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Anderi Liga 2.0

Fabian Ruch, Sven Forster

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أسبوعيا
 
Tore und Taktiken, Transfers und Tumulte: «Anderi Liga», der Fussball-Podcast von 20 Minuten, behandelt die spannendsten Themen im nationalen und internationalen Fussball. 20-Minuten-Sportchef Sven Forster und NZZ-Fussballjournalist Fabian Ruch sprechen über alles, was die Fans bewegt – manchmal mit Gästen, manchmal ohne.
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Plätzchen für die Seele

Eva Gregor und Julia Haardt

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شهريا
 
Wir – Eva Gregor und ich, Julia Haardt, backen weiterhin Seelenplätzchen - auch über die Adventszeit hinaus! Immer wieder mal gibt es ein Plätzchen, mit dem du wohltuende Ruhe-Momente erleben, dir selbst näher kommen und in deinem Körper verborgene Schätze entdecken kannst. Guten Appetit!
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Übe Yoga zuhause – lass dich zum Yoga anleiten: Kurze und lange Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung. Aufgenommen bei Yoga Vidya. Ein Tipp für Anfänger: Suche nach den Yogastunden, die im Titel das Wort „Anfänger“ haben. So kannst du gut beginnen.
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Der Herr der Ringe pro Minute

Manuel Pöppel, Torben „Eisenkessel“ Klie

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أسبوعيا+
 
Der Herr der Ringe - die Filmtrilogie minütlich erklärt! In diesem Podcast wird die Filmtrilogie „Der Herr der Ringe“ Minute für Minute analysiert. Neben dem Making-Of wird auch ganz tief der Bezug zum literarischen Werk von Autor J.R.R. Tolkien beleuchtet. Besucht uns auch bei Discord: https://discord.gg/nBnnytNn Musik: Ben Hofer & Clara Anna Altmann Falls du unser Projekt unterstützen möchtest: https://anchor.fm/herr-der-ringe-pro-minute/subscribe
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Übungsanleitungen Yoga Classes für Geübte Lass dich zu Yogastunden anleiten. Angeleitete Yoga Übungen für Entspannung, neue Engergie und Lebensfreude. Kürzere und längere Yogastunden. Meditativere und dynamischere Yogaklassen. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Yogalehrer/innen von Yoga Vidya. Du solltest mit Sonnengruß und Wechselatmung vertraut sein, um diese Übungen mitmachen zu können. Die meisten der Yogastunden sind im Yoga Vidya Stil, einem der beliebtesten Hatha Yoga Stile.
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Yogastunden - dynamisch und fordernd

Sukadev Volker Bretz - Gesundheit und Spiritualität

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شهريا
 
Intensives Üben mit fordernden Yogastunden. Dynamische Yoga Sessions mit Variationen und immer neuen Herausforderungen. Yoga Classes, die immer Neues bieten. Raus aus der Bequemlichkeitszone - rein ins Yoga Abenteuer. Yoga für Fortgeschrittene und solche die es werden wollen. Längere und kürzere Yogastunden von und mit Sukadev und anderen Yogalehrer/innen von https://www,yoga-vidya.de. Du solltest mit dem Yogastil vertraut sein, um mit diesen Übungen praktizieren zu können.
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ComSumCast

Moderator: Reto Lipp (Produktion: Tablecast / Soltmannowski GmbH) für ZPRG/ZPV.

