))
Our goal is to raise your awareness about the importance of mental health to build a balanced personality and help you overcome anxiety and depression. هدفنا هو وعيك بالصحة النفسية لبناء شخصية متوازنة، ومساعدتك في التغلب على القلق والاكتئاب.
…
continue reading
في ظل كثافة الانتاج على مواقع التواصل الاجتماعي، فرضت القضايا النسوية حضورها، ولكن…تتكرر يومياً في العالم العربي قضايا وظواهر تمسّ النساء وهموهن وهو ما يستدعي الكثير من النقاش والتفكير وتزخيم المحتوى النقدي النسوي والجريء والاشتباك مع الخطاب الذكوري السائد."نون" مساحة نقاش نقدي نسوي مع ديانا مقلد عبر موقع "درج" ومنصاته على مواقع التواصل الاجتماعي بالشراكة مع وكالة الصحافة الفرنسية لتنمية الاعلام CFI.
…
continue reading
في حلقة جديدة من بودكاست ماستر بيس، تسلط الدكتورة ليلى عادل الضوء على فكرة أن الإنسان مخير من الله في جميع جوانب حياته. تناقش الحلقة كيفية تحقيق النجاح من خلال استثمار الوقت بفعالية والتخلص من العادات التي تهدره. كما تتناول تأثير المعتقدات على ردود أفعال الإنسان، مع التأكيد على الدور المحوري للمشاعر الإيجابية في تعزيز جودة الحياة.…
…
continue reading
في حلقة “ماستربيس”، تناقش الدكتورة ليلي عادل أهمية العلم في بناء الذات القوية وفهم النفس واكتساب حرية الاختيار. تبدأ التغيير بكلمة “اقرأ” كبوابة للمعرفة، وتوضح أن النجاح رحلة تبدأ بالتعلم. كما تستعرض كيفية تصحيح الصور الذهنية المشوهة عبر إعادة تعريف الفشل، معتبرةً إياه فرصة للتعلم وتحسين نقاط الضعف، حيث تصبح التجارب السلبية دافعاً للنمو والتطوير.…
…
continue reading
بودكاست “اللاوعي الإيجابي يرسم نجاحك” يأخذك في رحلة لاكتشاف قوة عقلك الباطن وكيفية توجيهه لتحقيق أحلامك. اكتشف معنا أسرار التأثير اللاواعي وكيف يمكن لأفكارك الخفية أن تصنع طريقك نحو النجاح. استمع لتتعلم كيفية تحويل طاقتك الداخلية إلى أداة فعالة لتحقيق أهدافك.بقلم Laila Adel
…
continue reading
أنتَ من روح الله، وأفضل خلقه، لا يمكنك تغيير ذاتك تماماً، لكنك تملك أن تحسنها وتقومها. لا تتجاهل روحك فتعيش جسداً وعقلاً وقلباً فقط. إن عشت بروحك، ستقودك لمعرفة نفسك الحقيقية، وتساعدك على التصالح معها بصدق وسلامبقلم Laila Adel
…
continue reading
اختر طريقك بصدق، فالمبادئ الصافية تقودك نحو السعادة الحقيقية. اجعل قيمك ثابتة لترشدك بنقاء، بعيدًا عن تبرير الشهوات. الوصول هدف، لكن جمال الرحلة يكمن في صدقها وصفائها.بقلم Laila Adel
…
continue reading
في رحلتك لاكتشاف ذاتك، تحتاج إلى فكر ومعرفة عميقة ومشاعر إيجابية. نغوص في هذه الأعماق للوصول إلى يقين وسلام داخلي. معاً نكتشف أسرار التوازن بين العقل، الجسد، والروح لتحقيق الحرية والاستقلال. استعد لتبدأ رحلتك الآن.بقلم Laila Adel
…
continue reading
الدافع الداخلي للتغيير هو المفتاح الحقيقي للنجاح المستمر. عندما نواجه نقاط ضعفنا ونعمل على التغلب عليها، نبدأ في تحقيق تطور حقيقي. التميز لا يكمن في تقليد الآخرين، بل في إثبات أنفسنا والارتقاء بذاتنا. في هذه الحلقة، سنستكشف كيف يمكن للسعي لتطوير الذات أن يقودك للنجاح والتميز بعيدًا عن المنافسة التقليدية. هل أنت مستعد لاكتشاف قوتك الداخلية والانطلاق…
