatsapp para enviar vuestras sugerencias, valoraciones sobre los temas del programa, actualidad... Manda tus notas de voz al +34 682 745 180 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras …
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Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana. Esta semana sorteamos un producto de merchandising de SOLORUNNERS 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://w…
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Juego ASICS del Calamar 🦑 Séptima Prueba
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Tercera edición del Juego ASICS del Calamar. Más de 600 participantes este 2024. Damos el sexto ganador del sorteo de la semana (OJO QUE HAY UN ERROR Y PUBLICAREMOS EL GANADOR BUENO EN STRAVA) y planteamos la nueva prueba. NO te olvides de mandar tu actividad a asicscalamar@gmail.com IMPORTANTE, necesitas unirte al club 👇 Únete a nuestro equipo de …
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¿Por qué la gravel es el trail de la bicicleta?
9:40
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Tocamos el formato gravel de ciclismo como el puente más cercano con el #trail Este pasado fin de semana Nano y Juanjo participaron en la GRAVEL IBEREÓLICA TIERRA DE CAMPOS. También charlamos con Arán De Mingos, de Trail Running Review que estuvo en la carrera. Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 …
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Hidrogreles congelados y lo del gel antes de correr
32:25
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Nos visita Fernando García Oliveri, que contesta todas las preguntas de nutrición que se dejó en el tintero la pasada semana. Además, junto con Mario Vara de @ScientifficNutritionTV que nos cuenta lo de los hidrogeles y el truco de congelarlos estos días de tanto calor para los avituallamientos. También valoramos si es efectivo el uso de geles just…
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Jan Torrella "a lo Rémi Bonnet" tras dejar el fútbol
21:07
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En este episodio de @ingrAvidos charlamos con JAN TORRELLA. El atleta de @SalomonSpain pulverizó todas las expectativas en el Campeonato de España de #TrailRunning y apunta al Europeo de Mountain Trail Running en Annecy. Nos cuenta cómo llegó al trail y abre un debate sobre exfutbolistas que se pasan a la montaña. ¿Por qué? Lo debatimos en el tiemp…
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Es tendencia - La contestación de Delorenzi
8:06
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Roberto Delorenzi publica un post solicitando controles anti doping unas horas después de reclamar esta situación desde ingrAvidos. El corredor explica que de "más o menos 500 carreras que ha corrido, 100 de ellas de manera élite, sólo ha pasado diez controles" y siempre de manera programada. Además, os contamos cómo será el ESPECIAL PENYAGOLOSA po…
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En este episodio de ingrAvidos analizamos Calamorro SkyRace, segunda parada de la Copa del Mundo o Merrel Skyrunner World Series, gozó de un nivelazo mundial, con quizá el mejor trail runner del momento, el suizo Roberto Delorenzi, que pulverizó el récord de la prueba en ¡Casi 15 minutazos! y aventajando en más de nueve minutos al segundo clasifica…
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Tertulia - El gran PERO del circuito de Skyrunning
28:49
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Calamorro SkyRace, segunda parada de la Copa del Mundo o Merrel Skyrunner World Series, gozó de un nivelazo mundial, con quizá el mejor trail runner del momento, el suizo Roberto Delorenzi, que pulverizó el récord de la prueba en ¡Casi 15 minutazos! y aventajando en más de nueve minutos al segundo clasificado, el hasta entonces recordman, Antonio M…
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Descubre con nosotros qué o quién se esconde detrás de las pistas del #trailquiz y gana premios con #ingrAvidos cada semana. Esta semana sorteamos un producto de merchandising de SOLORUNNERS 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https://w…
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Tercera edición del Juego ASICS del Calamar. Más de 600 participantes este 2024. Damos el quinto ganador del sorteo de la semana y planteamos la nueva prueba. NO te olvides de mandar tu actividad a asicscalamar@gmail.com IMPORTANTE, necesitas unirte al club 👇 Únete a nuestro equipo de ASICS STRAVA TEAM 🏃♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/clubs/80…
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Alcohol, vómitos y el precarrera en el trail
27:09
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Nos vista el nutricionista Fernando García Oliveri, del Centro Equilátera. El profesional médico contesta las preguntas de los oyentes, y también las de Gabriel de Miguel que le cuenta cómo se puso a vomitar en medio de la carrera del sábado, y Fernando le cuenta cómo cortarlo; o qué hacer en estas situaciones. Además, sale el debate del alcohol en…
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¿Qué suela te va más en trail running?