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Im ComSumCast spricht Journalist und Moderator Reto Lipp mit wegweisenden Köpfen aus der Medien- und Kommunikationsbranche. Der ComSumCast ist eine Gemeinschaftsproduktion von ZPV (Zürcher Presseverein) und ZPRG (Zürcher PR-Gesellschaft). Alle zwei Monate erscheint eine neue Folge des Audio- und Videopodcasts. In Videoversion auch auf Youtube unter https://www.youtube.com/playlist?list=PL_0IwWmmqppBiILL07yuYVF108BdkTDzA Produziert von Tablecast / Christoph Soltmannowski / Soltmannowski Kommu ...
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"Millerntalk – Die Seele des FC St. Pauli": Tauche tief ein in die Welt des Kultvereins vom Millerntor! In unserem Podcast sprechen Carsten Harms, Rupert Fabig und Maximilian Bronner pünktlich zu jedem Heimspiel über alle wichtigen Themen rund um den FC St. Pauli. Von aktuellen Spielen und exklusiven Interviews bis hin zu spannenden Einblicken hinter die Kulissen und der einzigartigen Fankultur – bei uns kommt jeder St. Pauli-Fan auf seine Kosten. Egal, ob du eingefleischter Fan oder neugier ...
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Der B2B Hero Podcast ist der Podcast für B2B Marketing und zeigt wie Trends aus dem Consumer Marketing auch für Industrie und Technologieunternehmen eingesetzt werden können. Jeden zweiten Freitag gibt es neue Praxisbeispiele und Expertenwissen für B2B Marketing, Kommunikation und Vertrieb, bereitgestellt von marconomy. Viel Spaß!
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Epizentrum

funk - von ARD und ZDF

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Der normale Wahnsinn mit Epilepsie. In kurzen Geschichten erzählt Sophia bei Epizentrum von ihrem Leben mit Epilepsie - humorvoll, ehrlich, ungehindert.
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Willkommen bei "Abenteuer Diagnose", dem einzigen Podcast, in dem Medizin so spannend ist wie ein Krimi! Hier geht es um Menschen mit bizarren und mysteriösen Symptomen: Ein Mann, der täglich 20 Liter trinkt, eine Frau, die das Gefühl hat, ihre Ohren werden so groß wie Suppenschüsseln oder ein Mädchen, das plötzlich keinen Muskel mehr bewegen kann. Jede Folge ist eine Detektivgeschichte, bei der Ärztinnen und Ärzte mit viel Spürsinn die entscheidenden Hinweise suchen. Die Fahndung ist fessel ...
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Du kennst bestimmt dieses Gefühl, dass du für einen längeren Zeitraum gestresst bist, weil du unter Druck stehst. Zeitdruck, finanzieller Druck oder Leistungsdruck sind häufige Stressauslöser. Ich möchte dir in diesem Podcast Wissen und Informationen zum Thema Stress geben und dir zeigen, wie du durch Smart Performance dein Stresslevel senken und deine Leistungsfähigkeit erhöhen kannst.
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Der offizielle Podcast der Praxis Sporting Spine in Regensburg | Deine Quelle für Themen rund um die Physiotherapie, Rehabilitation, Schmerz und Training, Philosophien uvm. #sportingspinergb #werdewiderstandsfähig
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Das Spiel meines Lebens

© 2024 meinsportpodcast.de

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wöchentlich Du erinnerst Dich noch immer an dieses eine Spiel, als wäre es gestern gewesen? Das ist „Das Spiel meines Lebens“. Ein Rückblick auf ganz besondere Sportmomente. Moderator Andreas Thies spricht mit seinen Gästen über Siege, Niederlagen und sportliche Gänsehautmomente. Abonniere diese Podcast-Serie und durchlebe emotionale Achterbahnfahrten. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinsportpodcast.de macht sich ...
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Yoga Classes für Anfänger

Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude

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Beginner Hatha Yogastunden für neue Kraft und Energie. Gekonnt entspannen und aufladen - mit Yoga Übungen, Tiefenentspannung und Atemübungen. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Yoga Vidya Lehrer/innen.
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KOMMUNIKATORIK: Für Unternehmer und Chefs Mit den Insider-Methoden der Medienprofis aus Radio und TV überzeugst Du Mitarbeiter und Kunden Im Podcast erhältst du Impulse für souveräne Gesprächsführung, Präsentation, Meetings und Vorträge. Du erfährst, wie du Menschen beeinflussen und lesen kannst. Du lernst die einfachen und wirkungsvollsten Insider-Methoden und Tricks der Medienprofis kennen, die jeden Tag in Radio und TV funktionieren - aus der Medien-Praxis für deine Business-Kommunikation ...
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Der Buchklub Podcast für alle, die gerne Bücher lesen, die nicht nur unterhalten. Zwei Tiroler, die einen Podcast machen: Sprachbarriere, überbetonte Ks und unverständliche Abkürzungen inklusive. Aber mal im Ernst: zwei Freunde, die aus der Leidenschaft zum Fortschritt ein Herzensprojekt machen. Daher lesen wir Bücher, die uns Input zu Neuem geben und unser Weltbild verfeinern.
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OneMordTime

Meike Bredow

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Ich erzähle euch waschechte Mordfälle. Bei mir bekommt ihr einen Einblick hinter die Kulissen und hört manchmal sogar die echten Mörder sprechen. Je nach dem welches Material ich vorliegen habe, gebe ich euch einen genauen Einblick in das Geschehen. Ihr erfahrt alles vom Vorgeschehen bis zur Verurteilung. Die Geschichten basieren alle auf echten Mordfällen. Reinhören lohnt sich!
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Die Geheimnisse eines Mentalisten - Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Psychologie

Alexander Schelle - Mentalist und Hypnotiseur - Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Coaching, NLP und Psychologie

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Mein Name ist Alexander Schelle und ich stehe seit mehr als 20 Jahren als Mentalist und Hypnotiseur auf der Bühne. Ich bin ausgebildet als Hypnose- und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare und Vorträge. Der Podcast ‘Die Geheimnisse eines Mentalisten’ soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten uns ...
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Roettcast

Karin und Thure Röttger

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Wir reden ganz viel über Filme und das Schauen von Filmen. Wir reden aber auch über viele andere popkulturelle Phänomene wie Comics, Hörbücher und Romane. Beim Reden schweifen wir oft ganz schön ab, bis wir nur noch über die Menschen und die Welt reden. Und so reden wir dann bis wir uns ausgeredet haben, und dann noch ein bisschen weiter....
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Ich bringe dich in Führung – Dein wöchentlicher Turbo-Boost für persönliche und berufliche Entwicklung Willkommen bei "Ich bringe dich in Führung"! Hier erwartet dich jede Woche abwechselnd eine brandneue Episode von "Lifecoaching to go" oder "Führungsführerschein" – zwei kraftvolle Podcasts, die dein Leben verändern können! Lifecoaching to go – Der mitreißende Podcast von Jens Korz liefert dir blitzschnelle und effektive Coaching-Lösungen für alle Alltagsprobleme. Erlebe, wie Jens in jeder ...
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Bist du schlauer als die größte Suchmaschine der Welt? Hast du die Antwort auf DIE UNGOOGLEBARE FRAGE? Dann ruf an unter 0 77 11 2 77 11. Wir stellen Fragen, deren Antwort du erraten musst. Google wird dir nicht weiterhelfen, aber vielleicht kommst du ganz alleine drauf. Wir sind gespannt auf deine Antworten. Schräg, skurril, absurd, aus dem Leben und vielleicht sogar richtig.
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Die Trainer und Organisationsberater Dirk Schulte und Axel Gundolf sprechen in ihrem Podcast "Auf ins Ungewisse" über Improvisieren als Führungsqualität. Die Prinzipien der Improvisation helfen Organisationen, agil zu handeln, Potenziale zu aktivieren und Wertschöpfung zu erhöhen. Und dieser Podcast beweist: Improvisieren kann man lernen.
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Projekte einfach