…
continue reading
بناء الإنسان يتكون من جانبين: الجانب المعنوي في المشاعر، العقل، والتوجهات الدينية، وبينعكس في سلوك الإنسان، الجانب المادي في صحة الإنسان، وتنعكس في اهتمامه بممارسة الرياضة أو بنظام غذائي صحي، تحقيق التوازن في الجانب المعنوي والمادي ،بيضمن إنسان سوي.بقلم Laila Adel
…
continue reading
1
ليكن فننا مزعجاً" | حوار مع المخرج اللبناني والناشط السياسي روي ديب
37:24
37:24
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
37:24
المخرج اللبناني والناشط السياسي روي ديب ضيف هذه الحلقة من بودكاست "نون" لمناقشة معنى الرقابة السياسية والاجتماعية على خياراتنا وأذواقنا من خلال محاولة ضبط وتأطير الأعمال الفنية.ديب بينتمي إلى جيل نشط في الساحات والتظاهرات والاحتجاجات في لبنان منذ 17 تشرين الأول، وهو من الناشطين في فن المسرح والسينما والرقص المعاصر. فيلمه "بيت البحر" (2016) منعه الر…
…
continue reading
1
!هذه هي الصعوبات التي تواجه الصحافة المستقلة في مصر
28:20
28:20
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
28:20
الصحافة المستقلة في مصر .. واقعها وأبرز الصعوبات التي تواجهها؟ وكيف تتعاطى السلطة السياسية معها؟هذه الأسئلة وغيرها تجيبنا عليها نورا يونس رئيسة تحرير موقع "المنصة" المستقل في مصر، في حلقة جديدة من "نون""بودكاست نون" مساحة نقاش نقدي نسوي مع ديانا مقلد عبر موقع "درج" ومنصاته على مواقع التواصل الاجتماعي"…
…
continue reading
1
"ليكن فننا مزعجاً" | حوار مع المخرج اللبناني والناشط السياسي روي ديب
37:47
37:47
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
37:47
المخرج اللبناني والناشط السياسي روي ديب ضيف هذه الحلقة من بودكاست "نون" لمناقشة معنى الرقابة السياسية والاجتماعية على خياراتنا وأذواقنا من خلال محاولة ضبط وتأطير الأعمال الفنية.ديب بينتمي إلى جيل نشط في الساحات والتظاهرات والاحتجاجات في لبنان منذ 17 تشرين الأول، وهو من الناشطين في فن المسرح والسينما والرقص المعاصر. فيلمه "بيت البحر" (2016) منعه الر…
…
continue reading
1
"أنا عابر للجندر…وللسياسة" | حوار مع الصحافي والناشط الفلسطيني السوري جود حسن
37:19
37:19
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
37:19
الصحافي والناشط السياسي الفلسطيني السوري جود حسن، معدوم الجنسية او statless حاليا، ضيف هذه الحلقة من بودكاست "نون" لمناقشة رحلة الهوية السياسية والجندرية التي خاضها.قصة جود لا تقتصر على العبور الجندري بل بتتعلق بالانتماء والوطن وسؤال الهوية. يقول: "نحن دائماً في حالة استعداد لأننا أنا ونفسي لا عائلة نعود إليها، لا بلد نرجع إليه، لا هوية نستند إليها…
…
continue reading
1
ما زلنا نصدق الناجيات | حوار مع جنى الدهيبي و كريم نمور
48:07
48:07
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
48:07