25:17
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Viene Gabriel de Miguel con la #review mensual de Solorunners. Esta vez nos compara las suelas de tres zapatillas de #trailrunning competidoras entre ellas tras probarlas en terreno técnico. #NNormal Tomir 2 VS La Sportiva Prodigio VS New Balance Hierro Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 5…
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Pablo Villa y Pau Capell brillan en Istria by UTMB
2:58
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La península croata de Istria acogió una prueba que se consolida en el calendario bajo el sello BY UTMB, y que tuvo a Pablo Villa y Pau Capell, segundo y tercero, en la carrera de 110 kilómetros, con triunfo para Janosh KOWALCZYK Mándanos tu nota de voz con tu opinión sobre este u otros temas de #trailrunning 🗣📲 +34 682 74 51 80 🔊 Escucha #ingrAvid…
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Es tendencia - Roberto Delorenzi ¿el mejor trail runner actual?
9:26
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Roberto Delorenzi se impuso en la Calamorro SkyRace en Benalmádena, y suma dos de dos en las Merrel SkyRunner World Series. El suizo se impuso en la prueba andaluza junto con Sara Alonso, que completó un gran duelo con Júlia Font. Delorenzi batió el récord de la prueba, pero es que aventajó a Antonio Martínez en nueve minutos en la meta... Mándanos…
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NO QUIERO UNA REFLEX HOY. Y tu que miras
27:31
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En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta el Maratón de los Pastores de Portudera en Cabrales (Asturias). La carrera se ha reanudado después de que en 2018 la prueba de los Picos de Europa, considerada una de más duras del mundo, viese cómo casi perdía la vida todo un especialista como Jokin Lizeaga tras caer a una sima durante el recorrido d…
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Tertulia - ¿Han aprendido las carreras tras lo de Jokin Lizeaga?
27:51
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El caso del Maratón de Portudera y lo sucedido con Jokin nos abre el tiempo de opinión para ver si el accidente ha hecho cambiar la tendencia en las carreras de #trailrunning y #skyrunning con pruebas menos ambiciosas o menos peligrosas. Lo debatimos y os dejamos la entrevista que le hicimos a Jokin Lizeaga. 👉 https://www.marca.com/deportes-aventur…
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La Voz del Trail - Alto Sil... Si no sabes dónde te metes...
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La confesión de Portudera tras accidente Jokin Lizeaga
13:00
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En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta el Maratón de los Pastores de Portudera en Cabrales (Asturias). La carrera se ha reanudado después de que en 2018 la prueba de los Picos de Europa, considerada una de más duras del mundo, viese cómo casi perdía la vida todo un especialista como Jokin Lizeaga tras caer a una sima durante el recorrido d…
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Juego ASICS del Calamar 🦑 Quinta Prueba
4:38
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Tercera edición del Juego ASICS del Calamar. Más de 600 participantes este 2024. Damos el cuarto ganador del sorteo de la semana y planteamos la nueva prueba. NO te olvides de mandar tu actividad a asicscalamar@gmail.com LISTADO SUPERVIVIENTES 👇 https://www.strava.com/clubs/804904/posts/28790274 IMPORTANTE, necesitas unirte al club 👇 Únete a nuestr…
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ALÓ Granado: el NO ejemplo de Ingebrigtsen o Kilian
41:06
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Tiempo para ALÓ GRANADO, que viene con muchos temas de actualidad de entrenamiento para #trailrunners Contesta vuestras preguntas y analiza lo vivido en la #barkleymarathon o la vida de Jacob Ingebrigtsen, que acaba de explicar que se dejó su infancia entrenando de manera profesional. ¿Es extrapolable el entrenamiento en trail a temprana infancia d…
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Calamorro Skyrace 💪 Antonio, De Lorenzi, Sara Alonso...
15:20
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Nos acercamos hasta la Calamorro SkyRace, prueba andaluza que acoge la segunda parada de las Merrell Skyrunner World Series tras Acantilados del Norte. Charlamos con su director, Rogelio Macías, que nos cuenta la última hora de una prueba que juntará a buena parte de los mejores corredores de España y Europa. Ojo que regresa Sara Alonso y en la lín…
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Es tendencia - A vueltas con Barkley Marathon y Calamorro
6:29
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Comenzamos esta semana con el repaso con los ecos de la Barkley Marathon y lo que nos espera este próximo finde con la segunda prueba de las Merrell Skyrunner World Series, en Calamorro Skyrace. 🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes: TikTok: https…
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En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta el corazón del Parque Nacional de Frozen Head, en Tennesse, donde se ha disputado una nueva edición de la Barkley Marathon. La edición de 2024 pasará a la historia por ser la de JASMIN PARIS. La corredora británica se ha convertido en la primera mujer en finalizar la considerada carrera más dura del m…
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Tertulia - El minuto histórico Jasmin Paris Barkley Marathon
25:19
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En este episodio de @ingrAvidos nos vamos hasta el corazón del Parque Nacional de Frozen Head, en Tennesse, donde se ha disputado una nueva edición de la Barkley Marathon. La edición de 2024 pasará a la historia por ser la de JASMIN PARIS. La corredora británica se ha convertido en la primera mujer en finalizar la considerada carrera más dura del m…
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