Jörg Tausendfreund

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شهريا
 
Willkommen zum Podcast für erfolgreiches Projektmanagement, wirksame Führung und transformative Veränderung! 🎙️ Hier teile ich meine Erfahrungen aus über 20 Jahren als Projektleiter und Führungskraft – klar, direkt und praxisnah. Kein Bullshit, keine leeren Floskeln: Dieser Podcast ist für alle, die Projekte besser machen, ihre Teams stärken und echte Veränderungen in ihren Organisationen gestalten wollen. 🎯 Für wen ist dieser Podcast? Projektleitungen, die nachhaltig erfolgreich arbeiten mö ...
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Einfach Projekte

Jörg Tausendfreund

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Willkommen zum Podcast für erfolgreiches Projektmanagement, wirksame Führung und transformative Veränderung! 🎙️ Hier teile ich meine Erfahrungen aus über 20 Jahren als Projektleiter und Führungskraft – klar, direkt und praxisnah. Kein Bullshit, keine leeren Floskeln: Dieser Podcast ist für alle, die Projekte besser machen, ihre Teams stärken und echte Veränderungen in ihren Organisationen gestalten wollen. 🎯 Für wen ist dieser Podcast? Projektleitungen, die nachhaltig erfolgreich arbeiten mö ...
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Bisse in Bottrop, kriegst auf’n Kopp dropp – und siehst eine total vielfältige kleine Großstadt mitten im Ruhrgebiet. Früher stand in Bottrop die letzte Zeche Deutschlands. Heute ist Bottrop Innovation City, eine der grünsten Städte im Ruhrgebiet und der Hauptstandort von Salon5. Auf der anderen Seite ist die Innenstadt quasi tot, es gibt kaum Discos und Bars und viele Jugendliche wollen wegziehen. In dieser Podcast-Reihe sprechen wir über unsere Stadt – mit ihren Chancen und Problemen.
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Tech & Tonic

Henning Tillmann & Lena Stork

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Henning und Lena diskutieren mit spannenden Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Politik und Wissenschaft über alles, was mit Bits und Booze zu tun hat.
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passierte Kost - der Pflege Podcast

