))
#18 Jacob Beermann – Squat en teknisk forklaring
Manage episode 174855426 series 1406213
المحتوى المقدم من Bacon & Burpees. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Bacon & Burpees أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Lyt med mens Jacob Beermann giver en dybdegående forklaring omkring squatten. Hør om hans tanker bag, og de coaching tips han benytter sig af.
Læs mere om Jacob på www.maxer.dk
Og køb hans bog Stærk i butikkerne fra slutningen af marts.
22 حلقات
مشاركة