الصحافية اللبنانية جنى الدهيبي التي تابعت قضايا تحرش عدة من بينها قصة طالبات طرابلس، والمحامي كريم نمور من المفكرة القانونية ضيفا هذه الحلقة من بودكاست "نون" لمناقشة قضية التحرش وضعف الجدية في مواجهتها والهجمة المضادة ضد من يدلين بشهاداتهن والاستخفاف بشهادات الناجيات والناجين على قاعدة أن "أدلة الفعل لا تشكل جرمًا".تجري في المنطقة حملة تسفيه واسعة …
…
continue reading
1
المثلية الجنسية :"مازال العلم مخيفاً" حوار مع غوى أبي حيدر وضومط قزي الدريبي | Homosexuality: "The World Is Still Scary" A Conversation with Ghiwa Abi Haidar & Doumit Azzi Al Dreibi
52:11
52:11
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
52:11
الكاتبة في قضايا الجندر والجنسانية والناشطة اللبنانية غوى أبي حيدر والناشط السياسي الكويري ضومط قزي الدريبي ضيفا هذه الحلقة من بودكاست "نون" للحديث عن المثلية الجنسية وتصاعد الحملات المعادية لها في الآونة الاخيرة.المحزن ان ملاحقة العلم او الراية بات يشبه حملات مطاردة الساحرات في منطقتنا. تكثر الاخبار من حولنا عن سحب رواية، منع فيلم، مطاردة شعار، وم…
…
continue reading
1
نسويات لاجئات | ديانا مقلد تحاور الصحافية الفلسطينية ريان سكر | بودكاست نون
39:00
39:00
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
39:00
الصحافية الفلسطينية في منصة "كامبجي" ريان سكر ضيفة هذه الحلقة من بودكاست "نون" لتتحدث عن تجربتها كنسوية لاجئة في مخيم شاتيلا للاجئين الفلسطينيين في ضاحية بيروت.حولت سكر أزقة مخيمات شاتيلا الى مسرح كبير للبوح والرقص والمشاغبة والنقاش، وجعلت من الحارات العشوائية والدكاكين وسكان المخيم المهمشين مساحة مليئة بالحياة والقصص الخاصة الملهمة، من خلال فيديوه…
…
continue reading
1
زواج مدني؟ الويل والثبور | ليلى عواضة , فاطمة هاشم نميرفي حوار مع ديانا مقلد | The fight for Civil Marriage in Lebanon: an Uphill Battle, Layla Awada & Fatima Hashem Nmeir
42:31
42:31
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
42:31
لشابة اللبنانية المسلمة فاطمة هاشم نمير التي تزوجت مدنيا شابا مسيحيا، والمحامية والحقوقية النسوية ليلى عواضة التي ساهمت خلال عملها بمنظمة كفى بصياغة قانون احوال شخصية مدنية، تناقشان موضوع الزواج المدني وصوغ قوانين أحوال شخصية مدنية لا دينية في لبنان، في هذه الحلقة من بودكاست "نون" بعنوان "زواج مدني؟ الويل والثبور"، مع ديانا مقلد.هذا الموضوع استُغل …
…
continue reading
1
الأمومة والنسوية المهاجرة، الصحافية الفلسطينية رشا حلوة في حوار مع ديانا مقلد | Expatriated Motherhood and Feminism, Palestinian Journalist Rasha Hilwi in a Conversation with Diana Mokalled
47:06
47:06
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
47:06
الكاتبة الصحفية والناشطة النسوية الفلسطينية رشا حلوة عن تجربتها مع الأمومة في المهجر، وكيف تخفف أثقالها وتعلّمها محاورة نسويتها.متابعة قصص النساء في فلسطين والمنطقة العربية، ونضالاتهن المتنوعة، هي بمثابة إلهامات مستمرة بالنسبة إليها. رشا هي رئيسة التحرير المشاركة لموقع رصيف22. كاتبة وصحافية فلسطينية مواليد مدينة عكا، مقيمة في أمستردام. حاصلة على بك…