Philipp Winkens & Sören Mura

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Ein Pflege-Podcast, braucht´s das wirklich? Auf jeden Fall! Schon allein, um den vielen negativen Schlagzeilen der Presse etwas entgegen zu stellen. Bei allen Problemen arbeiten immer noch so viele Menschen in dem Sektor wie in keinem anderen. Und Pflege macht Spaß, ist ein außergewöhnlicher Job für Mutige, für Echte. Wir wollen das zeigen, wollen die Pflege von innen heraus beleuchten und auf humorvolle Weise mit Euch über den immer spannenden Alltag sprechen. Wir haben aktuelle und coole T ...
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Persona is dead, long live Persona. So könnte man dieneueste Folge des 15 Minuten Marketers noch kürzer beschreiben. Ihr wollt die lange Fassung? Okay. Franko und ich haben heute darüber gesprochen, warum Personas auch im Jahr 2025 noch Teil eurer Marketingstrategie sein sollten, aber auch, was dazu wichtig ist. Sie dürfen, wie antiquierte Musterka…
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Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du verschiedene Variationen der Heldenstellung, Vira Bhadrasana, sowie des Dreiecks, Trikonasana. So stärkst du Oberschenkel-Muskeln, Gesäßmuskeln – und Selbstvertrauen und Mut. Anschließend übst du ein paar meditativere Asanas und Tiefenentspannung. Geeignet für e…
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In der Gesprächsrunde über aktuelle Themen der Woche empfängt Renaud Dély heute Abend den Europa-Korrespondenten der Tageszeitung Libération Jean Quatremer, die Chefredakteurin der Rubrik Opinions der Zeitung JDD Aziliz Le Corre, die Leiterin der Zeitschrift Regards Catherine Tricot und die Karikaturistin Coco.…
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Dies ist übrigens schon die dritte Folge, in der es eigentlich nur ums knutschen geht. Wir sind allerdings davon überzeugt, wir können euch da nichts mehr beibringen. Dennoch müssen wir über die Minute reden. Reden, nicht knutschen! Das könnt ihr auf unseren Discord Server, naja, knutschen könnt ihr auch, aber vielleicht nicht unbedingt mit uns 🙂. …
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Die zweite Folge des Fussball-Podcasts Anderi Liga im Jahr 2025 ist da. Ein grosses Thema der neusten Ausgabe ist die Bundesliga, aber auch der Wiederbeginn in der Super League. Dazu stellt sich Fäbu die Frage, warum er als Boomer bezeichnet wird. Viel Spass beim Anhören.بقلم Fabian Ruch, Sven Forster
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Im Februar bricht Nicolas Dubreuil erneut zu einer Expedition nach Grönland auf, in eine Gegend, die auf keiner Weltkarte verzeichnet ist, um den Schwund der Gletscher zu zeigen. / Frankreich und Deutschland haben die diplomatischen Beziehungen zu Syrien wieder aufgenommen. Wegen des syrischen Bürgerkriegs waren die Beziehungen 13 Jahre lang abgebr…
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Klicken zum Free-Book "Wie Du positive Manipulation einsetzt" 👉🏼 https://zirbik-business-coaching.de/e-book/ Wie erkennst du narzisstische Typen? Wie schützt du dich vor ihrem manipulativem Verhalten? Du lernst fünf Merkmale von schädlichem Narzissmus im Berufsleben kennen. Und du bekommst Tipps, wie du mit solchen Chefs umgehst, inklusive einer Ex…
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Mehr Fokus – in 5 Min! Bist du oft abgelenkt, unkonzentriert und fragst dich, warum du dein Potenzial nicht voll ausschöpfst? Es liegt nicht an dir – sondern an deinem Kopf. In diesem Video zeige ich dir einen einfachen Weg, wie du in nur 5 Minuten deine Leistung und deinen Fokus steigerst. Kein Hokuspokus, sondern eine Methode, die jeder lernen ka…
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Am Montag 6. Januar begann vor dem Pariser Strafgericht der fünfte Prozess in fünf Jahren gegen Nicolas Sarkozy. / Frankreich steht erneut vor einer Haushaltsprüfung. Trotz eines im Dezember 2024 verabschiedeten Sondergesetzes, das die reibungslose Arbeit der öffentlichen Institutionen sicherstellen und einen Stillstand verhindern soll, muss die Re…
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Soft Skills sind nicht nur eine Ergänzung, sondern entscheidend für den Projekterfolg. In dieser Episode sprechen wir über fünf fundamentale Skills, die Projektmanager in der neuen Normalität benötigen: adaptives Mindset, empathische Führung, Entscheidungskompetenz in der VUCA-Welt, systemisches Denken und purpose driven leadership. • Wichtigkeit v…
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Soft Skills sind nicht nur eine Ergänzung, sondern entscheidend für den Projekterfolg. In dieser Episode sprechen wir über fünf fundamentale Skills, die Projektmanager in der neuen Normalität benötigen: adaptives Mindset, empathische Führung, Entscheidungskompetenz in der VUCA-Welt, systemisches Denken und purpose driven leadership. • Wichtigkeit v…
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Nach 63 Jahren nimmt Sylvie Vartan von der Bühne Abschied. / In den letzten Tagen hat Elon Musk mit Unterstützung seines sozialen Netzwerks X eine regelrechte Offensive gegen mehrere europäische Staatsoberhäupter gestartet. Was steckt hinter den anti-europäischen Angriffen von Donald Trumps Berater Elon Musk?…
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„Heimat ist für mich Hamburg. Ich habe immer noch das ‚Digga‘ in mir“, sagt Matanović, der bei der Eintracht aktuell einen schweren Stand hat. Mit Omar Marmoush und Hugo Etikité hat er das wohl spannendste Stürmer-Duo der Bundesliga vor der Nase und bekommt nur wenig Spielzeit. „Das gehört alles zur Entwicklung dazu. Ich bin für jede vermeintlich s…
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Am 2. Januar empfängt Élisabeth Quin den ehemaligen Gewerkschafter und Mitbegründer der Bauerngewerkschaft Confédération paysanne und Aktivisten José Bové und Anne-Cécile Suzanne, Landwirtin im Département L’Orne und Beraterin für Akteure der Lebensmittelbranche (Kéa).بقلم ARTE.DE
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Die erste Folge von Anderi Liga 2.0 im Jahr 2025 ist da! Das Jahr startet mit einem Donnerwetter - zumindest wenn es nach Fäbu Ruch geht. Dazu stellen die beiden Podcaster ihre Thesen für das nächste Fussballjahr. Nicht immer sind sie da einer Meinung. Viel Spass.بقلم Fabian Ruch, Sven Forster
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Es beginnt mit einer harmlosen Mittelohrentzündung. Doch die bekommen die Ärzte einfach nicht in den Griff. Irgendetwas wütet in Nathalie L.s Ohren und breitet sich immer weiter aus - bis die Immobilienkauffrau schließlich gar nichts mehr hört. Da ist sie gerade 23 und will in ihrem Leben eigentlich richtig durchstarten. Nathalies Welt bricht schli…
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Yoga etwas dynamischer: 75 Minuten Yogastunde. Flotte Surya Namaskar (Sonnengebete), anstrengende Sonnengrußvariationen, Virabhadrasana (Heldenstellung), Navasana Variation (Bauchmuskelübung), Shirshasana (Kopfstand) mit Variationen, Vrikshasana (Skorpion), Sarvangasana (Schulterstand) mit Variationen, Halasana (Pflug), Sethubandhasana (Brücke), Ch…
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Yoga etwas dynamischer: 75 Minuten Yogastunde. Flotte Surya Namaskar (Sonnengebete), anstrengende Sonnengrußvariationen, Virabhadrasana (Heldenstellung), Navasana Variation (Bauchmuskelübung), Shirshasana (Kopfstand) mit Variationen, Vrikshasana (Skorpion), Sarvangasana (Schulterstand) mit Variationen, Halasana (Pflug), Sethubandhasana (Brücke), Ch…
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Klicken zum Free-Book "Wie Du positive Manipulation einsetzt" 👉🏼 https://zirbik-business-coaching.de/e-book/ Selbstbewusster in 10 Minuten – wie soll das gehen? In diesem Video bekommst du eine neue Sicht auf Selbstbewusstsein. Ich kann dir jetzt schon sagen, dass du selbstbewusster bist, als du meinst. Du sabotierst es nur immer wieder und merkst …
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Bist du bei den 10%? Hast du auch genug davon, dass deine Vorsätze nach ein paar Wochen wieder im Sande verlaufen? Kein Drama – du bist nicht allein. 90% der Menschen scheitern jedes Jahr genau an diesem Punkt. Warum? Weil sie in dieselben Fallen tappen, ohne es zu merken. In diesem Video erfährst du, wie du genau das vermeidest und zu den 10% gehö…
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Erleben Sie die besten Momente von "28 Minuten". Als erstes zeigen wir unser Gespräch mit der Journalistin Raphaëlle Bacqué über die Machtübergabe innerhalb der reichsten Familien Frankreichs. Mit der Regisseurin Louise Courvoisier und der Schauspielerin Maïwène Barthelemy des Films "Vingt Dieux" wird es um die Darstellung des Lebens auf dem Lande …