…
continue reading
1
اقتلاع السوريين من جذور الوطن وحق العودة مع الصحافية السورية لينا سنجاب |Displacing Syrians from their Homeland and the Right to Return with Lina Sinjab
37:49
37:49
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
37:49
دسكربشن الصحافية في قناة بي بي سي BBC ومخرجة الأفلام الوثائقية والباحثة السورية لينا سنجاب تناقش موضوع اقتلاع المعارضين من جذور الوطن وحق العودة وتروي تجربتها بعد مغادرتها مدينتها دمشق مجبَرةً عقب تعرضها للمضايقات والتوقيف الأمني مرات عدة.غادرت سنجاب بلدها سوريا عام 2013، وتنقلت ما بين لندن بيروت، التي استقرت فيها مؤخرا.نقلت بدايات الثورة السورية ف…
…
continue reading
1
هل النسوية فكرة متطرفة؟ حوار مع مايا العمار و إلهام برجس
43:43
43:43
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
43:43
هل النسوية فكرة متطرفة ولماذا تبدو ضبابية في المجال العام في منطقتنا العربية؟ هل النسويات متأثرات بالهجوم الشرس المستمر من المنظومة الدينية والسلطوية الرافضة للتحرر والمساواة الكاملة للمرأة؟ ليس هناك تعريف واحد للنسوية، لكن الأهم من ذلك هو البحث عن اسباب الحاجة الى حراك نسوي جريء وقوي وفاعل، فعندما نعالج قضية المرأة والجندر جذرياً، فاننا نعمل أيضاً…
…
continue reading
1
"فكوا قيود منع السفر" ديانا مقلّد تحاور هالة الدوسري
48:30
48:30
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
48:30
الكاتبة والناشطة والباحثة هالة الدوسري ضيفة هذه الحلقة الحوارية من بودكاست نون مع ديانا مقلد للحديث عن قرارات منع السفر التعسفية كأداة لمعاقبة الناشطين والناشطات والشخصيات المعارضة في دول الخليج والعالم العربي.في 11 مارس/آذار 2022، أُطلق سراح رائف بدوي، وهو مدونٌ وناشطٌ سعودي، بعد أن أتمّ عقوبةً بالسجن لمدة 10 سنوات، ولكن فرض عليه قرار منع السفر ما…
…
continue reading
1
المرأة اللبنانية وعقدة التمثيل السياسي: ديانا مقلد تحاور فيرينا العميل و سارة سوديان و ليال بو موسى
47:28
47:28
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب
47:28
ما أسباب تأخر لبنان عن تحقيق تمثيل متوازن للنساء في البرلمان؟ هل العقبة قانونية فقط أم متجذرة في طبيعة لبنان وتركيبة نظامه؟ معظم النائبات اللبنانيات لم يدخلن البرلمان بصورة أصيلة مستقلة عن الرجل، بل لكونهن زوجات أو أخوات أو أرامل أو بنات لسياسيين. ومهّد تمثيلهن لهن للوصول والدفاع عن الاحزاب ولو على حساب النساء.معركة المستقلين والمعارضين في الانت…
…
continue reading
تاريخيا، المرأة في مجتمعاتنا قيد المراقبة من الزوج والأب والعائلة والمجتمع والقانون، وهي تدفع أثمانا باهظة حين تخرج وتتحدى القيود وترفض الرقابة الجماعية على حياتها وخياراتها. مؤخراً برزت رقابة جديدة استهدفت نساء عربيات وتحديدا ما كشفه مشروع "بيغاسوس" من تورط حكومات عدة في المنطقة العربية من بينها حكومات الامارات والسعودية والمغرب بالتجسس على معارض…
…
continue reading