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Entdecke die Geheimnisse, wie du im Jahr 2025 zum Projektmanagement-Meister wirst! Wir werfen einen Blick in die Zukunft und gehen den spannendsten Trends nach, die die Projektleiterwelt im Sturm erobern werden. Von der zunehmenden Komplexität durch Globalisierung und hybride Arbeitsweisen bis hin zum unentbehrlichen Einsatz von Künstlicher Intelli…
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Am 27. Dezember empfangen wir den Präsidenten des Jacques-Delors-Instituts und ehemaligen italienischen Ministerpräsidenten Enrico Letta und die auf die Geopolitik der Tech- und KI-Branche spezialisierte Politologin Asma Mallah.بقلم ARTE.DE
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Wir sind nach einer kurzen Pause zurück. Allerdings entschuldigen wir uns gleich im Vorfeld für die Mogelpackung. Denn im Gegensatz zum Titel geht es hier weniger um das Volk der Númenorer, sondern vielmehr um die Insel Númenor selbst. Dabei tauchen wir wieder ganz tief in das Legendarium von Tolkien ein.…
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Am 27. Dezember empfängt Renaud Dély ein einzigartiges Trio: die Regisseure und Produzenten Éric Toledano und Olivier Nakache, die mit den Filmen "Ziemlich beste Freunde" und "Alles außer gewöhnlich" das Thema Behinderung in die Kinos gebracht haben, sowie die paralympische Athletin und Organisatorin der Paralympischen Spiele in Paris 2024 Marie-Am…
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Klicken zum Free-Book "Wie Du positive Manipulation einsetzt" 👉🏼 https://zirbik-business-coaching.de/e-book/ Fünf magische Worte sind der Schlüssel, dass Menschen dir zuhören, von dir kaufen wollen und dir folgen. Die erfolgreichsten Verkäufer verwenden Tricks und Strategien, die es Kunden leichter machen, sich zu entscheiden. Diese Schlüssel zeige…
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Am 26. Dezember empfängt Renaud Dély den Publizisten und Verleger Jean-François Colosimo, Autor des Buchs "Occident, ennemi mondial n°1". Der zweite Gast ist die Schriftstellerin und Philosophin Nadia Yala Kisukidi, die den Roman "La dissociation" veröffentlicht und das von mehreren Autoren verfasste "Colonisations. Notre histoire" geleitet hat.…
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Die letzte Folge von Anderi Liga 2.0 im Jahr 2024 ist da. Die beiden Podcast-Hosts wagen nochmals einen Rückblick auf die vergangenen Monate. Nach den Super-League-Awards krönen sie auch noch die Spieler im internationalen Bereich. Auch ein Schweizer ist dabei, dies obschon ein deutsches Medium fast schon ein Skandal-Ranking veröffentlicht. Dazu wi…
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Klicken zum Free-Book "Wie Du positive Manipulation einsetzt" 👉🏼 https://zirbik-business-coaching.de/e-book/ Wie kannst du durch gezielte Körpersprache-Tricks selbstbewusster und überzeugender wirken? Mit drei einfachen Methoden: langsame, bewusste Bewegungen; aufrechte Haltung mit Augenkontakt; authentisches Selbstbewusstsein durch Fokus auf eigen…
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Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du verschiedene Variationen der Heldenstellung, Vira Bhadrasana, sowie des Dreiecks, Trikonasana. So stärkst du Oberschenkel-Muskeln, Gesäßmuskeln – und Selbstvertrauen und Mut. Anschließend übst du ein paar meditativere Asanas und Tiefenentspannung. Geeignet für e…
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Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du verschiedene Variationen der Heldenstellung, Vira Bhadrasana, sowie des Dreiecks, Trikonasana. So stärkst du Oberschenkel-Muskeln, Gesäßmuskeln – und Selbstvertrauen und Mut. Anschließend übst du ein paar meditativere Asanas und Tiefenentspannung. Geeignet für e…
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Was ist mehr wert? Fühlst du dich manchmal unsichtbar? Du gibst alles – im Job, in deiner Beziehung, für andere – und trotzdem bleibt das Lob aus? Kein „Danke“, keine Anerkennung, nur das Gefühl, dass dein Einsatz selbstverständlich ist? Genau hier liegt der Schlüssel: Wertschätzung ist kein Zufall, sondern etwas, das du steuern kannst. In diesem V…
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